Zašto trebate kupiti šorc za jogu?|ZHIHUI

Da li ste razmišljali da obučete joga šorc za vežbanje joge?Ko ne voli sjajne kratke hlačice po vrućem ljetnom danu?Ako već nemate joga šorc, možda je vrijeme za vas!Pa zašto ih ne odvesti u studio za jogu, plažu ili park na opuštajući čas joge po vrućem danu?Možda ćete se iznenaditi koliko šorc za jogu može biti od koristi za vašu praksu!

Tajice i kratke hlače

Danas su tajice i pantalone za jogu sve više sinonimi, unatoč brojnim razlikama.
Ne može se poreći da uske pantalone čine da naš donji deo tela izgleda sjajno, a postoje mnoge stvari koje uske pantalone imaju u pogledu performansi.Na primjer, yoga helanke imaju blagi kompresivni učinak na bedra, listove i zadnjicu, što pomaže poboljšanju cirkulacije krvi i daje nam snagu kada radimo teške pokrete i poze.
Duge helanke također potpuno pokrivaju naše noge, uvelike smanjujući trenje između naše kože i prostirke za jogu ili svilene viseće mreže.
Što se tiče prednosti i mana joga tajica i joga šortsa, to je stvar mišljenja i potrebno je detaljno analizirati.Danas ćemo provesti detaljnu analizu joga šorcova na osnovu našeg istraživanja.

Prednosti prakticiranja joge u joga gaćicama

Joga gaćice su udobnije i prozračnije od tradicionalnih pantalona za jogu.Omogućavaju vam da se slobodno krećete i olakšavaju vam da ostanete hladni i suvi tokom treninga.
Budući da su šorc za jogu kraći od tradicionalnih joga hlača, to ih može učiniti idealnim za vruće časove joge ili vježbanje joge u toplijim klimama.
Mnogi vrhunski jogiji preferiraju kratke hlače kako bi osjetili veću povezanost sa strunjačom, tlom ili zemljom, ovisno o tome gdje vježbaju.Što je najvažnije, uzemljenje i povezivanje sa svojim tijelom važan je dio iskustva joge.
Joga gaćice nude veći raspon pokreta od joga hlača jer dobro pristaju i ne smetaju vam.Oni čak nude i određenu kompresiju za poboljšanje vaših performansi.Ovo je posebno važno ako radite joga poze koje uključuju puno istezanja, stajanja na rukama ili uvijanja.
Joga gaćice pomažu u sprječavanju ozljeda.Budući da dobro pristaju i ne zgrudavaju se, manji je rizik od naprezanja ili naprezanja mišića.
Elastični pojas ugrađen u šorc za jogu pomaže im da ostanu na mjestu tijekom vježbe.Ovo je posebno korisno za naprednije joga poze koje uključuju istezanje nogu ili kukova.
Dok vježbate jogu, vježbanje u joga hlačicama s džepovima odličan je način da svoje stvari držite pri ruci.Međutim, morate se pobrinuti da vam šorc ne povuče vaše stvari.Naše šorc za jogu imaju dva unutrašnja skrivena džepa za držanje kristala čvrsto i udobno dok se povezujete sa svojim najvišim ja na prostirci.

Koliko dugi trebaju biti moji šorc za jogu?

Različiti stilovi šortsova za jogu mogu se kretati od kratkih do biciklističkih šortseva koji su samo nekoliko centimetara iznad koljena.Neki ljudi preferiraju kraće hlačice za veću slobodu kretanja, dok drugi mogu preferirati duže kratke hlače koje pružaju veću pokrivenost i pomažu u sprječavanju iritacije ili iritacije kože.Dužina joga šortsa zavisi od ličnih preferencija i udobnosti.

Imajući to u vidu, postoji nekoliko općih smjernica koje treba imati na umu kada birate šorc za jogu:

Istegnite se i pričvrstite jer će to osigurati da vam šorc ostane na mjestu tijekom vježbanja joge.

Visoka prozračnost omogućava da vlaga brzo ispari, održavajući vas hladnim i ugodnim tokom vježbanja.

Baggy & Skinny Shorts

Joga šorc treba da dobro pristaje i da se dobro rasteže.tako da ostane na svom mjestu dok se krećete, ali ne toliko zategnuto da vam bude neugodno ili ograničavajuće.Najbolji šorc za jogu dobro će pristajati oko struka i bokova, s dovoljno prostora za cijeli raspon pokreta.Ako su vam šorc za jogu previše labave, mogu se sklupčati ili sklupčati kada se krećete, što može biti ometajuće i neugodno.S druge strane, ako su vam joga gaćice preuske, mogu ograničiti vaše kretanje, što može biti ometajuće i neugodno.

Različite vrste tkanina

Prilikom odabira šortsova za jogu potrebno je uzeti u obzir mnogo faktora, uključujući tkaninu od koje su napravljene.Ovisno o vašim željama i klimi u kojoj vježbate jogu, možda ćete pronaći neke tkanine koje su manje ili više prikladne za aktivnost.

poliester

Neki entuzijasti joge preferiraju kratke hlače napravljene od sintetičkih materijala poput poliestera, jer su lagane i izdržljive.Ove tkanine također nude prozračnost i pojačano znojenje, što ih čini idealnim za korištenje na vrućim časovima joge ili vježbama na otvorenom.Međutim, sintetički šorc za jogu imaju svoje nedostatke, ne samo da imaju tendenciju da apsorbiraju toplinu u toplim klimama.

Pamuk

Za one koji vole maksimalnu udobnost, pamuk bi mogao biti pravi izbor.Ova tkanina ima tendenciju da bude meka na koži i upija vlagu efikasnije od sintetičkih materijala, što je čini idealnom za upotrebu u prostorijama sa visokom vlažnošću ili tokom sporih vežbi joge.Međutim, oni također postaju teški kada se pokvase od znoja ili kiše i općenito nisu tako izdržljivi kao sintetički materijali.

Spandex

Spandex je nezaobilazan za većinu entuzijasta joge zbog svoje nevjerovatne rastezljivosti i elastičnosti, što ga čini savršenim za kretanje kroz različite joga poze.Čvrsto obavija vaše tijelo, pružajući podršku i fleksibilnost tamo gdje vam je najpotrebnije.Osim toga, pošto odvlači vlagu iz vaše kože, spandex vam pomaže da se ohladite tokom sesija joge.S druge strane, mnogi ljudi preferiraju joga šorceve napravljene od prozračnih materijala.

Na kraju krajeva, na svakom jogiju je da odluči koja vrsta joga šorcova najbolje odgovara njegovim potrebama i preferencijama, kao i ciljevima fitnesa.

Kliknite da saznate više oproizvođač kineskih yoga pantalona


Vrijeme objave: 29.08.2022