సరైన టైట్ యోగా ప్యాంట్‌లను ఎలా ఎంచుకోవాలి |ZHIHUI

మహిళల టైట్ యోగా ప్యాంట్‌లకు ఎలాంటి ఫ్యాబ్రిక్ ఉత్తమం?

సరైన ఫాబ్రిక్ ఎంచుకోవడం కీలకం.నాణ్యత లేని పదార్థాలు చర్మానికి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి, వ్యాయామం తర్వాత కుంగిపోతాయి మరియు తీవ్రమైన యోగా క్లాస్ లేదా జిమ్ వర్కౌట్ తర్వాత దుర్వాసన వస్తుంది.అందుకే కొన్ని యోగా ప్యాంట్లు చాలా చౌకగా ఉంటాయి, మరికొన్ని $90 కంటే ఎక్కువ.అధిక ధరలను కలిగి ఉన్న బ్రాండ్‌లు తరచుగా నిర్దిష్ట బ్రాండ్ ప్రీమియం మరియు డిజైన్, ప్యాకేజింగ్ మొదలైన వాటితో పాటు అధిక-నాణ్యత గల ఫ్యాబ్రిక్‌లను ఉపయోగిస్తాయి. వర్కౌట్‌లు లేదా సాధారణ దుస్తులు కోసం అంత ఖర్చు చేయడం వృధాగా అనిపించినప్పటికీ, అది పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.

పురుషులు మరియు మహిళల యోగా ప్యాంటు యొక్క బట్టలు సాధారణంగా స్వచ్ఛమైన కాటన్, ఆర్గానిక్ కాటన్, వెదురు ఫైబర్, సింథటిక్ ఫైబర్, కాటన్ మరియు సింథటిక్ ఫైబర్ బ్లెండెడ్ మొదలైనవి.

ప్రతి ఫాబ్రిక్ కేసును ఒక్కొక్కటిగా పరిశీలిద్దాం: మేము ప్రధానంగా ప్రతి పదార్థం యొక్క లక్షణాలు మరియు లక్షణాలపై దృష్టి పెడతాము.

 

వెదురు ఫైబర్ యోగా ప్యాంటు

వెదురు ఫైబర్ (వెదురు గుజ్జు అని కూడా పిలుస్తారు) అనేది సాపేక్షంగా సహజమైన సేంద్రీయ పదార్థం, ఇది తేలికైన, శ్వాసక్రియ ఫాబ్రిక్‌గా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది, దీనిని కొన్నిసార్లు రేయాన్ అని పిలుస్తారు.

సాధారణంగా, దాని పనితీరు లక్షణాలు, తేమను గ్రహించే సామర్థ్యం మరియు చెమట వాసనలు పేరుకుపోకుండా నిరోధించడం వంటివి యోగా దుస్తులకు మంచి ఫాబ్రిక్‌గా చేస్తాయి, ముఖ్యంగాగట్టి యోగా ప్యాంటు.

వెదురు యోగా ప్యాంటు యొక్క ఉష్ణోగ్రత-నియంత్రణ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, వెదురు ఫైబర్ యోగా ప్యాంట్లు మిమ్మల్ని వేడిగా మరియు చల్లగా ఉన్నప్పుడు వెచ్చగా మరియు పొడిగా ఉంచుతాయి.

మృదువైన, సున్నితంగా మరియు వదులుగా, వెదురు బట్ట సున్నితమైన చర్మానికి కూడా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది పునరుద్ధరణ యోగాభ్యాసం లేదా తీవ్రమైన రాకెట్ ప్రవాహం అయినా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

అదనంగా, ఇది మన్నికైనది మరియు మన్నికైనది.

అయితే, ప్రతికూలత ఏమిటంటే, తక్కువ శైలులు ఉన్నాయి మరియు అవి సాధారణంగా వదులుగా ఉంటాయి.

కాటన్ యోగా ప్యాంటు

కాటన్ యోగా ప్యాంటు సౌకర్యవంతంగా మరియు మృదువుగా ఉంటాయి.

