Ny pataloha yoga ankehitriny dia tsy isalasalana fa safidy malaza ho an'ireo izay mahita ny fiasa sy ny fomba fitafy, ary tsy manitatra ny filazana fa samy manana ny pataloha yoga azy ny tsirairay, ary maro ny olona no tia manao azy ireo mba hijery sy hahatsapa ho tsara.
Miaraka amin'ny safidy malaza toy izany ao amin'ny garderobentsika, dia te-hividy ny leggings na pataloha yoga tonga lafatra izay mifanaraka amin'ny vatantsika sy ny fomba fiainantsika isika.
Amin'ny ankapobeny, takatr'ireo mpanao yoga fa ilaina ny manao akanjo tena mahazo aina rehefa manao yoga.Noho izany dia zava-dehibe ny fisafidianana ny pataloha yoga mety, izay mety amin'ny hetsika ranon-javatra, mety amin'ny fanatanjahan-tena rehetra, ary na dia ny fitafy mahazatra aza.
Ny tombony amin'ny pataloha yoga tery
Manamaivana ny tsindry
Araka ny fantatsika rehetra dia hisy fiantraikany mivantana amin'ny haavon'ny adin-tsainao ny fahatsapanao aina.Ny pataloha yoga tery tsara kalitao sy mahazo aina dia afaka manampy anao hahatsapa ho tsara ao anatiny ary hampihena ny adin-tsaina amin'ny farany.
Mora kokoa ny manao fanatanjahan-tena
Noho ny lamba malefaka sy malefaka amin'ny akanjo, izay tena mahazo aina rehefa manao fanazaran-tena, ny akanjo yoga tery dia hitarika ho amin'ny fanazaran-tena mahomby sy mampahazo aina kokoa amin'ny farany, satria mamela ny hetsika milamina.
Asehoy tsara ny vatanao
Ny pataloha yoga tery sahaza dia afaka maneho tsara ny fiolahanao marefo.Mandritra izany fotoana izany, satria ny pataloha dia akaiky ny vatana, dia afaka manao izay rehetra hetsika amim-pahatokiana.
Fahasalamana tsara kokoa
Efa fantatsika fa ny akanjo tery loatra dia mety hiteraka fahasarotana amin'ny fofonaina ary hanimba ny vatanao mandritra ny fotoana maharitra.Amin'ny lafiny iray, ny pataloha yoga mamy sy malefaka dia tsy hanana izany fiantraikany izany.Rehefa miantsena ianao dia tsy afaka manenjika an-jambany ny vokatry ny fihenjanana, ary tsy maintsy mandinika tanteraka ny fampiononana ianao.
Ahoana ny fisafidianana ny pataloha yoga tery?
Ampionòny
Tena ilaina ny mahazo pataloha yoga tsy misy fetra.Ankoatra ny fandehanana tsy tapaka ny ranao dia mila mahay mivezivezy malalaka sy milamina koa ianao.Fanampin'izany, ny pataloha yoga dia misy amin'ny endrika, endrika ary habe isan-karazany mba hisafidianana izay mifanaraka amin'ny karazana vatanao.
Mifoka rivotra
Ny pataloha yoga dia matetika vita amin'ny lamba mifoka rivotra.Rehefa miantsena ho an'ny mpivady dia tandremo tsara ny fitaovana, fandrao misy lamba mivonto izay hahatonga anao hatsembohana sy hanimba ny hoditrao.
Fanafody hamandoana
Iray amin'ireo fiheverana manan-danja indrindra rehefa miantsena pataloha yoga ny lamba hamandoana.Indrindra fa amin'ny toetr'andro mafana sy mando toa an'i Malezia, tsara ny maka pataloha yoga izay manala ny hatsembohana mba hahafahanao mitazona ny vatanao mangatsiaka sy maina na dia tsemboka be aza ianao.
Karazana lamba inona no tsara indrindra ho an'ny pataloha yoga tery ho an'ny vehivavy?
