É ben sabido que a recuperación despois do exercicio é fundamental durante toda a sesión de exercicio.Especialmente facer poses de cans ou probar novas posturas de equilibrio pode ser un reto en si mesmo.Aínda así, é aínda máis difícil cando estás xogando con roupa de ioga flácida, demasiado axustada ou incómoda.Por iso é importante mercar roupa que sexa transpirable, flexible e cómoda.Como mercar os mellores pantalóns de ioga?A que problemas debes prestar atención?
Que ter en conta ao mercar pantalóns de ioga?
Comodidade: podes prever claramente os problemas causados pola roupa incómoda ao practicar ioga.Cando te axustes aos teus movementos, tes que centrarte nas costuras e nas pestanas, nas cinturas flácidas ou demasiado axustadas, etc.
Transpirabilidade: en xeral, vai suar moito en relación co ioga, polo que a transpiración e a capacidade de transpiración da roupa son moi importantes.Podes considerar algúns estilos de oco ou malla para mellorar a transpirabilidade.Cómpre ter en conta que o uso de material de algodón debe evitarse na medida do posible, xa que non é fácil absorber a suor e é fácil provocar efectos secundarios.
Flexibilidade: o ioga é un exercicio que se estira e se dobra moito.Polo tanto, os requisitos materiais para os pantalóns son relativamente altos e tenta usar máis do 15% de elastano.
Escolla a lonxitude e o estilo segundo o tipo de ioga, o clima e as preferencias persoais.
Sen dúbida, a primeira consideración é a lonxitude e o estilo que mellor se adapta a ti e o tipo de ioga que practicas.A todo o mundo gústalle mercar os seus propios estilos favoritos, pero ten en conta o tipo de ioga e o clima local.Por exemplo, os modelos de lonxitude total son axeitados para o inverno, mentres que os pantalóns recortados son máis axeitados para o verán.Os pantalóns recortados rematan nos músculos da pantorrilla e os pantalóns longos rematan nos nocellos.
A súa altura tamén pode ser un factor na súa elección de lonxitude.Se es pequena, os pantalóns de ioga de lonxitude enteiro poden reunirse ao redor dos nocellos.Se non coinciden, os pantalóns de ioga Capri poden estenderse máis alá das túas pernas e non che encaixan.
Elixe un axuste delgado ou perdela depende principalmente de se o usas para a práctica de ioga ou para o uso diario.A práctica do ioga faise ben ou utiliza un estilo axustado, cómodo para que fagas varios movementos.Se é para uso diario, depende das preferencias persoais.As tendencias populares están cambiando, e agora o axuste é máis popular.
Alto ou medio?
Se o estás a usar para a práctica de ioga, recoméndase encarecidamente mercar un de cintura alta, que non se pode soltar.Se o usas todos os días, elixe o que che guste.
Algodón ou Tecido Sintético.
A transpirabilidade é unha cuestión fundamental.A transpirabilidade dos tecidos sintéticos é relativamente forte, pero ao mesmo tempo, os tecidos sintéticos son propensos aos gránulos de fibra pequena despois do lavado.E o algodón é máis quente e non é agradable para as actividades de ioga quente, e non é fácil disipar a calor.
Groso Ou Delgado
Se es un entusiasta do ioga e fai exercicios de ioga con frecuencia, recoméndase que elixas un modelo fino, máis cómodo e propicio para a transpiración.
Resume
Se se usa para ioga e outros deportes, debe estar cheo da intensidade e características do exercicio.O resto do uso diario só debe seleccionarse segundo a idea da roupa común.
Artigos relacionados
Hora de publicación: 20-mai-2022