Nganong Kinahanglan Nimong Mopalit ug Yoga Shorts?|ZHIHUI

Nakahunahuna ka ba nga magsul-ob og yoga shorts aron magpraktis sa yoga?Kinsa ang dili ganahan sa usa ka maayo nga parisan sa shorts sa usa ka mainit nga adlaw sa ting-init?Kung wala ka pa makapanag-iya sa yoga shorts, tingali panahon na alang kanimo!Busa nganong dili sila dad-on ngadto sa usa ka yoga studio, baybayon o parke alang sa usa ka relaks nga klase sa yoga sa usa ka mainit nga adlaw?Mahimong matingala ka kung unsa ka mapuslanon ang yoga shorts sa imong praktis!

Mga Legging ug Shorts

Karong mga adlawa, ang mga leggings ug yoga nga karsones labi ka magkasingkahulugan, bisan pa sa ilang daghang mga kalainan.
Dili ikalimod nga ang mga skinny nga karsones makapahimo sa atong ubos nga lawas nga nindot tan-awon, ug adunay daghang mga butang nga naa sa panit nga karsones bahin sa performance.Pananglitan, ang yoga leggings adunay gamay nga compressive nga epekto sa mga paa, mga nati, ug mga sampot, nga makatabang sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug naghatag kanato og pipila ka kusog sa pagbuhat sa lisud nga mga lihok ug pose.
Ang taas nga mga leggings usab hingpit nga nagtabon sa atong mga bitiis, nga makapakunhod pag-ayo sa friction tali sa atong panit ug sa yoga mat o silk duyan.
Sama sa alang sa mga bentaha ug disbentaha sa yoga tights ug yoga shorts, kini usa ka butang sa opinyon ug kinahanglan nga analisahon sa detalye.Karon, maghimo kami usa ka lawom nga pagtuki sa mga shorts sa yoga base sa among panukiduki.

Mga Benepisyo sa Pagpraktis sa Yoga sa Yoga Shorts

Ang yoga shorts mas komportable ug breathable kay sa tradisyonal nga yoga pants.Gitugotan ka nila sa paglihok nga gawasnon ug gipadali ang pagpabilin nga bugnaw ug uga sa panahon sa imong pag-ehersisyo.
Tungod kay ang mga shorts sa yoga mas mubo kaysa sa tradisyonal nga pantalon sa yoga, mahimo kini nga sulundon alang sa mainit nga mga klase sa yoga o pagpraktis sa yoga sa mas init nga mga klima.
Daghang mga top yogi ang gusto nga mga shorts aron mabati ang usa ka mas dako nga koneksyon sa banig, yuta, o yuta, depende kung asa sila nagpraktis.Labing hinungdanon, ang pagpalig-on sa imong kaugalingon ug pagkonektar sa imong lawas usa ka hinungdanon nga bahin sa kasinatian sa yoga.
Ang yoga shorts nagtanyag og usa ka mas dako nga lihok sa paglihok kay sa yoga nga karsones tungod kay kini haom kaayo ug dili makababag sa imong dalan.Nagtanyag pa gani sila og pipila ka compression aron mapaayo ang imong performance.Importante kini ilabi na kung naghimo ka og yoga nga mga poses nga naglakip sa daghang mga pag-inat, mga handstand, o mga twist.
Ang yoga shorts makatabang nga malikayan ang mga samad.Tungod kay sila mohaum sa maayo ug dili magtapok, adunay gamay nga risgo nga mapiit o mapiit ang kaunuran.
Ang pagkamaunat-unat nga waistband nga gitukod sa yoga shorts makatabang sa pagpabilin niini sa lugar sa tibuok ehersisyo.Kini labi ka mapuslanon alang sa labi ka abante nga mga poses sa yoga nga naglakip sa pag-inat sa mga bitiis o hips.
Samtang nagpraktis sa yoga, ang pagpraktis sa yoga shorts nga adunay mga bulsa usa ka maayong paagi aron mapadayon ang imong mga gamit.Bisan pa, kinahanglan nimo nga sigurohon nga ang imong shorts dili mabitad sa imong mga butang.Ang among yoga shorts adunay duha ka sulod nga gitago nga mga bulsa aron hawiran ang imong mga kristal nga maayo ug komportable samtang nagkonektar ka sa imong labing taas nga kaugalingon sa banig.

Unsa ka dugay ang akong yoga shorts?