Ny fisafidianana ny lamba mety dia zava-dehibe.Ny fitaovana tsy dia tsara kalitao dia mety hiteraka fahasorenana amin'ny hoditra, hilentika aorian'ny fanazaran-tena, ary ho maimbo aorian'ny kilasy yoga na fanazaran-tena.Izany no mahatonga ny pataloha yoga sasany tena mora, fa ny hafa kosa mihoatra ny $90.Ireo marika manana vidiny ambony ireo matetika dia mampiasa lamba avo lenta ankoatra ny marika sy ny endrika, ny fonosana, sns. Na dia toa mandany vola be amin'ny fanazaran-tena na akanjo mahazatra aza izany, dia mety hisy fiantraikany lehibe izany ary haharitra ela kokoa.
Ny lamban'ny pataloha yoga ho an'ny lehilahy sy vehivavy dia landihazo madio amin'ny ankapobeny, landihazo voajanahary, fibre bamboo, fibre synthetic, landihazo, ary fibre synthetic mifangaro, sns.
Andeha hojerentsika ny trangan-damba tsirairay: ny toetra sy ny toetran'ny fitaovana tsirairay no tena ifantohan'ny tsirairay.
Pants Yoga Fibre Bamboo
Ny fibre bamboo (antsoina koa hoe pulp bamboo) dia akora voajanahary voajanahary voajanahary izay amboarina ho lasa lamba maivana sy mifoka rivotra, indraindray antsoina hoe rayon.
Amin'ny ankapobeny, ny toetra mampiavaka azy, toy ny fahafahany mitroka ny hamandoana sy misoroka ny fihanaky ny fofona hatsembohana, dia mahatonga azy io ho lamba tsara ho an'ny akanjo yoga, indrindra fapataloha yoga tery.
Noho ny toetra mifehy ny mari-pana amin'ny pataloha yoga bamboo, ny pataloha yoga fibre bamboo dia mitazona anao mangatsiaka sy maina rehefa mafana sy mafana rehefa mangatsiaka.
Malefaka, malefaka ary malalaka, ny lamba volotsangana dia mahazo aina na dia ho an'ny hoditra saro-pady aza, noho izany dia mahazo aina na yoga famerenana amin'ny laoniny na fikorianan'ny balafomanga mahery vaika.
Fanampin’izany, mateza sy maharitra izy io.
Na izany aza, ny tsy fahampiana dia mety ho vitsy kokoa ny fomba fiasa, ary matetika izy ireo dia tsy mifanentana.
Pants Yoga Cotton
Ny pataloha yoga cotton dia mahazo aina sy malefaka.
Tena mety amin'ny fanenjanana, fanazaran-tena amin'ny famerenana amin'ny laoniny sy ny yoga antonony, ary ny fiatoana aorian'ny kilasy.
Tandremo fa ny landihazo dia misoroka be.Raha manao pataloha yoga vita amin'ny landihazo ho an'ny cardio ianao, dia manantena fa hiraikitra sy mavesatra izy ireo rehefa tsemboka ianao - na dia mahazo aina aza izy ireo.
Nasehon'ny fanadihadiana fa maharitra kokoa ny fitafy landihazo mba hampangatsiaka ny vatana ary maharitra kokoa noho ny fibre synthetic ny fahatsapana tsemboka.Noho izany, raha hanao yoga mafana ianao dia tsy ny pataloha yoga vita amin'ny landihazo no safidy tsara indrindra.
Rehefa avy nilaza izany, ny pataloha yoga vita amin'ny landihazo tery dia tsy hisy fiantraikany amin'ny fanao rehefa avy tsemboka isika (raha tsy hoe vatana tsemboka ianao).
Amin'ny lafiny iray, na misafidy pataloha yoga malalaka na leggings mahia ianao, misafidiana lamba misy spandex kely.
Manampy ny pataloha hitazona ny endriny tany am-boalohany izany.
Pants Yoga Synthetic
Ny fitaovana sintetika dia ahitana lamba vita amin'ny olombelona toy ny nylon, polyester, spandex, ary polyvinyl chloride.
Ny fitaovana synthetic dia mety amin'ny ankamaroan'ny fanatanjahantena, na matanjaka na maivana.
