Tiedetään hyvin, että harjoituksen jälkeinen palautuminen on kriittistä koko harjoituksen ajan.Varsinkin koiraasentojen tekeminen tai uusien tasapainoasentojen kokeileminen voi sinänsä olla haastavaa.Silti se on vielä vaikeampaa, kun puuhailet roikkuvien, liian tiukkojen tai epämukavien joogavaatteiden kanssa.Siksi on tärkeää ostaa vaatteita, jotka ovat hengittäviä, joustavia ja mukavia.Kuinka ostaa parhaat joogahousut?Mihin ongelmiin kannattaa kiinnittää huomiota?
Mitä ottaa huomioon joogahousuja ostaessa?
Mukavuus: Voit selvästi ennakoida epämukavien vaatteiden aiheuttamat ongelmat joogassa.Kun sopeudut liikkeihisi, sinun on keskityttävä ompeleisiin ja kielekkeisiin, roikkuviin tai liian kireisiin vyötärönauhoihin jne.
Hengittävyys: Yleensä joogan yhteydessä hikoilet paljon, joten vaatteiden hengittävyys ja hikoilukyky ovat erittäin tärkeitä.Voit harkita joitain onttoja tai verkkotyylejä hengittävyyden parantamiseksi.On huomioitava, että puuvillamateriaalin käyttöä tulee välttää mahdollisimman paljon, koska se ei ole helppo imeä hikeä ja siitä on helppo tuoda sivuvaikutuksia.
Joustavuus: Jooga on harjoitus, joka venyy ja taipuu paljon.Siksi housujen materiaalivaatimukset ovat suhteellisen korkeat ja yritä käyttää yli 15 % elastaania.
Valitse pituus ja tyyli joogatyypin, sään ja henkilökohtaisten mieltymysten perusteella.
Epäilemättä ensimmäinen näkökohta on sinulle parhaiten sopiva pituus ja tyyli sekä harjoittamasi joogatyyppi.Jokainen ostaa mielellään omia suosikkityylejä, mutta huomioi joogatyyppi ja paikallinen ilmasto.Esimerkiksi täyspitkät mallit sopivat talveen, kun taas lyhennetyt housut sopivat paremmin kesään.Leikatut housut päättyvät pohkeen lihaksiin ja täyspitkät housut nilkoihin.
Pituusi voi myös vaikuttaa pituuden valintaan.Jos olet pienikokoinen, täyspitkät joogahousut voivat kerääntyä nilkkojen ympärille.Jos ne eivät täsmää, Capri-joogahousut voivat ulottua jalkojesi ulkopuolelle eivätkä sovi sinulle.
Valitse slim fit tai menetä se riippuu pääasiassa siitä, käytätkö sitä joogaharjoitteluun vai jokapäiväiseen käyttöön.Joogaharjoittelu on tehty hyvin tai käyttää istuvaa tyyliä, joka on sinulle kätevä tehdä erilaisia liikkeitä.Jos se on päivittäiseen käyttöön, se riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä.Suositut trendit ovat muuttumassa, ja nyt istuvuus on suositumpi.
Korkea vai keskikorkea?
Jos käytät sitä joogaharjoitteluun, on erittäin suositeltavaa ostaa korkeavyötäröinen, jota ei voi pudottaa.Jos käytät sitä joka päivä, valitse vain, mistä pidät.
Puuvilla tai synteettinen kangas.
Hengittävyys on keskeinen asia.Synteettisten kankaiden hengittävyys on suhteellisen vahva, mutta samalla synteettiset kankaat ovat alttiita pienikuituisille pelleteille pesun jälkeen.Ja puuvilla on lämpimämpää ja ei ole ystävällinen kuumalle joogalle, eikä lämpöä ole helppo haihduttaa.
Paksu Tai Ohut
Jos olet jooga-harrastaja ja teet joogaharjoituksia usein, on suositeltavaa valita ohut malli, joka on mukavampi ja hikoilevampi.
Tee yhteenveto
Jos sitä käytetään joogaan ja muihin urheilulajeihin, sen tulee olla täynnä harjoituksen intensiteettiä ja ominaisuuksia.Loput päivittäisestä käytöstä tarvitsee vain valita tavallisen vaatetuksen idean mukaan.
Postitusaika: 20.5.2022