څنګه سمه تنګ یوګا پتلون غوره کړئ |ZHIHUI

د یوګا پتلون اوس بې له شکه د هغو کسانو لپاره یو مشهور انتخاب دی چې د جامو فعالیت او سټایل کشف کوي، او دا هیڅ مبالغه نه ده چې ووایو هر څوک خپل یوګا پتلون لري، او ډیری خلک د غوره ښکاري او احساس کولو لپاره یې اغوندي.
زموږ په المارۍ کې د داسې مشهور اختیار سره، موږ غواړو ډاډ ترلاسه کړو چې د یوګا کامل لیګینګ یا پتلون پیرود وکړو چې زموږ د بدن او ژوند طرز سره سمون لري.
په لازمي ډول ، د یوګا تمرین کونکي د یوګا تمرین کولو پرمهال د خورا آرامۍ جامو اغوستلو اړتیا پوهیږي.له همدې امله، دا مهمه ده چې د یوګا سم پتلون غوره کړئ، کوم چې د مایع حرکت لپاره مناسب وي، د هر سپورت لپاره مناسب وي، او حتی آرامۍ جامې.

د تنگ یوګا پتلون ګټې

فشار کم کړئ

لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو، تاسو څومره آرامۍ احساس کوئ په مستقیم ډول ستاسو د فشار کچه اغیزه کوي.کیفیت او راحته تنگ یوګا پتلون کولی شي تاسو سره د دننه ښه احساس کولو کې مرسته وکړي او په نهایت کې فشار کم کړي.

تمرین کول اسانه دي

د جامو نرم او تنفسي پارچه څخه مننه ، کوم چې د ورزش پرمهال اغوستلو لپاره خورا راحته وي ، د یوګا سخت جامې به په نهایت کې د ډیر اغیزمن او راحته ورزش لامل شي ځکه چې دوی د اسانه حرکت لپاره اجازه ورکوي.

خپل بدن ښه ښکاره کړئ

د کلک یوګا پتلون مناسبه جوړه کولی شي ستاسو نازک منحني منعکس کړي.په ورته وخت کې، ځکه چې پتلون بدن ته نږدې دي، تاسو کولی شئ په ډاډ سره هر عمل ترسره کړئ.

ښه روغتیا

موږ دمخه پوهیږو چې هغه جامې چې ډیرې سختې وي د تنفسي ستونزو لامل کیدی شي او ستاسو بدن ته په اوږد مهال کې زیان رسوي.له بلې خوا، خوږ او نرم یوګا پتلون به دا اغیزه ونلري.کله چې پیرود کوئ، تاسو نشئ کولی په پټه توګه د سخت فټینګ اغیز تعقیب کړئ، او تاسو باید په بشپړه توګه آرامۍ ته پام وکړئ.

څنګه خپل سخت یوګا پتلون غوره کړئ؟

راحت

دا اړینه ده چې غیر محدود یوګا پتلون ترلاسه کړئ.په منظم ډول ستاسو د وینې جریان ترلاسه کولو سربیره ، تاسو اړتیا لرئ په آزاده او آرامۍ سره شاوخوا حرکت وکړئ.برسیره پردې، د یوګا پتلون په مختلفو شکلونو، سټایلونو او اندازو کې شتون لري ترڅو هغه یو غوره کړي چې ستاسو د بدن ډول سره مناسب وي.

 

د تنفس وړ

د یوګا پتلون معمولا د تنفس وړ جامو څخه جوړ شوي.کله چې د یوې جوړې لپاره پیرود کوئ، د موادو په پام کې ونیسئ، داسې مه کوئ چې تاسو د ډک شوي ټوکر سره پای ته ورسیږئ چې ستاسو د پوستکي لپاره د خولې او غیر صحي سبب ګرځي.

 

رطوبت خرابول

د لندبل ماتولو پارچه یو له خورا مهم نظرونو څخه دی کله چې د یوګا پتلون پیرود کوئ.په ځانګړي توګه د مالیزیا په څیر ګرم او مرطوب اقلیم کې ، دا ښه نظر دی چې ځان ته د یوګا یو جوړه پتلون واخلئ چې خوله لرې کوي نو تاسو کولی شئ خپل بدن یخ او وچ وساتئ حتی کله چې تاسو ډیر خوله کوئ.