Ohatra, ny fangaro nylon sy polyester dia tena tsara amin'ny fitrandrahana ny hamandoana.
Tsy entin'ny lamba ny hatsembohana, fa etona avy amin'ny hoditra, manampy anao hijanona ho maina sy hisorohana ny hatsembohana.Ankoatr'izay, ny pataloha yoga vita amin'ny nylon sy polyester dia mifoka rivotra ihany koa manampy ny hoditra miaina sy mandrindra ny mari-pana.
Ny fitaovana synthetic hafa, spandex, antsoina koa hoe lycra, dia manakana ny pataloha yoga tsy hivoaka amin'ny endriny.Manome elastika izy ireo ary mitazona azy ireo amin'ny endriny mandritra ny taona maro ho avy.
Ny lamba vita amin'ny sintetika dia tsy mahatsiaro ho malefaka sy mahafinaritra toy ny landihazo na volotsangana fa mateza kokoa sy tsy mety lefy.
Raha lazaina izany, ny fitaovana synthetic dia mamorona tontolo any an-danitra ho an'ny bakteria miteraka fofona, noho izany dia mety manomboka manimbolo hatsembohana ny pataloha yoga anao aorian'ny kilasy.
Misy ihany koa pataloha yoga izay misy nanosilver - ohatra ny pataloha yoga an'i Lululemon.
Ireo lamba ireo dia tsaboina amin'ny nanosilver na volafotsy recycled, izay manana fananana antibaktera sy antifungal.Amin'izany fomba izany, na dia aorian'ny kilasy yoga mafana be tsemboka vitsivitsy aza, dia tsy misy fofona.
Saingy ny fatiantoka lehibe indrindra dia ny vidiny ambony.
Ny kalitaon'ny pataloha yoga henjana tokony hojerena
Zava-dehibe ny mahatsiaro ho matoky tena sy manintona amin'ny pataloha yoga.Saingy ny endri-javatra sasany amin'ny pataloha yoga dia tokony ho laharam-pahamehana noho ny fomba.
Ampionòny
Raha ny marina, tokony hahatsapa ho tsara ianao rehefa manao pataloha yoga.
Ny lamba dia tokony mahazo aina, ary tsy miteraka mangidihidy, ary ny pataloha yoga dia tsy tokony hanakana anao tsy hanao na inona na inona ...
Ny pataloha mahazatra mahazatra dia mahazo aina ao an-trano na any amin'ny gym, fa amin'ny ankapobeny dia tsy ao amin'ny studio yoga.Matetika izy ireo dia malalaka sy mavesatra, ary mety ho mafana loatra amin'ny karazana yoga sasany.
Mifanohitra amin'izany, ny pataloha yoga ho an'ny vehivavy sy ny lehilahy dia mila maivana sy malefaka.Tsy afaka manakana ny fihetsikao izy ireo, indrindra amin'ny Power na Vinyasa yoga haingana.
Toetra mampiavaka
Miankina amin'ny karazana yoga ataonao, azonao atao ny mandinika tsara ireo toetra manokana amin'ny pataloha yoga.Ohatra, ny fahafahana maninjitra, mitroka hatsembohana na mandroaka bakteria.
Raha misy karazana yoga milamina sy miadana ny fanaonao, dia makà pataloha yoga bamboo na landihazo.Hanana fahatsapana malefaka tsara izy io, saingy miaraka amin'izay koa, hitoetra amin'ny endriny izy ary ahafahanao manenjana sy mitsambikina miaraka amin'ny fiadanan-tsaina.
Ho an'ireo tia yoga mafana dia mety ny pataloha yoga mifototra amin'ny sentetika.Ny lamba sentetika ara-teknika dia hitroka hatsembohana, avelao ho maina haingana ny vatanao mandritra sy aorian'ny fanatanjahan-tena, manitsy ny mari-pana, ary manafoana ny fofona hatsembohana mihitsy aza.
