Como elixir os pantalóns de ioga axustados correctos |ZHIHUI

Que tipo de tecido é o mellor para os pantalóns de ioga axustado das mulleres?

Elixir o tecido correcto é fundamental.Os materiais de mala calidade poden causar molestias na pel, caer despois dun adestramento e apestarse despois dunha intensa clase de ioga ou exercicios de ximnasia.É por iso que algúns pantalóns de ioga son moi baratos, mentres que outros superan os 90 dólares.Aquelas marcas con prezos máis altos adoitan usar tecidos de alta calidade ademais dunha determinada marca premium e deseño, embalaxe, etc. Aínda que poida parecer un despilfarro gastar tanto en adestramentos ou roupa casual, pode ter un gran impacto e durar máis tempo.

Os tecidos dos pantalóns de ioga para homes e mulleres son xeralmente de algodón puro, algodón orgánico, fibra de bambú, fibra sintética, algodón e mestura de fibra sintética, etc.

Vexamos cada tecido caso por caso: centrámonos principalmente nas propiedades e características de cada material.

 

Pantalóns de ioga de fibra de bambú

A fibra de bambú (tamén chamada pulpa de bambú) é un material orgánico relativamente natural que se transforma nun tecido lixeiro e transpirable, ás veces chamado rayon.

En xeral, as súas propiedades de rendemento, como a súa capacidade de absorber a humidade e evitar a acumulación de cheiros a suor, fan que sexa un bo tecido para roupa de ioga, especialmentepantalóns de ioga axustado.

Grazas ás propiedades de regulación da temperatura dos pantalóns de ioga de bambú, os pantalóns de ioga de fibra de bambú manténche fresco e seco cando fai calor e quente cando fai frío.

Suave, suave e solto, o tecido de bambú é cómodo incluso para a pel sensible, polo que é cómodo tanto se se trata dunha práctica de ioga restauradora como dun intenso fluxo de foguetes.

Ademais, é duradeiro e de longa duración.

Non obstante, a desvantaxe pode ser que hai menos estilos e adoitan ser frouxos.

Pantalóns de ioga de algodón

Os pantalóns de ioga de algodón son cómodos e suaves.

É perfecto para estirar, practicar ioga restaurador e de ritmo moderado e facer un descanso despois da clase.
Teña en conta que o algodón é moi absorbente.Se usas pantalóns holgados de ioga de algodón para facer cardio, espera que se poñan pegajosos e pesados ​​cando estás suando, aínda que normalmente son bastante cómodos.

Os estudos demostraron que levar roupa de algodón leva máis tempo en arrefriar o corpo e a sensación de suor dura máis que as fibras sintéticas.Entón, se vas facer ioga quente, os pantalóns de ioga de algodón non son a mellor opción.

Dito isto, os pantalóns de ioga de algodón axustado non afectarán moito á práctica despois de que esteamos suando (a menos que teñas un físico suado).

Por outra banda, se optas por pantalóns de ioga frouxos ou polainas finas, opta por un tecido que inclúa un pouco de elastano.

Axuda aos pantalóns a manter a súa forma orixinal.

Pantalóns de ioga sintéticos

Os materiais sintéticos inclúen tecidos feitos polo home como nailon, poliéster, spandex e cloruro de polivinilo.

O material sintético é axeitado para a maioría dos deportes, xa sexan vigorosos ou lixeiros.

Por exemplo, as mesturas de nailon e poliéster son excelentes para absorber a humidade.

A suor non é absorbida polo tecido, senón que se evapora da pel, o que axuda a manterse seco e evitar marcas de suor.Ademais, os pantalóns de ioga feitos de nailon e poliéster tamén son transpirables para axudar a que a pel respire e regular a temperatura.

Outro material sintético, o spandex, tamén chamado lycra, evita que os pantalóns de ioga se deformen.Dálles elasticidade e manténos en forma durante os próximos anos.

Os tecidos sintéticos non se senten tan suaves e agradables como o algodón ou as fibras de bambú, pero son máis duradeiros e resistentes á decoloración.

Dito isto, os materiais sintéticos crean un ambiente paradisíaco para as bacterias que causan cheiros, polo que é probable que os teus pantalóns de ioga comecen a cheirar suado despois dunha clase.

Tamén hai pantalóns de ioga que incorporan nanoprata; os pantalóns de ioga de Lululemon son un exemplo.

Estes tecidos son tratados con nanoprata ou prata reciclada, que ten propiedades antibacterianas e antifúngicas.Deste xeito, mesmo despois dunhas cantas clases de ioga quente, non hai cheiro.

Pero a maior desvantaxe é o alto prezo.

