Hutt Dir geduecht Yoga Shorts ze droen fir Yoga ze üben?Wien huet net gär eng super Pair Shorts op engem waarme Summerdag?Wann Dir nach keng Yoga Shorts hutt, ass et vläicht Zäit fir Iech!Also firwat huelt se net an e Yoga Studio, Plage oder Park fir eng relax Yoga Klass op engem waarmen Dag?Dir kënnt iwwerrascht sinn wéi nëtzlech Yoga Shorts fir Är Praxis kënne sinn!
Leggings & Shorts
Hautdesdaags sinn Leggings a Yoga Hosen ëmmer méi Synonym, trotz hire villen Ënnerscheeder.
Et gëtt kee verleegnen datt dënn Hosen eisen ënneschte Kierper super maachen, an et gi vill Saachen déi dënn Hosen a punkto Leeschtung hunn.Zum Beispill, Yoga Leggings hunn e liichte kompriméierend Effekt op den Oberschenkel, Kälber an Hënner, déi hëllefen d'Blutzirkulatioun ze verbesseren an eis e bësse Kraaft ze ginn wann Dir schwiereg Bewegungen a Posen mécht.
Laang Leggings bedecken och eis Been komplett, wat d'Reibung tëscht eiser Haut an enger Yoga Mat oder Seid Hängemat staark reduzéiert.
Wat d'Virdeeler an Nodeeler vu Yoga-Tights a Yoga-Shorts ugeet, ass et eng Saach vu Meenung a muss am Detail analyséiert ginn.Haut maache mir eng detailléiert Analyse vu Yoga Shorts op Basis vun eiser Fuerschung.
Virdeeler vum Yoga an Yoga Shorts üben
Yoga Shorts si méi bequem an breathable wéi traditionell Yoga Hosen.Si erlaben Iech fräi ze beweegen a maachen et méi einfach fir cool an dréchen ze bleiwen während Ärem Workout.
Well Yoga Shorts méi kuerz sinn wéi traditionell Yoga Hosen, kann dëst se ideal maachen fir waarm Yoga Klassen oder Yoga a waarme Klima ze üben.
Vill Top Yogis léiwer Shorts fir eng méi grouss Verbindung mat der Matte, dem Buedem oder der Äerd ze fillen, ofhängeg vu wou se üben.Virun allem, Iech selwer ze gronden a mat Ärem Kierper ze verbannen ass e wichtege Bestanddeel vun der Yogaerfahrung.
Yoga Shorts bidden eng méi grouss Gamme vu Bewegung wéi Yoga Hosen, well se gutt passen an net an Ärem Wee kommen.Si bidden souguer e bësse Kompressioun fir Är Leeschtung ze verbesseren.Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir Yoga-Positiounen maacht, déi vill Strécke, Handstänn oder Twists involvéieren.
Yoga Shorts hëllefen Verletzungen ze vermeiden.Well se gutt passen an net zesummen klappen, gëtt et manner Risiko fir de Muskel ze belaaschten oder ze belaaschten.
Den elastesche Tailleband, deen an de Yoga Shorts gebaut ass, hëlleft se während der Übung op der Plaz ze halen.Dëst ass besonnesch nëtzlech fir méi fortgeschratt Yoga Posen, déi d'Been oder d'Hëfte strecken.
Wann Dir Yoga praktizéiert, an Yoga Shorts mat Taschen üben ass e super Wee fir Är Saachen no bei der Hand ze halen.Wéi och ëmmer, Dir musst sécher sinn datt Är Shorts net vun Äre Saachen erofgezunn ginn.Eis Yoga Shorts hunn zwee bannenzeg verstoppte Taschen fir Är Kristalle knaschteg a gemittlech ze halen wann Dir mat Ärem héchste Selbst op der Matte verbënnt.
Wéi laang solle meng Yoga Shorts sinn?