 

د ښځو د تنگ یوګا پتلون لپاره کوم ډول پارچه غوره ده؟

د سمې جامې غوره کول کلیدي دي.د خراب کیفیت لرونکي توکي کولی شي د پوستکي ناراحتۍ لامل شي، د ورزش څخه وروسته سست شي، او د شدید یوګا ټولګي یا جم ورزش وروسته بدبویه شي.له همدې امله د یوګا ځینې پتلون خورا ارزانه دي، پداسې حال کې چې نور یې له 90 ډالرو څخه ډیر دي.هغه برانډونه چې لوړې بیې لري اکثرا د یو ځانګړي برانډ پریمیم او ډیزاین ، بسته بندۍ او نورو سربیره لوړ کیفیت لرونکي پارچه کاروي. پداسې حال کې چې دا د ورزش یا آرامۍ جامو باندې مصرف کول فضول ښکاري ، دا کولی شي لوی اغیزه ولري او اوږد دوام وکړي.

د نارینه او ښځینه یوګا پتلون جامې عموما خالص پنبه، عضوي پنبه، د بانس فایبر، مصنوعي فایبر، پنبه، او مصنوعي فایبر مخلوط شوي، او نور دي.

راځئ چې د هرې ټوکرۍ قضیه د قضیې په واسطه وګورو: موږ په عمده ډول د هر موادو ملکیتونو او ځانګړتیاو باندې تمرکز کوو.

 

د بانس فایبر یوګا پتلون

د بانس فایبر (د بانس نبض هم ویل کیږي) یو نسبتا طبیعي عضوي مواد دي چې د سپک وزن، تنفس وړ پارچه کې پروسس کیږي، ځینې وختونه د ریون په نوم یادیږي.

په عموم کې ، د دې فعالیت ملکیتونه ، لکه د لندبل جذب کولو وړتیا او د خولې بوی راټولولو مخه نیسي ، دا د یوګا پوښاک لپاره ښه ټوکر جوړوي ، په ځانګړي توګهتنگ یوګا پتلون.

د بانس یوګا پتلون د تودوخې تنظیم کونکي ملکیتونو څخه مننه ، د بانس فایبر یوګا پتلون تاسو یخ او وچ ساتي کله چې ګرم وي او ګرم وي کله چې سړه وي.

نرم، نرم او نرم، د بانس پارچه حتی د حساس پوټکي لپاره راحته ده، نو دا راحته ده که دا د آرامۍ یوګا تمرین وي یا د راکټ جریان.

برسېره پردې، دا دوامدار او اوږدمهاله دی.

په هرصورت، نیمګړتیا ممکن دا وي چې لږ سټایلونه شتون لري، او دوی معمولا نرم وي.

د پنبې یوګا پتلون

د پنبې یوګا پتلون آرام او نرم دي.

دا د اوږدیدو ، د آرامۍ او اعتدال سرعت یوګا تمرین کولو ، او له ټولګي وروسته وقفه اخیستلو لپاره مناسب دی.
په یاد ولرئ چې پنبه خورا جذب کوي.که تاسو د کارتیو لپاره د پنبې یوګا پتلون اغوستي وي، تمه وکړئ کله چې تاسو خوله کوئ نو دوی به چپچیني او دروند شي -- که څه هم دوی معمولا ډیر راحته وي.

مطالعاتو ښودلې چې د پنبې جامې اغوستل د بدن یخولو لپاره ډیر وخت نیسي او د خولې احساس د مصنوعي فایبرونو په پرتله ډیر وخت نیسي.نو، که تاسو ګرم یوګا ترسره کوئ، د پنبې یوګا پتلون غوره انتخاب نه دی.

د دې ویلو سره، د پنبې د یوګا تنگ پتلون به د خولې کولو وروسته په تمرین باندې ډیر تاثیر ونکړي (مګر که تاسو د خولې بدن نه یاست).

په یو اړخ یادښت کې، که تاسو د یوګا لوز پتلون یا پتلی لیګینګ غوره کړئ، داسې جامې غوره کړئ چې لږ سپینډیکس پکې شامل وي.

دا د پتلون سره مرسته کوي خپل اصلي بڼه وساتي.

مصنوعي یوګا پتلون

په مصنوعي موادو کې د انسان جوړ شوي پارچه لکه نایلان، پالیسټر، سپانډیکس، او پولی وینیل کلورایډ شامل دي.

مصنوعي مواد د ډیری سپورتونو لپاره مناسب دي، که قوي وي یا سپک.

