A bheil thu air beachdachadh air shorts yoga a chaitheamh gus yoga a chleachdadh?Cò nach eil dèidheil air paidhir ghoirid ghoirid air latha teth samhraidh?Mura h-eil shorts yoga agad mu thràth, is dòcha gu bheil an t-àm ann dhut!Mar sin carson nach toir thu iad gu stiùidio yoga, tràigh no pàirc airson clas yoga socair air latha teth?Is dòcha gu bheil e na iongnadh dhut dè cho buannachdail sa dh’ fhaodadh shorts yoga a bhith nad chleachdadh!
Leggings & shorts
An-diugh, tha leggings agus yoga pants a 'sìor fhàs co-ionnan, a dh' aindeoin an iomadh eadar-dhealachadh a th 'aca.
Chan urrainnear a dhol às àicheadh gu bheil pants sgàinidh a’ toirt air a ’bhodhaig ìosal againn a bhith a’ coimhead glè mhath, agus tha mòran rudan ann a tha aig pants tana a thaobh coileanadh.Mar eisimpleir, tha beagan buaidh teannachaidh aig casan yoga air na sliasaidean, na laoigh agus na cnapan, a chuidicheas le bhith a’ leasachadh cuairteachadh fala agus a bheir beagan neart dhuinn nuair a bhios sinn a’ dèanamh ghluasadan agus suidheachadh duilich.
Bidh casan fada cuideachd a’ còmhdach ar casan gu h-iomlan, gu mòr a’ lughdachadh suathadh eadar ar craiceann agus mata yoga no hamag sìoda.
A thaobh na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a th’ ann an yoga tights agus yoga shorts, tha e na chùis beachd agus feumar a sgrùdadh gu mionaideach.An-diugh, nì sinn sgrùdadh domhainn air shorts yoga stèidhichte air an rannsachadh againn.
Buannachdan a bhith a’ cleachdadh Yoga ann an Yoga Shorts
Tha shorts yoga nas comhfhurtail agus nas anail na pants yoga traidiseanta.Leigidh iad leat gluasad gu saor agus ga dhèanamh nas fhasa fuireach fionnar is tioram fhad ‘s a tha thu ag obair.
Leis gu bheil shorts yoga nas giorra na pants yoga traidiseanta, faodaidh seo an dèanamh air leth freagarrach airson clasaichean yoga teth no a bhith a’ cleachdadh yoga ann an gnàth-shìde nas blàithe.
Is fheàrr le mòran de phrìomh yogis shorts a bhith a’ faireachdainn ceangal nas motha ris a ’bhrat, an talamh no an talamh, a rèir far a bheil iad ag obair.Nas cudromaiche, tha a bhith gad stèidheachadh fhèin agus ceangal ri do bhodhaig na phàirt chudromach de eòlas yoga.
Bidh shorts yoga a’ tabhann raon nas motha de ghluasad na yoga pants oir bidh iad a ’freagairt gu sgiobalta agus nach fhaigh thu air do shlighe.Bidh iad eadhon a’ tabhann beagan teannachadh gus do choileanadh a leasachadh.Tha seo gu h-àraid cudromach ma tha thu a 'dèanamh yoga pos a tha a' toirt a-steach tòrr sìneadh, seasamh-làimhe no toinneamh.
Bidh shorts yoga a’ cuideachadh le casg a chuir air dochann.Leis gu bheil iad a 'freagairt gu sgiobalta agus nach eil iad a' cruinneachadh còmhla, tha nas lugha de chunnart ann a bhith a 'cur cuideam air na fèithean.
Bidh am bann elastic a tha air a thogail a-steach do na shorts yoga a’ cuideachadh gus an cumail nan àite tron eacarsaich.Tha seo gu h-àraid feumail airson yoga nas adhartaiche a tha a 'toirt a-steach a bhith a' sìneadh nan casan no na cromagan.
Fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh yoga, tha a bhith ag obair ann an shorts yoga le pòcaidean na dhòigh math air na rudan agad a chumail faisg air làimh.Ach, feumaidh tu dèanamh cinnteach nach tèid na geàrr-chunntasan agad a shlaodadh sìos leis na rudan agad.Tha na shorts yoga againn a’ nochdadh dà phòcaid falaichte a-staigh gus na criostalan agad a chumail gu socair agus gu comhfhurtail fhad ‘s a bhios tu a’ ceangal ris an neach as àirde agad fhèin air a ’bhrat.
Dè cho fada ‘s a bu chòir na shorts yoga agam a bhith?
