Li se byen li te ye ke rekiperasyon apre egzèsis se kritik pandan tout sesyon egzèsis la.Espesyalman fè chen poze oswa eseye nouvo balans poze ka difisil nan ak nan tèt li.Poutan, li pi difisil toujou lè w ap jwe ak rad yoga saggy, twò sere, oswa alèz.Se konsa, li enpòtan pou achte rad ki rèspirant, fleksib ak konfòtab.Ki jan yo achte pi bon pantalon yoga?Ki pwoblèm ou ta dwe peye atansyon a?
Kisa pou w konsidere lè w ap achte pantalon yoga?
Konfò: Ou ka klèman prevwa pwoblèm yo ki te koze pa rad alèz lè w ap pratike yoga.Lè w ap ajiste nan mouvman ou yo, ou dwe konsantre sou koud la ak onglè, afesman oswa sentiwon twò sere, elatriye.
Respirabilite: Anjeneral, ou pral swe anpil an koneksyon avèk yoga, kidonk rèspirabilite ak swè kapasite nan rad trè enpòtan.Ou ka konsidere kèk estil kre oswa may pou amelyore rèspirabilite.Li ta dwe remake ke itilizasyon materyèl koton yo ta dwe evite otank posib, paske li pa fasil pou absòbe swe, epi li fasil pou pote efè segondè.
Fleksibilite: Yoga se yon egzèsis ki detire ak pliye anpil.Se poutèt sa, kondisyon materyèl yo pou pantalon yo relativman wo epi eseye sèvi ak plis pase 15% spandèks.
Chwazi longè ak style ki baze sou kalite yoga, move tan, ak preferans pèsonèl.
San okenn dout, premye konsiderasyon se longè ak style ki pi byen adapte ou ak kalite yoga ou pratike.Tout moun renmen achte pwòp estil yo pi renmen, men pran an kont ki kalite yoga ak klima lokal la.Pou egzanp, modèl tout longè yo apwopriye pou sezon fredi, pandan y ap pantalon koupe yo pi apwopriye pou ete.Pantalon koupe fini nan misk ti towo bèf ou, ak pantalon plen longè fini nan je pye ou.
Wotè ou ka tou yon faktè nan chwa ou nan longè.Si ou piti, pantalon yoga tout longè ka rasanble nan je pye ou.Si yo pa matche ak, pantalon yoga Capri yo ka pwolonje pi lwen pase janm ou epi yo pa anfòm ou.
Chwazi yon anfòm mens oswa pèdi li sitou depann de si w ap itilize li pou pratik yoga oswa itilize chak jou.Pratik Yoga fè byen oswa itilize yon style ekipe, pratik pou ou fè mouvman divès kalite.Si li se pou itilize chak jou, sa depann de preferans pèsonèl.Tandans popilè yo ap chanje, e kounye a, anfòm la pi popilè.
Wo oswa mitan?
Si w ap itilize li pou pratik yoga, li rekòmande pou achte yon ren wo, ki pa ka tonbe.Si ou mete li chak jou, jis chwazi sa ou renmen.
Koton oswa twal sentetik.
Respirabilite se yon pwoblèm kle.Respirabilite nan twal sentetik se relativman fò, men an menm tan an, twal sentetik yo gen tandans fè ti fib granules apre lave.Ak koton pi cho epi li pa zanmitay ak aktivite yoga cho, epi li pa fasil pou gaye chalè.
Epè oswa mens
Si ou se yon antouzyast yoga epi fè egzèsis yoga souvan, li rekòmande ke ou chwazi yon modèl mens, ki se pi konfòtab ak fezab nan swè.
Rezime
Si li itilize pou yoga ak lòt espò, li bezwen plen entansite ak karakteristik egzèsis la.Rès itilize chak jou sèlman bezwen pou te chwazi selon lide òdinè rad ki te sou.
Tan poste: Me-20-2022