Umum mengetahui bahawa pemulihan selepas senaman adalah kritikal sepanjang sesi senaman.Terutamanya melakukan pose anjing atau mencuba pose imbangan baru boleh mencabar dengan sendirinya.Namun, ia lebih sukar apabila anda bermain-main dengan pakaian yoga yang kendor, terlalu ketat atau tidak selesa.Oleh itu, adalah penting untuk membeli pakaian yang bernafas, fleksibel dan selesa.Bagaimana untuk membeli seluar yoga terbaik?Apakah masalah yang perlu anda perhatikan?
Apa yang Perlu Dipertimbangkan Apabila Membeli Seluar Yoga?
Keselesaan: Anda boleh meramalkan dengan jelas masalah yang disebabkan oleh pakaian yang tidak selesa semasa berlatih yoga.Apabila anda menyesuaikan diri dengan pergerakan anda, anda perlu fokus pada jahitan dan tab, pinggang yang kendur atau terlalu ketat, dsb.
Kebolehnafasan: Secara amnya, anda akan berpeluh banyak berkaitan dengan yoga, jadi keupayaan bernafas dan peluh pakaian adalah sangat penting.Anda boleh mempertimbangkan beberapa gaya hollow atau mesh untuk meningkatkan kebolehnafasan.Perlu diingatkan bahawa penggunaan bahan kapas perlu dielakkan seboleh-bolehnya, kerana ia tidak mudah menyerap peluh, dan ia mudah membawa kesan sampingan.
Fleksibiliti: Yoga adalah senaman yang meregangkan dan membongkok dengan banyak.Oleh itu, keperluan bahan untuk seluar agak tinggi dan cuba menggunakan spandeks lebih daripada 15%.
Pilih Panjang Dan Gaya Berdasarkan Jenis Yoga, Cuaca dan Keutamaan Peribadi.
Tidak syak lagi, pertimbangan pertama ialah panjang dan gaya yang paling sesuai dengan anda dan jenis yoga yang anda amalkan.Semua orang suka membeli gaya kegemaran mereka sendiri, tetapi mengambil kira jenis yoga dan iklim tempatan.Sebagai contoh, model penuh sesuai untuk musim sejuk, manakala seluar berpotongan lebih sesuai untuk musim panas.Seluar yang dipotong berakhir pada otot betis anda, dan seluar panjang penuh berakhir di buku lali anda.
Ketinggian anda juga mungkin menjadi faktor dalam pilihan panjang anda.Jika anda bertubuh mungil, seluar yoga labuh penuh mungkin berkumpul di sekeliling buku lali anda.Jika ia tidak sepadan, seluar yoga Capri mungkin melepasi kaki anda dan tidak sesuai untuk anda.
Pilih slim fit atau hilang bergantung pada sama ada anda menggunakannya untuk latihan yoga atau kegunaan harian.Amalan yoga dilakukan dengan baik atau menggunakan gaya yang sesuai, mudah untuk anda melakukan pelbagai pergerakan.Jika ia untuk kegunaan harian, ia bergantung pada pilihan peribadi.Trend popular sedang berubah, dan kini kesesuaian lebih popular.
Tinggi atau pertengahan?
Jika anda menggunakannya untuk latihan yoga, sangat disyorkan untuk membeli yang berpinggang tinggi, yang tidak boleh dijatuhkan.Jika anda memakainya setiap hari, pilih sahaja yang anda suka.
Kain Kapas Atau Sintetik.
Kebolehnafasan adalah isu utama.Kebolehnafasan fabrik sintetik agak kuat, tetapi pada masa yang sama, fabrik sintetik terdedah kepada pelet gentian kecil selepas dicuci.Dan kapas adalah lebih panas dan tidak mesra aktiviti yoga panas, dan ia tidak mudah untuk menghilangkan haba.
Tebal Atau Nipis
Jika anda seorang peminat yoga dan sering melakukan senaman yoga, disarankan agar anda memilih model yang nipis, yang lebih selesa dan kondusif untuk berpeluh.
ringkaskan
Jika ia digunakan untuk yoga dan sukan lain, ia perlu penuh dengan intensiti dan ciri-ciri latihan.Selebihnya kegunaan harian hanya perlu dipilih mengikut idea pakaian biasa.
Masa siaran: Mei-20-2022