Dit is algemeen bekend dat herstel na-oefen krities is gedurende die oefensessie.Veral om hondeposisies te doen of nuwe balansposisies te probeer kan op sigself uitdagend wees.Tog is dit selfs moeiliker as jy met slap, te styf of ongemaklike joga-klere vroetel.Dit is dus belangrik om klere te koop wat asemhaalbaar, buigsaam en gemaklik is.Hoe om die beste joga-broek te koop?Aan watter probleme moet jy aandag gee?
Wat om te oorweeg wanneer jy joga-broek koop?
Gerief: Jy kan duidelik die probleme voorsien wat veroorsaak word deur ongemaklike klere wanneer jy joga beoefen.Wanneer jy aanpas by jou bewegings, moet jy fokus op die stikwerk en oortjies, sak of te styf lyfbande, ens.
Asemhaling: Oor die algemeen sal jy baie sweet in verband met joga, so die asemhaling en sweetvermoë van klere is baie belangrik.Jy kan sommige style van hol of gaas oorweeg om asemhaling te verbeter.Daar moet kennis geneem word dat die gebruik van katoenmateriaal so veel as moontlik vermy moet word, aangesien dit nie maklik is om sweet te absorbeer nie, en dit is maklik om newe-effekte te bring.
Buigsaamheid: Joga is 'n oefening wat baie strek en buig.Daarom is die materiaalvereistes vir die broek relatief hoog en probeer om meer as 15% spandex te gebruik.
Kies lengte en styl gebaseer op joga-tipe, weer en persoonlike voorkeur.
Sonder twyfel is die eerste oorweging die lengte en styl wat die beste by jou pas en die tipe joga wat jy beoefen.Almal koop graag hul eie gunstelingstyle, maar neem die tipe joga en die plaaslike klimaat in ag.Byvoorbeeld, vollengte modelle is geskik vir die winter, terwyl geknipte broeke meer geskik is vir die somer.Gekorte broek eindig by jou kuitspiere, en vollengte broek eindig by jou enkels.
Jou lengte kan ook 'n faktor wees in jou keuse van lengte.As jy klein is, kan 'n vollengte joga-broek om jou enkels saamtrek.As hulle nie pas nie, kan die Capri-joga-broek verder as jou bene strek en nie by jou pas nie.
Kies 'n slim fiksheid of verloor dit hang hoofsaaklik af of jy dit vir joga-oefening of alledaagse gebruik gebruik.Joga-oefening word goed gedoen of gebruik 'n gepaste styl, gerieflik vir jou om verskeie bewegings te doen.As dit vir daaglikse gebruik is, hang dit af van persoonlike voorkeur.Gewilde neigings verander, en nou is die pasvorm meer gewild.
Hoog of middelhoog?
As jy dit vir joga-oefening gebruik, word dit sterk aanbeveel om 'n hoë middellyf een te koop, wat nie laat val kan word nie.As jy dit elke dag dra, kies net waarvan jy hou.
Katoen of sintetiese stof.
Asemhaling is 'n sleutelkwessie.Die asemhaling van sintetiese stowwe is relatief sterk, maar terselfdertyd is sintetiese stowwe geneig tot kleinveselkorrels nadat dit gewas is.En katoen is warmer en is nie vriendelik vir warm joga-aktiwiteite nie, en dit is nie maklik om hitte te verdryf nie.
Dik Of Dun
As jy 'n joga-entoesias is en gereeld joga-oefeninge doen, word dit aanbeveel dat jy 'n dun model kies, wat gemakliker en bevorderlik is vir sweet.
Som op
As dit vir joga en ander sportsoorte gebruik word, moet dit vol wees van die intensiteit en kenmerke van die oefening.Die res van die daaglikse gebruik moet slegs gekies word volgens die idee van gewone klere.
Postyd: 20 Mei 2022