د مثال په توګه، د نایلان او پالیسټر مخلوط د رطوبت جذبولو کې خورا ښه دي.

خوله د ټوکر په واسطه نه جذب کیږي، مګر د پوستکي څخه تبخیر کیږي، تاسو سره مرسته کوي وچ پاتې شئ او د خولې نښو څخه مخنیوی وکړئ.سربیره پردې ، د نایلان او پالیسټر څخه جوړ شوي یوګا پتلون هم د تنفس وړ دي ترڅو د پوټکي تنفس کولو او د تودوخې تنظیم کولو کې مرسته وکړي.

بل مصنوعي مواد، سپانډیکس، چې د لایکرا په نوم هم یادیږي، د یوګا پتلون د شکل څخه د وتلو مخه نیسي.دا دوی ته لچک ورکوي او د راتلونکو کلونو لپاره یې په شکل کې ساتي.

مصنوعي پارچه د پنبې یا بانس فایبرونو په څیر نرم او خوندور احساس نه کوي مګر ډیر دوامدار او د غوړیدو په وړاندې مقاومت لري.

دا ویل کیږي، مصنوعي مواد د بوی رامینځته کولو باکتریا لپاره آسماني چاپیریال رامینځته کوي، نو ستاسو د یوګا پتلون احتمال لري چې د ټولګي وروسته د خولې بوی پیل کړي.

دلته د یوګا پتلون هم شتون لري چې نانوسلور پکې شامل دي - د لولیمون یوګا پتلون یو مثال دی.

دا پارچه د نانوسیلور یا ری سائیکل شوي سپینو زرو سره درملنه کیږي ، کوم چې د انټي باکتریا او فنګس ضد ملکیتونه لري.په دې توګه، حتی د یو څو ګرمو ګرمو یوګا ټولګیو وروسته، هیڅ بوی نشته.

مګر ترټولو لوی زیان لوړ قیمت دی.

 

د توجه کولو لپاره د تنگ یوګا پتلون کیفیت

دا مهمه ده چې په یوګا پتلون کې د ډاډ او زړه راښکونکي احساس وکړئ.مګر د یوګا پتلون ځینې ځانګړتیاوې باید د سټایل په پرتله لومړیتوب ولري.

راحت

په حقیقت کې، تاسو باید ښه احساس وکړئ کله چې تاسو د یوګا پتلون اغوستی.

ټوکر باید آرام وي، او د خارش لامل نه شي، او د یوګا پتلون باید تاسو د هیڅ شی کولو څخه منع نه کړي ...

منظم سویټپینټونه په کور یا جم کې راحته دي ، مګر عموما په یوګا سټوډیو کې ندي.دوی ډیری وختونه ډیر نرم او درانه وي، او ممکن حتی د یوګا ځینې سټایلونو لپاره خورا ګرم وي.

برعکس، د ښځو او نارینه وو یوګا پتلون باید روښانه او منظم وي.دوی نشي کولی ستاسو د وضعیت په لاره کې راشي ، په ځانګړي توګه په ګړندۍ ځواک یا وینیاسا یوګا کې.

د فعالیت ځانګړتیاوې

د یوګا ډول پورې اړه لري چې تاسو یې تمرین کوئ ، تاسو ممکن د یوګا پتلون ځینې ځانګړي ځانګړتیاو ته نږدې پاملرنه وکړئ.د مثال په توګه، د باکتریا د غځولو، د خولې جذبولو یا بیرته راګرځولو وړتیا.

که ستاسو ورځنی یو آرام او ورو ډول یوګا شامل وي، خپل ځان ته د بانس یا پنبې یوګا پتلون واخلئ.دا به یو ښه نرم احساس ولري، مګر په ورته وخت کې، دا به په شکل کې پاتې شي او تاسو ته اجازه درکوي چې د ذهن په آرامۍ سره وخورئ او وخورئ.

د ګرم یوګا مینه والو لپاره ، مصنوعي پراساس یوګا پتلون مناسب دي.تخنیکي مصنوعي پارچه به خوله جذب کړي، اجازه ورکړي چې ستاسو بدن د تمرین په جریان کې او وروسته وچ شي، د تودوخې درجه تنظیم کړي، او حتی د خولې بوی فشار کړي.

پایښت

د یوګا پتلون هیڅ جوړه به تاسو د ټول عمر دوام ونه کړي.ژر یا وروسته، تاسو باید د خپلې خوښې جوړې پتلون ته الوداع ووایاست او نوې جوړه ترلاسه کړئ.مګر دا په هرو څو میاشتو کې د یو بدلولو په څیر ندي، نو دوام هم مهم دی.

