A na u kile oa nahana ka ho apara lifupi tsa yoga ho ikoetlisa?Ke mang ea sa rateng marikhoe a makgutshwane letsatsing le chesang la lehlabula?Haeba ha u na lifupi tsa yoga, mohlomong ke nako ea hau!Joale ke hobane'ng ha u sa ba ise setsing sa yoga, lebōpong la leoatle kapa serapeng sa boikhathollo bakeng sa sehlopha sa yoga se khathollang letsatsing le chesang?U ka 'na ua makatsoa ke hore na lifupi tsa yoga li ka ba molemo hakae boikoetlisong ba hau!
Leggings & Shorts
Matsatsing ana, li-leggings le borikhoe ba yoga li ntse li tšoana le ho feta, ho sa tsotellehe liphapang tse ngata.
Ha ho na ho latola hore borikhoe ba letlalo bo bobebe bo etsa hore 'mele ea rona e ka tlaase e shebahale e le ntle,' me ho na le lintho tse ngata tseo borikhoe bo fokolang bo nang le tsona mabapi le ts'ebetso.Ka mohlala, li-yoga leggings li na le phello e fokolang liropeng, manamane le liropeng, tse thusang ho ntlafatsa phallo ea mali le ho re fa matla a itseng ha re etsa metsamao e thata le maemo.
Li-leggings tse telele li boetse li koahela maoto a rona ka ho feletseng, ho fokotsa khohlano haholo pakeng tsa letlalo la rona le yoga mat kapa hammock ea silika.
Ha e le melemo le likotsi tsa li-yoga tights le li-shoga tsa yoga, ke taba ea maikutlo mme e hloka ho hlahlobisisoa ka botlalo.Kajeno, re tla etsa tlhahlobo e tebileng ea lifupi tsa yoga ho latela lipatlisiso tsa rona.
Melemo ea ho ikoetlisetsa Yoga ho Yoga Shorts
Li-shorts tsa Yoga li phutholohile ebile li phefumoloha ho feta borikhoe ba setso ba yoga.Li u lumella hore u tsamaee ka bolokolohi 'me ho be bonolo ho lula u pholile ebile u omme nakong ea boikoetliso ba hau.
Hobane marikhoe a makhuts'oane a yoga a makhuts'oane ho feta borikhoe ba setso ba yoga, sena se ka etsa hore e be se loketseng litlelase tsa yoga tse chesang kapa ho ikoetlisa maemong a leholimo a futhumetseng.
Li-yogi tse ngata tse holimo li rata li-shorts hore li ikutloe li hokahane haholo le 'mate, fatše, kapa lefats'e, ho itšetlehile ka hore na li ikoetlisa hokae.Habohlokoa le ho feta, ho ipeha fatše le ho hokahana le 'mele oa hau ke karolo ea bohlokoa ea boiphihlelo ba yoga.
Li-shorts tsa Yoga li fana ka mefuta e mengata ea ho sisinyeha ho feta borikhoe ba yoga hobane bo lekana hantle 'me ha bo u sitise.Ba bile ba fana ka compression e itseng ho ntlafatsa ts'ebetso ea hau.Sena ke sa bohlokoa haholo haeba u etsa yoga pose e kenyelletsang ho otlolla lintho tse ngata, li-handstand kapa li-twist.
Li-shorts tsa Yoga li thusa ho thibela likotsi.Kaha li lekana hantle 'me ha li kopane, ho na le kotsi e fokolang ea ho thaepa kapa ho sotha mesifa.
Thepa ea elastic e hahiloeng ka har'a lifupi tsa yoga e thusa ho li boloka li le teng nakong eohle ea boikoetliso.Sena se bohlokoa haholo bakeng sa maemo a tsoetseng pele a yoga a kenyelletsang ho otlolla maoto kapa letheka.
Ha u ntse u ikoetlisetsa yoga, ho ikoetlisa ka borikhoe ba yoga ka lipokotho ke tsela e ntle ea ho boloka thepa ea hau e le haufi.Leha ho le joalo, u lokela ho etsa bonnete ba hore marikhoe a hau a makhutšoanyane ha a huleloe ke thepa ea hau.Li-shorts tsa rona tsa yoga li na le lipokotho tse peli tse patiloeng ka hare ho ts'oara likristale tsa hau hantle le hamonate ha u ntse u hokahana le boemo ba hau bo phahameng ka ho fetisisa 'mateng.
Shorts ea ka ea yoga e lokela ho ba nako e kae?
