Èske w te konsidere mete bout pantalon yoga pou pratike yoga?Ki moun ki pa renmen yon gwo pè nan bout pantalon nan yon jou ete cho?Si ou pa deja posede bout pantalon yoga, petèt li lè pou ou!Se konsa, poukisa pa mennen yo nan yon estidyo yoga, plaj oswa pak pou yon klas yoga ap detann nan yon jou cho?Ou ta ka sezi jan bout pantalon yoga benefisye nan pratik ou!
Leggings & bout pantalon
Jou sa yo, leggings ak pantalon yoga yo pi plis ak plis synonym, malgre anpil diferans yo.
Pa gen okenn nye ke pantalon mens fè kò pi ba nou gade gwo, e gen anpil bagay ki pantalon mens genyen an tèm de pèfòmans.Pou egzanp, leggings yoga gen yon ti efè konpresiv sou kwis yo, ti towo bèf, ak bounda yo, ki ede amelyore sikilasyon san ak ba nou kèk fòs lè w ap fè mouvman difisil ak poze.
Leggings long tou kouvri nèt janm nou yo, anpil diminye friksyon ant po nou yo ak yon kabann yoga oswa Hammock swa.
Kòm pou avantaj yo ak dezavantaj nan kolan yoga ak bout pantalon yoga, li se yon kesyon de opinyon epi li bezwen analize an detay.Jodi a, nou pral fè yon analiz apwofondi nan bout pantalon yoga ki baze sou rechèch nou an.
Benefis nan pratike Yoga nan bout pantalon yoga
Bout pantalon yoga yo pi konfòtab ak rèspirant pase pantalon yoga tradisyonèl yo.Yo pèmèt ou deplase lib epi fè li pi fasil pou rete fre ak sèk pandan antrennman ou.
Paske bout pantalon yoga yo pi kout pase pantalon yoga tradisyonèl yo, sa ka fè yo ideyal pou klas yoga cho oswa pratike yoga nan klima ki pi cho.
Anpil yogi pito pito bout pantalon yo santi yo yon pi gwo koneksyon ak kabann lan, tè a, oswa tè a, tou depann de kote yo pratike.Sa ki pi enpòtan, baz tèt ou ak konekte ak kò ou se yon pati enpòtan nan eksperyans nan yoga.
Bout pantalon yoga ofri yon pi gwo ran de mouvman pase pantalon yoga paske yo anfòm byen epi yo pa jwenn nan wout ou.Yo menm ofri kèk konpresyon pou amelyore pèfòmans ou.Sa a se espesyalman enpòtan si w ap fè yoga poze ki enplike anpil detire, handstands, oswa tòde.
Bout pantalon yoga ede anpeche blesi.Paske yo byen anfòm epi yo pa kole ansanm, gen mwens risk pou yo fatige oswa fatige misk la.
Senti elastik la ki te bati nan bout pantalon yoga ede kenbe yo an plas pandan tout egzèsis la.Sa a se itil espesyalman pou plis avanse yoga poze ki enplike etann janm yo oswa ranch yo.
Pandan w ap pratike yoga, pratike nan bout pantalon yoga ak pòch se yon bon fason pou kenbe afè ou fèmen nan men yo.Sepandan, ou bezwen asire w ke bout pantalon ou pa jwenn trennen desann pa afè ou yo.Bout pantalon yoga nou yo prezante de pòch enteryè kache pou kenbe kristal ou byen ak alèz pandan w ap konekte ak pwòp tèt ou pi wo ou sou kabann lan.
Konbyen tan bout pantalon yoga mwen ta dwe?
Diferan estil nan bout pantalon yoga ka varye soti nan bout pantalon nan bout pantalon bisiklèt ki se jis yon kèk pous pi wo a jenou an.Gen kèk moun ki prefere pi kout bout pantalon pou plis libète mouvman, pandan ke lòt moun ka prefere pi long bout pantalon ki bay plis pwoteksyon epi ede anpeche po chafing oswa iritasyon.Longè bout pantalon yoga depann de preferans pèsonèl ak konfò.
Sa yo te di, gen kèk direktiv jeneral yo kenbe nan tèt ou lè w ap chwazi bout pantalon yoga:
Detire ak anfòm jan sa a pral asire bout pantalon ou rete an plas pandan tout pratik yoga ou.
Segondè rèspirabilite pèmèt imidite evapore byen vit, kenbe ou fre ak konfòtab pandan antrennman.
Bout pantalon baggy ak mens
Bout pantalon yoga yo ta dwe anfòm byen epi yo gen yon detire bon.konsa ke li rete an plas pandan w ap deplase, men li pa tèlman sere pou li alèz oswa restriksyon.Pi bon bout pantalon yoga yo ap anfòm byen nan ren yo ak ranch yo, ak ase plas pou yon seri plen mouvman.Si bout pantalon yoga ou a twò lach, yo ka pli oswa pli lè w deplase, sa ki ka distrè ak alèz.Nan lòt men an, si bout pantalon yoga ou twò sere, yo ka limite mouvman ou, ki ka distrè ak dezagreyab.
Diferan kalite twal
Lè w ap chwazi bout pantalon yoga, gen anpil faktè yo konsidere, ki gen ladan twal la nan kote yo te fè.Tou depan de preferans ou ak klima a kote ou pratike yoga, ou ka jwenn kèk twal plis oswa mwens apwopriye pou aktivite a.
Polyester
Gen kèk amater yoga pito bout pantalon ki fèt ak materyèl sentetik tankou Polyester, paske yo gen tandans yo dwe lejè ak dirab.Twal sa yo ofri tou rèspirabilite ak swè amelyore, ki fè yo ideyal pou itilize nan klas yoga cho oswa antrennman deyò.Sepandan, bout pantalon yoga sentetik gen dezavantaj yo, pa pi piti ke yo gen tandans absòbe chalè nan klima cho.
Koton
Pou moun ki prefere konfò maksimòm, koton ka bon chwa.Twal sa a gen tandans santi mou sou po a epi absòbe imidite pi efikas pase materyèl sentetik, sa ki fè li ideyal pou itilize nan zòn ki wo imidite oswa pandan pratik yoga ralanti.Sepandan, yo tou vin lou lè yo vin mouye ak swe oswa lapli epi yo jeneralman yo pa dirab tankou materyèl sentetik.
Spandèks
Spandex se yon bagay ki dwe genyen pou pifò amater yoga paske nan detire enkwayab li yo ak elastisite, fè li pafè pou deplase nan diferan yoga poze.Li vlope byen sere nan kò ou, bay sipò ak fleksibilite kote ou bezwen li plis.Anplis de sa, paske li retire imidite nan po ou, spandèks tou ede kenbe ou fre pandan sesyon yoga.Nan lòt men an, anpil moun pito bout pantalon yoga ki fèt ak materyèl ki pi rèspirant.
Alafen, se chak yogi ki deside ki kalite bout pantalon yoga pi byen adapte bezwen yo ak preferans yo, ansanm ak objektif fizik yo.
Klike pou aprann plis souLachin pantalon yoga ansanm manifakti
Tan pòs: Out-29-2022