É bem conhecido que a recuperação pós-exercício é crítica durante toda a sessão de exercício.Especialmente fazer poses de cães ou tentar novas poses de equilíbrio pode ser um desafio por si só.Ainda assim, é ainda mais difícil quando você está mexendo com roupas de ioga flácidas, muito apertadas ou desconfortáveis.Por isso, é importante comprar roupas respiráveis, flexíveis e confortáveis.Como comprar as melhores calças de ioga?Quais problemas você deve prestar atenção?
O que considerar ao comprar calças de ioga?
Conforto: Você pode prever claramente os problemas causados por roupas desconfortáveis ao praticar ioga.Quando você está se ajustando aos seus movimentos, você deve se concentrar nas costuras e abas, cós flácidos ou muito apertados, etc.
Respirabilidade: Geralmente, você suará muito em relação ao yoga, então a respirabilidade e a capacidade de transpiração das roupas são muito importantes.Você pode considerar alguns estilos de oco ou malha para melhorar a respirabilidade.Deve-se notar que o uso de material de algodão deve ser evitado ao máximo, pois não é fácil absorver o suor e é fácil trazer efeitos colaterais.
Flexibilidade: Yoga é um exercício que alonga e dobra muito.Portanto, os requisitos de material para as calças são relativamente altos e tente usar mais de 15% de elastano.
Escolha o comprimento e o estilo com base no tipo de ioga, clima e preferência pessoal.
Sem dúvida, a primeira consideração é o comprimento e o estilo que melhor combina com você e o tipo de yoga que você pratica.Todo mundo gosta de comprar seus próprios estilos favoritos, mas leve em consideração o tipo de ioga e o clima local.Por exemplo, modelos de corpo inteiro são adequados para o inverno, enquanto as calças cortadas são mais adequadas para o verão.As calças cortadas terminam nos músculos da panturrilha e as calças compridas terminam nos tornozelos.
Sua altura também pode ser um fator na escolha do comprimento.Se você é baixinho, calças de ioga de comprimento total podem se juntar em torno de seus tornozelos.Se elas não combinarem, as calças de yoga Capri podem se estender além de suas pernas e não caber em você.
Escolher um ajuste fino ou perdê-lo depende principalmente se você o está usando para a prática de ioga ou para o uso diário.A prática de yoga é bem feita ou usa um estilo ajustado, conveniente para você fazer vários movimentos.Se for para uso diário, depende da preferência pessoal.As tendências populares estão mudando e agora o ajuste é mais popular.
Alto ou médio?
Se você estiver usando para praticar yoga, é altamente recomendável comprar um de cintura alta, que não pode ser descartado.Se você usá-lo todos os dias, basta escolher o que você gosta.
Algodão Ou Tecido Sintético.
A respirabilidade é uma questão fundamental.A respirabilidade dos tecidos sintéticos é relativamente forte, mas, ao mesmo tempo, os tecidos sintéticos são propensos a pelotas de fibras pequenas após a lavagem.E o algodão é mais quente e não é amigável para atividades de ioga quente, e não é fácil dissipar o calor.
Grosso ou fino
Se você é um entusiasta da ioga e faz exercícios de ioga com frequência, é recomendável escolher um modelo fino, que seja mais confortável e propício à transpiração.
Resumir
Se for usado para ioga e outros esportes, precisa estar cheio da intensidade e das características do exercício.O resto do uso diário só precisa ser selecionado de acordo com a ideia de roupas comuns.
Horário da postagem: 20 de maio de 2022