Mefuta e fapaneng ea li-shoga tsa yoga li ka tloha ho lifupi ho ea ho lifupi tsa libaesekele tse ka holimo ho lengole.Batho ba bang ba khetha marikhoe a makhutšoane bakeng sa bolokolohi bo eketsehileng ba ho tsamaea, athe ba bang ba ka khetha lifupi tse telele tse fanang ka tšireletso e ngata le ho thusa ho thibela ho chafing kapa ho teneha ha letlalo.Bolelele ba li-shorts tsa yoga bo itšetlehile ka khetho ea motho le matšeliso.
Ho boleloa joalo, ho na le litataiso tse 'maloa tse akaretsang tseo u lokelang ho li hopola ha u khetha lifupi tsa yoga:
Otlolla 'me u lekane kaha sena se tla netefatsa hore marikhoe a hau a lula a le teng nakong eohle ea boikoetliso ba hau ba yoga.
Ho phefumoloha ho phahameng ho lumella mongobo hore o fetohe mouoane kapele, ho u boloka u pholile ebile u phutholohile nakong ea boikoetliso.
Baggy & Skinny Shorts
Li-shorts tsa Yoga li lokela ho lekana hantle le ho otlolla hantle.e le hore e lule e le teng ha u ntse u tsamaea, empa e se thata hoo e sa phutholohang kapa e thibelang.Li-shorts tse ntle ka ho fetisisa tsa yoga li tla lumellana hantle lethekeng le lethekeng, li na le sebaka se lekaneng sa ho tsamaea ka ho feletseng.Haeba lifupi tsa hau tsa yoga li hlephileng haholo, li ka 'na tsa kobeha kapa tsa kobeha ha u tsamaea, e leng se ka u sitisang le ho se phutholohe.Ka lehlakoreng le leng, haeba lifupi tsa hau tsa yoga li le thata haholo, li ka fokotsa motsamao oa hau, tse ka u sitisang le tse sa thabiseng.
Mefuta e fapaneng ea masela
Ha u khetha li-shorts tsa yoga, ho na le lintlha tse ngata tse lokelang ho nahanoa, ho kenyelletsa le lesela leo li entsoeng ka lona.Ho ipapisitse le seo u se ratang le boemo ba leholimo boo u itloaetsang yoga ho bona, u ka fumana masela a mang a loketseng ketsahalo eo.
Polyester
Batho ba bang ba chesehelang yoga ba rata marikhoe a makhutšoane a entsoeng ka thepa ea maiketsetso joalo ka polyester, kaha a na le ho ba bobebe ebile a tšoarella.Masela ana a boetse a fana ka phefumoloho le mofufutso o matlafalitsoeng, e leng se etsang hore e be se loketseng ho sebelisoa litlelaseng tsa yoga e chesang kapa boikoetliso ba kantle.Leha ho le joalo, li-shorts tsa yoga tsa maiketsetso li na le mathata a tsona, eseng hore li atisa ho monya mocheso libakeng tse futhumetseng.
K'hothone
Bakeng sa ba ratang matšeliso a mangata, k'hothone e ka ba khetho e nepahetseng.Lesela lena le atisa ho ikutloa le le bonolo letlalong 'me le monya mongobo ka katleho ho feta thepa ea maiketsetso, e leng se etsang hore e be se loketseng ho sebelisoa libakeng tse nang le mongobo o phahameng kapa nakong ea mekhoa ea yoga e tsamaeang butle.Leha ho le joalo, li boetse li ba boima ha li kolobisoa ke mofufutso kapa pula 'me ka kakaretso ha li tšoarelle nako e telele joaloka thepa ea maiketsetso.
Spandex
Spandex ke ntho eo batho ba chesehelang yoga ba lokelang ho ba le eona ka lebaka la ho otlolla ho makatsang le ho otloloha ha eona, ho etsa hore e be e loketseng ho tsamaea maemong a fapaneng a yoga.E phuthela ka thata ho potoloha 'mele oa hau, e fana ka ts'ehetso le ho feto-fetoha ha maemo moo u e hlokang haholo.Hape, hobane e hulela mongobo hole le letlalo la hao, spandex e boetse e thusa ho u boloka u pholile nakong ea mananeo a yoga.Ka lehlakoreng le leng, batho ba bangata ba khetha lifupi tsa yoga tse entsoeng ka thepa e phefumolohang haholoanyane.
Qetellong, ho ho yogi e 'ngoe le e' ngoe ho etsa qeto ea hore na ke mofuta ofe oa lifupi tsa yoga tse loketseng litlhoko tsa bona le likhetho tsa bona, hammoho le lipakane tsa ho ikoetlisa.
Tobetsa ho ithuta haholoanyane kachina yoga borikhoe sete moetsi
Nako ea poso: Aug-29-2022