د مثال په توګه، نایلان یو له خورا دوامدار او اوږدمهاله مصنوعي فایبرونو څخه ګڼل کیږي.دا د پاملرنې لپاره هم اسانه ده.دا د مینځلو ماشین کې واچوئ او بس.

د یوګا پتلون د طبیعي فایبر څخه جوړ شوي، لکه تصدیق شوي عضوي پنبه او کتان، د نایلان څخه بد نه دي او کولی شي د کلونو اغوستلو سره مقاومت وکړي.

له بلې خوا د بانس فایبرونه د نورو موادو په پرتله ګړندي ګولۍ کوي او خپل زړه راښکونکی بڼه له لاسه ورکوي او ډیر احتیاط ته اړتیا لري (لکه د لاس مینځل).

یو څو اضافي ډیزاین هم کولی شي د ژوند موده وغځويسخت یوګا پتلونs.د مثال په توګه، ټب د ټوکر یوه کوچنۍ ټوټه ده چې د کروچ په ساحه کې ګنډل کیږي چې د کروچ سیم شاوخوا فشار په مساوي ډول توزیع کولو کې مرسته کوي ، د سیم ماتیدو چانس کموي.

ټبونه کولی شي د یوګا پتلون دوام زیات کړي.

فټ او سټایل

لیګینګونه، لوز یوګا پتلون - فټ او سټایل په بشپړه توګه ستاسو پورې اړه لري.بس ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د یوګا پتلون سمه اوږدوالی لري، نه ډیر سخت یا ډیر نرم.

سخت یوګا پتلونممکن د فعال یوګا ټولګیو لپاره ډیر راحته احساس کړئ کله چې تاسو په چټکۍ سره موقعیتونه بدل کړئ او ستاسو د یوګا جامو ته اړتیا لرئ چې تاسو سره حرکت وکړئ.د کمپریشن سره لیګینګونه، په ځانګړې توګه، د نارینه او ښځینه دواړو لپاره غوره انتخابونه دي، ځکه چې دوی د مفصلونو ملاتړ کوي، دوران ته وده ورکوي، او حتی ممکن د ورزش وروسته د عضلاتو په رغیدو کې مرسته وکړي.

له بلې خوا لوز یوګا پتلون د آرامۍ یا د یوګا نورو ورو سټایلونو لپاره راحته او غوره دي.لوز فټینګ یوګا پتلون هم ډیر متنوع دي.تاسو کولی شئ د خپل ورځني یوګا معمول وروسته پلورنځي یا کیفې ته لاړشئ پرته لدې چې ډیر لوڅ احساس وکړئتنگ یوګا پتلون.

ډیزاین

کله چې دا د یوګا پتلون ته راځي، لږ ډیر دی.

اجازه راکړئ تشریح کړم.

د ډیری نارینه او ښځینه یوګا پتلون اوس یو لړ اضافي ځانګړتیاوې لري: کلیدي جیبونه، زپونه، تڼۍ، او نور.پداسې حال کې چې دا ممکن ګټور وي کله چې تاسو په خپل یوګا پتلون کې ځړول یا د ورزش وروسته نږدې کافي شاپ ته ځئ ، زه باور لرم چې جیبونه ستاسو د یوګا سټوډیو کې لږ ګټور دي.

ځینې ​​سینګارونه کیدای شي لوی وي او د تمرین په جریان کې راټولیږي.د مثال په توګه، زپونه او ډراسټرینګ کولی شي په ځینو پوزونو کې د ناراحتۍ لامل شي.

د کمر په شاوخوا کې د ټوکر اضافي پرت ممکن د معدې کنټرول او فشار سره مرسته وکړي مګر کولی شي په هغه حالت کې راشي چیرې چې تاسو مخ په وړاندې ځړئ (لکه لویدیځې غاړې).

مګر، د بل مثال لپاره، د میش ډیزاین نه یوازې سجیلا ښکاري بلکې د یوګا پتلون تنفس زیاتوي - دا یوازې ښه دي.

که تاسو په سوداګرۍ کې یاست، تاسو ممکن خوښ کړئ

د نورو معلوماتو لپاره کلیک وکړئد چین تور یوګا پتلون جوړونکی


د پوسټ وخت: اکتوبر-26-2022