 

A calidade dos pantalóns de ioga axustado á que prestar atención

É importante sentirse seguro e atractivo con pantalóns de ioga.Pero algunhas características dos pantalóns de ioga tamén deberían ter prioridade sobre o estilo.

Comodidade

Realmente, deberías sentirte ben cando te pons pantalóns de ioga.

O tecido debe ser cómodo e non causar comezón, e os pantalóns de ioga non deberían impedirche facer nada...

Os pantalóns de chándal habituais son cómodos na casa ou no ximnasio, pero xeralmente non nun estudo de ioga.Moitas veces son demasiado soltos e pesados, e ata poden ser demasiado quentes para algúns estilos de ioga.

Pola contra, os pantalóns de ioga tanto para mulleres como para homes deben ser lixeiros e estilizados.Non poden obstaculizar a túa postura, especialmente en Power ou Vinyasa ioga.

Características de rendemento

Dependendo do tipo de ioga que practiques, quizais queiras prestar moita atención a algunhas calidades específicas dos pantalóns de ioga.Por exemplo, a capacidade de estirar, absorber a suor ou repeler bacterias.

Se a túa rutina implica un tipo de ioga tranquilo e lento, compra uns pantalóns de ioga de bambú ou de algodón.Terá unha sensación agradable e suave, pero ao mesmo tempo manterase en forma e permitirache estirar e agacharse con tranquilidade.

Para os entusiastas do ioga quente, os pantalóns de ioga con base sintética son axeitados.O tecido sintético técnico absorberá a suor, deixará que o teu corpo se seque rapidamente durante e despois do exercicio, axustará a temperatura e ata suprimirá o cheiro da suor.

Durabilidade

Ningún pantalón de ioga che durará toda a vida.Tarde ou cedo, terás que despedirte do teu pantalón favorito e conseguir un novo.Pero non é como cambiar un cada poucos meses, polo que a durabilidade tamén é importante.

Por exemplo, o nailon considérase unha das fibras sintéticas máis duradeiras e de longa duración.Tamén é fácil de coidar.Méteo na lavadora e xa está.

Os pantalóns de ioga feitos con fibras naturais, como o algodón orgánico e o liño, non son peores que o nailon e poden soportar anos de uso.

As fibras de bambú, pola súa banda, tenden a pillar máis rápido que outros materiais e perden o seu aspecto atractivo e adoitan requirir coidados máis coidadosos (como o lavado de mans).

Algúns deseños adicionais tamén poden prolongar a vida útilpantalón de ioga axustados.Por exemplo, unha pestana é un pequeno anaco de tecido cosido na zona da entrepierna que axuda a distribuír a presión uniformemente arredor da costura da entrepierna, minimizando a posibilidade de que se rompa a costura.

As pestanas poden aumentar a durabilidade dos pantalóns de ioga.

Axuste e Estilo

Leggings, pantalóns de ioga soltos: o axuste e o estilo dependen enteiramente de ti.Só asegúrate de que os teus pantalóns de ioga teñan a lonxitude correcta, non sexan demasiado axustados nin demasiado frouxos.

Pantalóns axustados de iogapode sentirse máis cómodo para as clases activas de ioga cando tes que cambiar de posición rapidamente e necesitas que a túa roupa de ioga se mova contigo.As polainas con compresión, en particular, son excelentes opcións tanto para homes como para mulleres, xa que apoian as articulacións, melloran a circulación e incluso poden axudar aos músculos a recuperarse despois dun adestramento.

Os pantalóns de ioga soltos, por outra banda, son cómodos e ideais para estilos de ioga restauradores ou outros lentos.Os pantalóns de ioga soltos tamén son máis versátiles.Podes ir á tenda ou á cafetería despois da túa rutina diaria de ioga sen sentirte demasiado espidopantalóns de ioga axustado.

Deseño

Cando se trata de pantalóns de ioga, menos é máis.

Déixame explicar.

Moitos pantalóns de ioga para homes e mulleres teñen agora unha serie de funcións adicionais: petos para chaves, cremalleiras, botóns e moito máis.Aínda que estes poden ser útiles cando estás a correr cos teus pantalóns de ioga ou ir á cafetería próxima despois dun adestramento, creo que os petos son menos útiles no teu estudo de ioga.

Algunhas decoracións poden ser voluminosas e tenden a acumularse durante a práctica.Por exemplo, as cremalleiras e os cordóns poden causar molestias nalgunhas poses.

A capa extra de tecido ao redor da cintura pode axudar ao control e a compresión abdominal, pero pode interferir nas poses nas que se dobra cara adiante (como os tramos occidentais).

Pero, por outro exemplo, o deseño de malla non só se ve elegante, senón que tamén aumenta a transpirabilidade dos pantalóns de ioga, que están moi ben.