Ua e mafaufau e fai ni ofuvae yoga e faataitai ai le yoga?O ai e le fiafia i se pea pupuu matagofie i se aso vevela vevela?Afai e le'i iai sau pu'upu'u yoga, masalo ua o'o i le taimi mo oe!Aisea la e le ave ai i latou i se yoga studio, matafaga poʻo se paka mo se vasega yoga malolo i se aso vevela?Atonu e te ofo i le aoga o pupuu yoga i lau faʻataʻitaʻiga!
Leggings & Shorts
O nei aso, leggings ma yoga pants e sili atu ona tutusa, e ui lava i le tele o latou eseesega.
E le mafai ona faafitia o ofuvae paʻu e foliga lelei ai o tatou tino maualalo, ma e tele mea e maua i le ofuvae paʻu i le faʻatinoga.Mo se faʻataʻitaʻiga, o leggings yoga e iai sina aʻafiaga i luga o ogavae, tamai povi, ma papa, lea e fesoasoani e faʻaleleia le toto ma maua ai le malosi pe a fai ni gaioiga faigata ma poses.
O leggings umi e ufiufi atoa ai o tatou vae, e matua faʻaitiitia ai feteʻenaʻiga i le va o o tatou paʻu ma se fala yoga poʻo se faga silika.
Ae mo le lelei ma le le lelei o yoga tights ma yoga shorts, o se mataupu o manatu ma e manaʻomia ona suʻesuʻeina auiliili.I aso nei, o le a matou faia se suʻesuʻega loloto o puʻupuʻu yoga e faʻatatau i la matou suʻesuʻega.
Fa'amanuiaga ole fa'ata'ita'iina ole Yoga ile Yoga Shorts
Yoga pupuu e sili atu le mafanafana ma manava nai lo ofuvae yoga masani.Latou te fa'atagaina oe e feoa'i sa'oloto ma fa'afaigofie ona nofo malulu ma mago i le taimi o lau toleniga.
Talu ai ona o pupuu yoga e puʻupuʻu nai lo ofuvae yoga masani, e mafai ona lelei mo vasega yoga vevela poʻo le faʻataʻitaʻiina o yoga i tau mafanafana.
O le tele o yogi maualuga e fiafia i pupuu e lagona ai se sootaga sili atu i le fala, eleele, poʻo le eleele, e faʻatatau i le mea latou te faʻatino ai.O le mea pito sili ona taua, o le faʻavaeina o oe lava ma fesoʻotaʻi ma lou tino o se vaega taua o le yoga.
O pupuu yoga e ofoina atu le tele o gaioioiga nai lo ofuvae yoga aua e fetaui lelei ma e le afaina ai lou ala.Latou te ofoina atu foʻi ni faʻamalosi e faʻaleleia ai lau faʻatinoga.E taua tele lenei mea pe afai o loʻo e faia yoga poses e aofia ai le tele o faʻaloloa, tulima, poʻo le mimilo.
Yoga pupuu e fesoasoani e puipuia ai manu'a.Talu ai e fetaui lelei ma e le pipii faatasi, e itiiti le lamatiaga o le faʻamalosi poʻo le faʻavaivaia o le maso.
O le fusi fa'amau fa'apipi'i i totonu o 'ofu pu'upu'u yoga e fesoasoani e fa'amautu ai i le taimi atoa o le fa'amalositino.E aoga tele lenei mea mo le maualuga o yoga poses e aofia ai le faʻaloaloa o vae poʻo sulu.
A'o fa'ata'ita'i le yoga, o le fa'ata'ita'i i pu'upu'u yoga fa'atasi ma taga ose auala sili lea e fa'amama ai au mea.Ae ui i lea, e tatau ona e faʻamautinoa e le toso i lalo ou ofuvae i au mea.O matou pu'upu'u yoga o lo'o iai ni taga natia e lua i totonu e taofi mau ai au tioata ma fa'amalieina a'o e fa'afeso'ota'i i lou tagata maualuga i luga o le fala.
O le a le umi e tatau ona i ai o'u ofuvae yoga?
