És ben sabut que la recuperació després de l'exercici és fonamental durant tota la sessió d'exercici.Sobretot fer posicions de gossos o provar noves posicions d'equilibri pot ser un repte en si mateix.Tot i així, és encara més difícil quan estàs jugant amb roba de ioga caiguda, massa ajustada o incòmoda.Per tant, és important comprar roba que sigui transpirable, flexible i còmoda.Com comprar els millors pantalons de ioga?A quins problemes hauries de prestar atenció?
Què cal tenir en compte a l'hora de comprar pantalons de ioga?
Confort: pots preveure clarament els problemes que provoca la roba incòmoda quan practiques ioga.Quan us ajusteu als vostres moviments, heu de centrar-vos en les costures i les pestanyes, les cintures flacides o massa ajustades, etc.
Transpirabilitat: en general, suareu molt en relació amb el ioga, de manera que la transpirabilitat i la capacitat de transpiració de la roba és molt important.Podeu considerar alguns estils de buit o de malla per millorar la transpirabilitat.Cal tenir en compte que s'ha d'evitar en la mesura del possible l'ús de material de cotó, ja que no és fàcil absorbir la suor i és fàcil provocar efectes secundaris.
Flexibilitat: el ioga és un exercici que s'estira i es doblega molt.Per tant, els requisits de material per als pantalons són relativament alts i intenteu utilitzar més d'un 15% de elastà.
Trieu la longitud i l'estil segons el tipus de ioga, el clima i les preferències personals.
Sens dubte, la primera consideració és la longitud i l'estil que millor s'adapti a tu i al tipus de ioga que practiques.A tothom li agrada comprar els seus estils preferits, però tingueu en compte el tipus de ioga i el clima local.Per exemple, els models de cos sencer són adequats per a l'hivern, mentre que els pantalons retallats són més adequats per a l'estiu.Els pantalons retallats acaben als músculs del panxell, i els pantalons de llarga durada acaben als turmells.
La vostra alçada també pot ser un factor a l'hora de triar la longitud.Si ets petit, els pantalons de ioga de cos sencer es poden reunir al voltant dels turmells.Si no coincideixen, els pantalons de ioga Capri poden estendre's més enllà de les teves cames i no t'ajusten.
Trieu un ajust prim o perdeu-lo depèn principalment de si l'utilitzeu per a la pràctica de ioga o per a l'ús diari.La pràctica del ioga es fa bé o utilitza un estil ajustat, convenient perquè facis diversos moviments.Si és per a ús diari, depèn de les preferències personals.Les tendències populars estan canviant i ara l'ajust és més popular.
De alçada alta o mitjana?
Si l'utilitzeu per a la pràctica de ioga, és molt recomanable comprar-ne un de cintura alta, que no es pot deixar caure.Si el portes cada dia, només has de triar el que t'agrada.
Tela de cotó o sintètica.
La transpirabilitat és un tema clau.La transpirabilitat dels teixits sintètics és relativament forta, però, al mateix temps, els teixits sintètics són propensos a les pastilles de fibres petites després del rentat.I el cotó és més càlid i no és agradable per a les activitats de ioga calent, i no és fàcil dissipar la calor.
Gruixut o prim
Si sou un entusiasta del ioga i feu exercicis de ioga sovint, us recomanem que trieu un model prim, més còmode i propici per a la transpiració.
Resumir
Si s'utilitza per al ioga i altres esports, ha d'estar ple de la intensitat i les característiques de l'exercici.La resta de l'ús diari només s'ha de seleccionar segons la idea de la roba normal.
Articles relacionats
Hora de publicació: 20-maig-2022