Ang lainlaing mga estilo sa yoga shorts mahimong gikan sa shorts hangtod sa bike shorts nga pipila lang ka pulgada sa ibabaw sa tuhod.Ang ubang mga tawo mas gusto ang mas mugbo nga shorts para sa dugang kagawasan sa paglihok, samtang ang uban mahimong mas gusto ang mas taas nga shorts nga makahatag og dugang nga coverage ug makatabang sa pagpugong sa panit o iritasyon.Ang gitas-on sa yoga shorts nagdepende sa personal nga gusto ug kahupayan.

Ingon niana, adunay pipila ka mga kinatibuk-ang giya nga hinumdoman sa pagpili sa mga shorts sa yoga:

I-stretch ug angay kay kini makasiguro nga ang imong shorts magpabilin sa lugar sa tibuok nimong yoga practice.

Ang taas nga breathability nagtugot sa kaumog nga moalisngaw dayon, nga magpabilin kanimo nga bugnaw ug komportable sa panahon sa pag-ehersisyo.

Baggy & Skinny Shorts

Ang mga shorts sa yoga kinahanglan nga mohaum sa maayo ug adunay maayo nga pag-inat.aron kini magpabilin sa lugar samtang ikaw molihok, apan dili kaayo hugot nga dili komportable o mapig-oton.Ang labing kaayo nga yoga shorts mohaum nga maayo sa hawak ug hips, nga adunay igo nga lawak alang sa tibuuk nga paglihok.Kung ang imong yoga shorts sobra ka luag, mahimo kini nga magkupot o magkupot sa imong paglihok, nga mahimong makabalda ug dili komportable.Sa laing bahin, kung ang imong yoga shorts hugot kaayo, mahimo nilang limitahan ang imong paglihok, nga mahimong makabalda ug dili maayo.

Nagkalainlain nga Matang sa Tela

Kung nagpili sa mga shorts sa yoga, adunay daghang mga hinungdan nga gikonsiderar, lakip ang panapton nga gigikanan niini.Depende sa imong gusto ug sa klima diin ikaw nagpraktis sa yoga, mahimo nimong makit-an ang pipila ka mga panapton nga labi o dili kaayo angay alang sa kalihokan.

Polyester

Ang ubang mga mahiligon sa yoga mas gusto ang mga shorts nga ginama sa sintetikong mga materyales sama sa polyester, tungod kay kini gaan ug lig-on.Kini nga mga panapton nagtanyag usab sa pagginhawa ug gipaayo nga singot, nga naghimo niini nga sulundon nga gamiton sa mainit nga mga klase sa yoga o mga ehersisyo sa gawas.Bisan pa, ang mga sintetikong yoga shorts adunay ilang mga kakulian, labi na nga sila kanunay nga mosuhop sa kainit sa mainit nga mga klima.

Gapas

Alang niadtong gusto sa labing taas nga kahupayan, ang gapas mahimong husto nga pagpili.Kini nga panapton lagmit nga mobati nga humok sa panit ug mosuhop sa kaumog nga mas epektibo kaysa sintetikong mga materyales, nga naghimo niini nga sulundon alang sa paggamit sa mga lugar nga adunay taas nga humidity o sa hinay nga mga praktis sa yoga.Bisan pa, sila usab mabug-at kung sila mabasa sa singot o ulan ug sa kasagaran dili ingon ka lig-on sama sa sintetikong mga materyales.

Spandex

Ang Spandex usa ka kinahanglan alang sa kadaghanan sa mga mahiligon sa yoga tungod sa talagsaon nga pag-inat ug pagkamaunat niini, nga naghimo niini nga perpekto alang sa paglihok sa lainlaing mga poses sa yoga.Giputos kini pag-ayo sa imong lawas, naghatag suporta ug pagka-flexible kung diin nimo kinahanglan kini.Dugang pa, tungod kay gikuhaan niini ang kaumog gikan sa imong panit, ang spandex makatabang usab nga magpabilin ka nga cool sa mga sesyon sa yoga.Sa laing bahin, daghang mga tawo ang gusto sa yoga shorts nga hinimo sa mas breathable nga mga materyales.

Sa katapusan, naa sa matag yogi ang pagdesisyon kung unsang klase sa yoga shorts ang labing angay sa ilang mga panginahanglanon ug gusto, ingon man mga katuyoan sa kahimsog.

Pag-klik aron makat-on pa bahin sachina yoga pants sets manufacturer


Oras sa pag-post: Ago-29-2022