ఇది సాగదీయడానికి, పునరుద్ధరణ మరియు మితమైన-వేగంతో కూడిన యోగాను అభ్యసించడానికి మరియు తరగతి తర్వాత విరామం తీసుకోవడానికి సరైనది.
పత్తి ఎక్కువగా శోషించబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి.మీరు కార్డియో కోసం బ్యాగీ కాటన్ యోగా ప్యాంట్‌లను ధరించినట్లయితే, మీరు చెమటలు పట్టినప్పుడు అవి జిగటగా మరియు బరువుగా ఉంటాయని ఆశించండి -- అవి సాధారణంగా చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పటికీ.

కాటన్ దుస్తులు ధరించడం వల్ల శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుందని మరియు సింథటిక్ ఫైబర్‌ల కంటే చెమట పట్టే అనుభూతి ఎక్కువ కాలం ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.కాబట్టి, మీరు హాట్ యోగా చేయబోతున్నట్లయితే, కాటన్ యోగా ప్యాంటు ఉత్తమ ఎంపిక కాదు.

మేము చెమట పట్టిన తర్వాత (మీకు చెమటలు పట్టే శరీరాకృతి అయితే తప్ప) టైట్ కాటన్ యోగా ప్యాంట్‌లు ప్రాక్టీస్‌ను పెద్దగా ప్రభావితం చేయవు.

సైడ్ నోట్‌లో, మీరు వదులుగా ఉండే యోగా ప్యాంట్‌లు లేదా స్కిన్నీ లెగ్గింగ్‌లను ఎంచుకున్నా, కొద్దిగా స్పాండెక్స్‌తో కూడిన ఫాబ్రిక్‌ను ఎంచుకోండి.

ఇది ప్యాంటు అసలు ఆకారాన్ని ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

సింథటిక్ యోగా ప్యాంటు

కృత్రిమ పదార్థాలలో నైలాన్, పాలిస్టర్, స్పాండెక్స్ మరియు పాలీ వినైల్ క్లోరైడ్ వంటి మానవ నిర్మిత వస్త్రాలు ఉన్నాయి.

సింథటిక్ మెటీరియల్ చాలా క్రీడలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, శక్తివంతంగా లేదా తేలికగా ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, నైలాన్ మరియు పాలిస్టర్ మిశ్రమాలు తేమను గ్రహించడంలో అద్భుతమైనవి.

చెమట ఫాబ్రిక్ ద్వారా గ్రహించబడదు, కానీ చర్మం నుండి ఆవిరైపోతుంది, ఇది పొడిగా ఉండటానికి మరియు చెమట గుర్తులను నివారించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.అదనంగా, నైలాన్ మరియు పాలిస్టర్‌తో తయారు చేసిన యోగా ప్యాంట్లు కూడా శ్వాసక్రియను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని పీల్చుకోవడానికి మరియు ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.

లైక్రా అని కూడా పిలువబడే మరో సింథటిక్ మెటీరియల్, స్పాండెక్స్, యోగా ప్యాంటు ఆకృతిని పొందకుండా నిరోధిస్తుంది.ఇది వారికి స్థితిస్థాపకతను ఇస్తుంది మరియు రాబోయే సంవత్సరాల్లో వాటిని ఆకృతిలో ఉంచుతుంది.

సింథటిక్ ఫ్యాబ్రిక్‌లు కాటన్ లేదా వెదురు ఫైబర్‌ల వలె మృదువుగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉండవు కానీ మరింత మన్నికైనవి మరియు ఫేడ్-రెసిస్టెంట్‌గా ఉంటాయి.

ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, సింథటిక్ పదార్థాలు దుర్వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియా కోసం స్వర్గపు వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి, కాబట్టి మీ యోగా ప్యాంట్ క్లాస్ తర్వాత చెమటతో వాసన చూడడం ప్రారంభించవచ్చు.

నానోసిల్వర్‌తో కూడిన యోగా ప్యాంట్‌లు కూడా ఉన్నాయి - లులులెమోన్ యొక్క యోగా ప్యాంటు ఒక ఉదాహరణ.

ఈ బట్టలు నానోసిల్వర్ లేదా రీసైకిల్ వెండితో చికిత్స చేయబడతాయి, ఇవి యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.ఆ విధంగా, కొన్ని చెమటతో కూడిన వేడి యోగా తరగతుల తర్వాత కూడా వాసన ఉండదు.

కానీ అతిపెద్ద ప్రతికూలత అధిక ధర.