Faharetana
Tsy misy pataloha yoga haharitra anao mandritra ny androm-piainany.Na ho ela na ho haingana dia tsy maintsy manao veloma amin'ny pataloha tianao indrindra ianao ary hahazo pataloha vaovao.Saingy tsy toy ny manova iray isaky ny volana vitsivitsy, ka ny faharetana ihany koa no zava-dehibe.
Ohatra, ny nylon dia heverina ho iray amin'ireo fibre sentetika maharitra sy maharitra.Mora ihany koa ny mikarakara azy.Apetraho ao anaty milina fanasan-damba izany dia izay.
Ny pataloha yoga vita amin'ny fibre voajanahary, toy ny landihazo sy rongony voajanahary voamarina, dia tsy ratsy noho ny nylon ary mahazaka taona maro.
Ny fibre bamboo kosa dia mihamitombo haingana kokoa noho ny fitaovana hafa ary very ny endriny manintona ary mitaky fikarakarana tsara kokoa (toy ny fanasana tanana).
Ny endrika fanampiny vitsivitsy dia afaka manitatra ny fiainan'nypataloha yoga terys.Ohatra, ny tabilao dia tapa-damba kely nozairina teo amin'ny faritry ny crotch izay manampy amin'ny fizarana tsindrin-tsakafo mitovy amin'ny manodidina ny seam crotch, mampihena ny mety ho tapaka.
Ny tabilao dia afaka mampitombo ny faharetan'ny pataloha yoga.
Fit sy Style
Leggings, pataloha yoga malalaka - ny mety sy ny fomba dia miankina aminao tanteraka.Ataovy azo antoka fa ny pataloha yoga anao dia ny halavany, fa tsy tery loatra na malalaka.
pataloha yoga teryMety hahatsapa ho mahazo aina kokoa amin'ny kilasy yoga mavitrika ianao rehefa tsy maintsy miova toerana haingana ary mila ny akanjonao yoga hifindra miaraka aminao.Leggings miaraka amin'ny compression, indrindra indrindra, dia safidy tsara ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy, satria manohana ny tonon-taolana izy ireo, manatsara ny fikorianan'ny rà, ary mety hanampy ny hozatra ho sitrana aorian'ny fanazaran-tena.
Ny pataloha yoga malalaka, etsy ankilany, dia mahazo aina ary mety tsara ho an'ny famerenana amin'ny laoniny na fomba yoga hafa miadana.Ny pataloha yoga miendrika malalaka dia azo ampiasaina kokoa.Afaka mandeha any amin'ny fivarotana na kafe ianao aorian'ny fanaonao isan'andro amin'ny yoga nefa tsy miboridana loatrapataloha yoga tery.
Design
Raha ny pataloha yoga no resahina dia kely kokoa.
Avelao aho hanazava.
Ny pataloha yoga ho an'ny lehilahy sy vehivavy maro ankehitriny dia manana endri-javatra fanampiny: paosy lehibe, zipper, bokotra, ary maro hafa.Na dia mety ilaina aza ireo rehefa mihazakazaka amin'ny pataloha yoga ianao na mankany amin'ny fivarotana kafe eo akaiky eo aorian'ny fanazaran-tena, mino aho fa tsy dia ilaina loatra ny paosy ao amin'ny studio yoga anao.
Ny haingon-trano sasany dia mety ho lehibe ary mivangongo mandritra ny fanazaran-tena.Ohatra, ny zippers sy ny tady dia mety hiteraka tsy fahazoana aina amin'ny fihetsika sasany.
Ny sosona lamba fanampiny manodidina ny andilana dia mety hanampy amin'ny fifehezana ny kibo sy ny fanerena, saingy mety hanelingelina ny fihetsika izay miforitra mandroso (toy ny tandrefana).
Saingy, ohatra iray hafa, ny endrika mesh dia tsy mijery tsara fotsiny fa mampitombo ny fahafahan'ny pataloha yoga ihany koa - tsara izany.
Raha miasa ianao dia mety ho tianao
Kitiho raha te hahalala bebe kokoa momba nympanamboatra pataloha yoga mainty china
Lahatsoratra mifandraika
Fotoana fandefasana: Oct-26-2022