Sitaili 'ese'ese o pu'upu'u yoga e mafai ona fa'asolo mai pupu'u i pu'u uila e na'o ni nai inisi i luga a'e o tulivae.O nisi tagata latou te fiafia i pupuu pupuu mo le tele o le saolotoga e feoai ai, ae o isi e sili atu i pupuu pupuu umi e maua ai le tele o le ufiufi ma fesoasoani e puipuia ai le afaina o le paʻu poʻo le ita.Ole umi ole puʻupuʻu yoga e faʻalagolago ile manaʻoga patino ma le mafanafana.
O le taʻua, o loʻo i ai ni nai taʻiala lautele e teu i lou mafaufau pe a filifilia ni pupuu yoga:
Fa'aloaloa ma fetaui aua o le a fa'amautinoa ai e tumau lou ofu pupuu i lau fa'ata'ita'iga yoga.
O le manava maualuga e mafai ai ona alu vave le susu, e te malu ma mafanafana i taimi o toleniga.
Pepe & Pa'u Pu'upu'u
O pupuu yoga e tatau ona fetaui lelei ma lelei le faʻaloloa.ina ia tumau i le mea e te gaoioi ai, ae aua le fufusi e le toafimalie pe taofiofia.O pupuu yoga sili ona lelei o le a fetaui lelei i le puimanava ma sulu, ma lava le avanoa mo le tele o gaioiga.Afai o lau 'ofu pu'upu'u yoga e matala tele, e ono fa'au'u pe fa'au'u pe a e gaioi, e ono fa'alavelave ma fa'aletonu.I le isi itu, afai e fufusi tele lau pu'upu'u yoga, e mafai ona fa'atapula'aina lau gaioiga, lea e mafai ona fa'alavelave ma le fiafia.
Ituaiga Ie Eseese
Pe a filifilia ni pupuu yoga, e tele mea e tatau ona mafaufau i ai, e aofia ai le ie na faia ai.Fa'alagolago i mea e te mana'o iai ma le tau o lo'o e fa'ata'ita'i ai le yoga, e mafai ona e mauaina ni ie e sili atu pe itiiti fo'i le talafeagai mo le gaioiga.
Polyester
O nisi e fiafia i le yoga e fiafia i pupuu e faia mai mea faʻapipiʻi e pei o le polyester, aua e masani ona mama ma umi.O nei ie e ofoina atu foi le manava ma le faʻaleleia o le afu, e faʻaogaina lelei mo le faʻaoga i vasega yoga vevela poʻo taʻaloga i fafo.Ae ui i lea, o puʻupuʻu yoga synthetic ei ai o latou faʻaletonu, ae le gata i lea, latou te faʻafefeina le vevela i tau mafanafana.
Cotton
Mo i latou e sili atu le mafanafana, cotton atonu o le filifiliga saʻo.O lenei ie e masani ona lagona le vaivai i luga o le paʻu ma faʻafefeteina le susu e sili atu le aoga nai lo mea faʻapipiʻi, e faʻaoga lelei ai mo le faʻaogaina i nofoaga maualuga-sūsū poʻo taimi faʻasolosolo faʻasolosolo yoga.Peita'i, e mamafa fo'i pe a susu i le afu po'o le timu ma e masani lava e le umi e pei o mea gaosia.
Spandex
O le Spandex e tatau ona i ai mo le tele o tagata e fiafia i le yoga ona o lona faʻalauteleina ma le faʻalelei, faʻalelei lelei mo le feʻaveaʻi i tulaga eseese o yoga.E fusi mau i lou tino, e maua ai le lagolago ma le fetuutuunai i le mea e sili ona e manaʻomia.Ma le isi, ona e toso ese ai le susu mai lou paʻu, e fesoasoani foi le spandex e faʻamafanafana ai oe i taimi o yoga.I le isi itu, e toʻatele tagata latou te fiafia i puʻu yoga e faia i mea sili atu ona manava.
Mulimuli ane, e pule i yogi ta'itasi e filifili po'o fea ituaiga pu'upu'u yoga e fetaui ma o latou mana'oga ma mea e fiafia i ai, fa'apea fo'i ma sini fa'aletino.
Kiliki e aoao atili aichina yoga pants seti gaosi oloa
Taimi meli: Aukuso-29-2022