 

శ్రద్ధ వహించాల్సిన టైట్ యోగా ప్యాంట్‌ల నాణ్యత

యోగా ప్యాంటులో నమ్మకంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉండటం ముఖ్యం.కానీ యోగా ప్యాంటు యొక్క కొన్ని లక్షణాలు కూడా శైలి కంటే ప్రాధాన్యతనివ్వాలి.

కంఫర్ట్

నిజంగా, మీరు యోగా ప్యాంట్‌లను ధరించినప్పుడు మీరు మంచి అనుభూతి చెందాలి.

ఫాబ్రిక్ సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి మరియు దురద కలిగించకూడదు మరియు యోగా ప్యాంటు మిమ్మల్ని ఏమీ చేయకుండా అడ్డుకోకూడదు...

సాధారణ స్వెట్‌ప్యాంట్లు ఇంట్లో లేదా వ్యాయామశాలలో సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి, కానీ సాధారణంగా యోగా స్టూడియోలో ఉండవు.అవి తరచుగా చాలా వదులుగా మరియు బరువుగా ఉంటాయి మరియు యోగా యొక్క కొన్ని శైలులకు చాలా వేడిగా ఉండవచ్చు.

దీనికి విరుద్ధంగా, స్త్రీలు మరియు పురుషుల యోగా ప్యాంటులు తేలికగా మరియు క్రమబద్ధంగా ఉండాలి.వారు మీ భంగిమను అడ్డుకోలేరు, ముఖ్యంగా వేగవంతమైన పవర్ లేదా విన్యాస యోగాలో.

పనితీరు లక్షణాలు

మీరు ప్రాక్టీస్ చేసే యోగా రకాన్ని బట్టి, మీరు యోగా ప్యాంటు యొక్క కొన్ని నిర్దిష్ట లక్షణాలపై చాలా శ్రద్ధ వహించాలనుకోవచ్చు.ఉదాహరణకు, సాగదీయడం, చెమటను గ్రహించడం లేదా బ్యాక్టీరియాను తిప్పికొట్టే సామర్థ్యం.

మీ దినచర్యలో ప్రశాంతమైన మరియు నెమ్మదిగా ఉండే యోగా ఉంటే, మీరే ఒక జత వెదురు లేదా కాటన్ యోగా ప్యాంట్‌లను పొందండి.ఇది చక్కటి మృదువైన అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది, కానీ అదే సమయంలో, ఇది ఆకారంలో ఉంటుంది మరియు మనశ్శాంతితో సాగడానికి మరియు చతికిలబడడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

హాట్ యోగా ఔత్సాహికులకు, సింథటిక్ ఆధారిత యోగా ప్యాంట్లు సరిపోతాయి.టెక్నికల్ సింథటిక్ ఫాబ్రిక్ చెమటను గ్రహిస్తుంది, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మరియు తర్వాత మీ శరీరాన్ని త్వరగా పొడిగా ఉంచుతుంది, ఉష్ణోగ్రతను సర్దుబాటు చేస్తుంది మరియు చెమట వాసనను కూడా అణిచివేస్తుంది.

మన్నిక

ఏ జత యోగా ప్యాంటు మీకు జీవితాంతం ఉండదు.త్వరలో లేదా తరువాత, మీరు మీకు ఇష్టమైన జత ప్యాంటుకు వీడ్కోలు చెప్పాలి మరియు కొత్త జతని పొందాలి.కానీ ప్రతి కొన్ని నెలలకు ఒకసారి మార్చడం లాంటిది కాదు, కాబట్టి మన్నిక కూడా ముఖ్యం.

ఉదాహరణకు, నైలాన్ అత్యంత మన్నికైన మరియు దీర్ఘకాలం ఉండే సింథటిక్ ఫైబర్‌లలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.ఇది జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం కూడా సులభం.వాషింగ్ మెషీన్లో పెట్టండి అంతే.

సర్టిఫైడ్ ఆర్గానిక్ కాటన్ మరియు నార వంటి సహజ ఫైబర్‌లతో తయారైన యోగా ప్యాంటులు నైలాన్ కంటే అధ్వాన్నంగా ఉండవు మరియు ఏళ్ల తరబడి దుస్తులు తట్టుకోగలవు.

మరోవైపు, వెదురు ఫైబర్‌లు ఇతర పదార్థాల కంటే వేగంగా మాత్రలు వేస్తాయి మరియు వాటి ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని కోల్పోతాయి మరియు మరింత జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త అవసరం (చేతులు కడగడం వంటివి).