Verschidde Stiler vu Yoga Shorts kënne vu Shorts bis Vëloshorts variéieren, déi just e puer Zentimeter iwwer dem Knéi sinn.E puer Leit léiwer méi kuerz Shorts fir méi Bewegungsfräiheet, anerer kënne méi laang Shorts léiwer maachen, déi méi Ofdeckung ubidden an hëllefen d'Hautschued oder Reizung ze vermeiden.D'Längt vun de Yoga Shorts hänkt vu perséinleche Virléiften a Komfort.
Wann dat gesot gëtt, ginn et e puer allgemeng Richtlinnen am Kapp ze halen wann Dir Yoga Shorts auswielt:
Stretch a fit well dëst garantéiert datt Är Shorts während Ärer Yoga Praxis op der Plaz bleiwen.
Héich Atmungsfäegkeet erlaabt d'Feuchtigkeit séier ze verdampen, hält Iech cool a komfortabel wärend Training.
Baggy & Skinny Shorts
Yoga Shorts solle gutt passen an eng gutt Streck hunn.sou datt et op der Plaz bleift wéi Dir bewegt, awer net sou enk datt et onwuel oder restriktiv ass.Déi bescht Yoga Shorts passen enk ronderëm d'Taille an d'Hëfte, mat genuch Plaz fir eng ganz Palette vu Bewegung.Wann Är Yoga Shorts ze locker sinn, kënne se sech krullen oder krullen wann Dir bewegt, wat distractéiert an onwuel kann sinn.Op der anerer Säit, wann Är Yoga Shorts ze knapp sinn, kënne se Är Bewegung limitéieren, wat distractéiert an onsympathesch sinn.
Verschidde Arten vu Stoffer
Wann Dir Yoga Shorts auswielt, ginn et vill Faktoren ze berücksichtegen, och de Stoff, aus deem se gemaach ginn.Ofhängeg vun Äre Virléiften an dem Klima an deem Dir Yoga übt, fannt Dir e puer Stoffer méi oder manner passend fir d'Aktivitéit.
Polyester
E puer Yoga-Enthusiaster léiwer Shorts aus syntheteschen Materialien wéi Polyester, well se éischter liicht an haltbar sinn.Dës Stoffer bidden och Atmungsfäegkeet a verstäerkte Schweess, sou datt se ideal sinn fir an waarme Yoga Klassen oder Outdoor Workouts ze benotzen.Wéi och ëmmer, synthetesch Yoga Shorts hunn hir Nodeeler, net zulescht datt se tendéieren Hëtzt a waarme Klima ze absorbéieren.
Koteng
Fir déi, déi maximal Komfort léiwer maachen, kann Kotteng déi richteg Wiel sinn.Dëse Stoff tendéiert mëll op der Haut ze fillen an absorbéiert Feuchtigkeit méi effektiv wéi synthetesch Materialien, sou datt et ideal ass fir an héich Fiichtegkeet Beräicher oder während luesen Yoga Praktiken ze benotzen.Si ginn awer och schwéier wa se mam Schweess oder Reen naass ginn a si meeschtens net esou haltbar wéi synthetesch Materialien.
Spandex
Spandex ass e Must-Have fir déi meescht Yoga-Enthusiaster wéinst senger onheemlecher Streck an Elastizitéit, wat et perfekt mécht fir duerch verschidde Yoga-Positiounen ze bewegen.Et wéckelt enk ronderëm Äre Kierper, bitt Ënnerstëtzung a Flexibilitéit wou Dir et am meeschte braucht.Plus, well et d'Feuchtigkeit vun Ärer Haut ewech zitt, Spandex hëlleft Iech och cool ze halen während Yoga Sessiounen.Op der anerer Säit, vill Leit léiwer Yoga Shorts aus méi breathable Materialien.
Schlussendlech ass et un all Yogi fir ze entscheeden wéi eng Zort Yoga Shorts am Beschten hir Bedierfnesser a Virléiften passt, souwéi Fitnessziler.
Klickt fir méi iwwer ze léierenChina Yoga Hosen Sets Hiersteller
Zesummenhang Artikelen
Post Zäit: Aug-29-2022