Faodaidh diofar stoidhlichean shorts yoga a bhith eadar shorts gu shorts baidhsagal a tha dìreach beagan òirlich os cionn na glùine.Is fheàrr le cuid de dhaoine shorts nas giorra airson barrachd saorsa gluasaid, agus is dòcha gum b’ fheàrr le cuid eile shorts nas fhaide a bheir barrachd còmhdaich seachad agus a chuidicheas le bhith a ’cur casg air sèid no irioslachd craiceann.Tha fad shorts yoga an urra ri roghainn pearsanta agus comhfhurtachd.
Le bhith ga ràdh, tha beagan stiùiridhean coitcheann ann airson cuimhneachadh nuair a thaghas tu shorts yoga:
Leudaich is suidhich oir nì seo cinnteach gum fuirich na geàrr-chunntasan agad nan àite tron chleachdadh yoga agad.
Tha breathability àrd a’ leigeil le taiseachd falmhachadh gu sgiobalta, gad chumail fionnar is comhfhurtail fhad ‘s a tha thu ag obair.
Baggy & Skinny Shorts
Bu chòir shorts yoga a bhith a’ freagairt gu sgiobalta agus a bhith sìneadh math.gus am fuirich e na àite fhad 'sa tha thu a' gluasad, ach gun a bhith cho teann 's gum bi e mì-chofhurtail no cuingealaichte.Bidh na shorts yoga as fheàrr a’ freagairt gu snog timcheall a’ mheadhan agus na cnapan, le àite gu leòr airson raon farsaing de ghluasadan.Ma tha na shorts yoga agad ro fhuasgailte, faodaidh iad lùbadh suas no lùbadh suas nuair a ghluaiseas tu, rud a dh’ fhaodadh a bhith tarraingeach agus mì-chofhurtail.Air an làimh eile, ma tha na shorts yoga agad ro theann, faodaidh iad do ghluasad a chuingealachadh, a dh ’fhaodadh a bhith tarraingeach agus mì-thlachdmhor.
Seòrsaichean eadar-dhealaichte de aodach
Nuair a bhios tu a’ taghadh shorts yoga, tha mòran nithean ri bheachdachadh, a’ toirt a-steach an aodach às a bheil iad air an dèanamh.A rèir do roghainnean agus an t-sìde anns a bheil thu a 'cleachdadh yoga, is dòcha gum bi cuid de dh' aodach freagarrach dhut airson na gnìomhachd.
Polyester
Is fheàrr le cuid de dhaoine a tha dèidheil air yoga shorts air an dèanamh le stuthan synthetigeach leithid polyester, leis gu bheil iad buailteach a bhith aotrom agus seasmhach.Bidh na h-aodach sin cuideachd a’ tabhann breathability agus perspiration leasaichte, gan dèanamh air leth freagarrach airson an cleachdadh ann an clasaichean yoga teth no workouts a-muigh.Ach, tha na buannachdan aca aig shorts yoga synthetigeach, gu h-àraidh gu bheil iad buailteach teas a ghabhail a-steach ann an gnàth-shìde bhlàth.
Cotan
Dhaibhsan as fheàrr le comhfhurtachd as motha, is dòcha gur e cotan an roghainn cheart.Tha an t-aodach seo buailteach a bhith a’ faireachdainn bog air a’ chraiceann agus a’ gabhail a-steach taiseachd nas èifeachdaiche na stuthan synthetigeach, ga dhèanamh air leth freagarrach airson a chleachdadh ann an raointean àrd taiseachd no rè cleachdaidhean yoga aig astar slaodach.Ach, bidh iad cuideachd trom nuair a bhios iad fliuch le fallas no uisge agus sa chumantas chan eil iad cho seasmhach ri stuthan synthetigeach.
Spandex
Tha Spandex riatanach don mhòr-chuid de dhaoine a tha dèidheil air yoga air sgàth a shìneadh iongantach agus elasticity, ga dhèanamh foirfe airson gluasad tro dhiofar yoga.Bidh e a’ cuairteachadh gu teann timcheall do bhodhaig, a’ toirt taic agus sùbailteachd far a bheil feum agad air.A bharrachd air an sin, leis gu bheil e a’ tarraing taiseachd air falbh bhon chraiceann agad, bidh spandex cuideachd gad chumail fionnar tro sheiseanan yoga.Air an làimh eile, is fheàrr le mòran dhaoine shorts yoga air an dèanamh de stuthan nas anail.
Aig a 'cheann thall, tha e an urra ri gach yogi co-dhùnadh dè an seòrsa shorts yoga as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agus na roghainnean aca, a bharrachd air amasan fallaineachd.
Cliog gus tuilleadh ionnsachadh mu dheidhinnSeataichean yoga pants china neach-dèanamh
Ùine puist: Lùnastal-29-2022