కొన్ని అదనపు డిజైన్‌లు కూడా జీవితాన్ని పొడిగించగలవుగట్టి యోగా ప్యాంటులు.ఉదాహరణకు, ట్యాబ్ అనేది క్రోచ్ ప్రాంతంలో కుట్టిన చిన్న బట్ట, ఇది క్రోచ్ సీమ్ చుట్టూ ఒత్తిడిని సమానంగా పంపిణీ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, సీమ్ విరిగిపోయే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ట్యాబ్‌లు యోగా ప్యాంటు మన్నికను పెంచుతాయి.

ఫిట్ మరియు స్టైల్

లెగ్గింగ్స్, వదులుగా ఉండే యోగా ప్యాంటు - ఫిట్ మరియు స్టైల్ పూర్తిగా మీ ఇష్టం.మీ యోగా ప్యాంటు చాలా గట్టిగా లేదా చాలా వదులుగా కాకుండా సరైన పొడవు ఉండేలా చూసుకోండి.

గట్టి యోగా ప్యాంటుమీరు త్వరగా పొజిషన్‌లను మార్చుకోవాల్సినప్పుడు మరియు మీతో పాటు వెళ్లడానికి మీ యోగా బట్టలు అవసరమైనప్పుడు యాక్టివ్ యోగా క్లాస్‌లకు మరింత సుఖంగా ఉండవచ్చు.కుదింపుతో కూడిన లెగ్గింగ్స్, ప్రత్యేకించి, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ గొప్ప ఎంపికలు, అవి కీళ్లకు మద్దతునిస్తాయి, ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు వ్యాయామం తర్వాత కండరాలు కోలుకోవడానికి కూడా సహాయపడతాయి.

వదులైన యోగా ప్యాంటు, మరోవైపు, యోగా యొక్క పునరుద్ధరణ లేదా ఇతర నెమ్మదిగా శైలులకు సౌకర్యవంతంగా మరియు అనువైనవి.వదులుగా ఉండే యోగా ప్యాంట్లు కూడా బహుముఖంగా ఉంటాయి.మీరు మీ రోజువారీ యోగా రొటీన్ తర్వాత చాలా నగ్నంగా ఉండకుండా స్టోర్ లేదా కేఫ్‌కి వెళ్లవచ్చుగట్టి యోగా ప్యాంటు.

రూపకల్పన

యోగా ప్యాంటు విషయానికి వస్తే, తక్కువ ఎక్కువ.

నన్ను వివిరించనివ్వండి.

చాలా మంది పురుషులు మరియు మహిళల యోగా ప్యాంట్‌లు ఇప్పుడు అనేక అదనపు ఫీచర్‌లను కలిగి ఉన్నాయి: కీ పాకెట్‌లు, జిప్పర్‌లు, బటన్‌లు మరియు మరిన్ని.మీరు మీ యోగా ప్యాంట్‌లో జాగింగ్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా వర్కౌట్ తర్వాత సమీపంలోని కాఫీ షాప్‌కి వెళ్లినప్పుడు ఇవి ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు, అయితే మీ యోగా స్టూడియోలో పాకెట్స్ తక్కువగా ఉపయోగపడతాయని నేను నమ్ముతున్నాను.

కొన్ని అలంకరణలు స్థూలంగా ఉంటాయి మరియు ప్రాక్టీస్ సమయంలో కుప్పలుగా ఉంటాయి.ఉదాహరణకు, జిప్పర్లు మరియు డ్రాస్ట్రింగ్‌లు కొన్ని భంగిమల్లో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి.

నడుము చుట్టూ ఉన్న ఫాబ్రిక్ యొక్క అదనపు పొర పొత్తికడుపు నియంత్రణ మరియు కుదింపుతో సహాయపడవచ్చు, అయితే మీరు ముందుకు మడవగల భంగిమలలో (పాశ్చాత్య స్ట్రెచ్‌లు వంటివి) దారిలోకి రావచ్చు.

కానీ, మరొక ఉదాహరణ కోసం, మెష్ డిజైన్ స్టైలిష్‌గా కనిపించడమే కాకుండా యోగా ప్యాంటు యొక్క శ్వాసక్రియను పెంచుతుంది-అవి బాగానే ఉన్నాయి.