Kuinka valita oikeat tiukat joogahousut |ZHIHUI

Millainen kangas on paras naisten tiukoille joogahousuille?

Oikean kankaan valinta on avainasemassa.Huonolaatuiset materiaalit voivat aiheuttaa ihon epämukavuutta, roikkua harjoituksen jälkeen ja haisemaan intensiivisen joogatunnin tai kuntosaliharjoittelun jälkeen.Siksi jotkut joogahousut ovat erittäin halpoja, kun taas toiset ovat yli 90 dollaria.Ne merkit, joiden hinnat ovat korkeammat, käyttävät usein korkealaatuisia kankaita tietyn merkin premium-tason ja suunnittelun, pakkauksen jne. lisäksi. Vaikka voi tuntua turhalta kuluttaa niin paljon harjoituksiin tai arkivaatteisiin, sillä voi olla suuri vaikutus ja se kestää pidempään.

Miesten ja naisten joogahousujen kankaat ovat yleensä puhdasta puuvillaa, luomupuuvillaa, bambukuitua, synteettistä kuitua, puuvillaa ja synteettisiä kuitusekoituksia jne.

Tarkastellaan jokaista kangasta tapauskohtaisesti: keskitymme pääasiassa kunkin materiaalin ominaisuuksiin ja ominaisuuksiin.

 

Bambukuitujoogahousut

Bambukuitu (kutsutaan myös bambumassaksi) on suhteellisen luonnollinen orgaaninen materiaali, joka prosessoidaan kevyeksi, hengittäväksi kankaaksi, jota kutsutaan joskus viskoosiksi.

Yleisesti ottaen sen suorituskykyominaisuudet, kuten kyky imeä kosteutta ja estää hien hajujen kertymistä, tekevät siitä hyvän kankaan joogavaatteisiin, erityisestitiukat joogahousut.

Bambujoogahousujen lämpötilaa säätelevien ominaisuuksien ansiosta bambukuitujoogahousut pitävät sinut viileänä ja kuivana kuumalla ja lämpimänä kylmällä.

Pehmeä, hellävarainen ja löysä bambukangas on mukava myös herkälle iholle, joten se on mukava, olipa kyseessä kuntouttava joogaharjoitus tai intensiivinen rakettivirtaus.

Lisäksi se on kestävä ja pitkäikäinen.

Haittapuolena voi kuitenkin olla se, että tyylejä on vähemmän ja ne ovat yleensä väljiä.

Puuvillaiset joogahousut

Puuvillaiset joogahousut ovat mukavat ja pehmeät.

Se sopii täydellisesti venyttelyyn, kuntouttavan ja kohtuullisen tempoisen joogan harjoitteluun sekä tauon pitämiseen tunnin jälkeen.
Muista, että puuvilla on erittäin imukykyistä.Jos käytät löysät puuvillaiset joogahousut kardioharrastukseen, odota niiden olevan tahmeita ja painavia hikoilun aikana – vaikka ne ovatkin yleensä melko mukavia.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että puuvillavaatteiden käyttäminen viilentää vartaloa kauemmin ja hikoilu kestää kauemmin kuin synteettiset kuidut.Joten, jos aiot tehdä kuumaa joogaa, puuvillaiset joogahousut eivät ole paras vaihtoehto.

Tästä huolimatta tiukat puuvillajoogahousut eivät vaikuta harjoituksiin paljoa hikoilun jälkeen (ellet ole hikoileva fysiikka).

Sivuhuomautuksena on, että valitsetpa löysät joogahousut tai ohuet leggingsit, valitse kangas, joka sisältää hieman elastaania.

Se auttaa housuja säilyttämään alkuperäisen muotonsa.

Synteettiset joogahousut

Synteettisiä materiaaleja ovat keinotekoiset kankaat, kuten nailon, polyesteri, spandex ja polyvinyylikloridi.

Synteettinen materiaali sopii useimpiin urheilulajeihin, olipa sitten voimakasta tai kevyttä.

Esimerkiksi nailon- ja polyesterisekoitukset imevät erinomaisesti kosteutta.

Hiki ei imeydy kankaaseen, vaan haihtuu iholta, mikä auttaa sinua pysymään kuivana ja välttämään hikijälkiä.Lisäksi nylonista ja polyesteristä valmistetut joogahousut ovat myös hengittäviä, mikä auttaa ihoa hengittämään ja säätelemään lämpötilaa.

Toinen synteettinen materiaali, spandex, jota kutsutaan myös lycraksi, estää joogahousuja pääsemästä epäkuntoon.Se antaa niille joustavuutta ja pitää ne kunnossa tulevina vuosina.

Synteettiset kankaat eivät tunnu yhtä pehmeiltä ja miellyttäviltä kuin puuvilla- tai bambukuidut, mutta ovat kestävämpiä ja haalistumattomia.

Siitä huolimatta synteettiset materiaalit luovat taivaallisen ympäristön hajua aiheuttaville bakteereille, joten joogahoususi alkavat todennäköisesti haistaa hikoiselta tunnin jälkeen.

On myös joogahousuja, joissa on nanohopeaa – Lululemonin joogahousut ovat esimerkki.

Nämä kankaat on käsitelty nanohopealla tai kierrätetyllä hopealla, jolla on antibakteerisia ja sieniä torjuvia ominaisuuksia.Tällä tavalla jopa muutaman hikinen kuuma joogatunnin jälkeen ei ole hajua.

Mutta suurin haittapuoli on korkea hinta.

 

Tiukkojen joogahousujen laatu, johon kannattaa kiinnittää huomiota

On tärkeää tuntea olonsa itsevarmaksi ja houkuttelevaksi joogahousuissa.Mutta joidenkin joogahousujen ominaisuuksien tulisi myös olla tyylin edelle.

Mukavuus

Todellakin, sinun pitäisi tuntea olosi hyväksi, kun puet joogahousut jalkaan.

Kankaan tulee olla mukava, eikä se saa aiheuttaa kutinaa, eikä joogahousujen pitäisi estää sinua tekemästä mitään...

Tavalliset verkkarit ovat mukavat kotona tai salilla, mutta eivät yleensä joogastudiossa.Ne ovat usein liian löysät ja raskaita, ja voivat jopa olla liian kuumia joillekin joogatyyleille.

Päinvastoin, sekä naisten että miesten joogahousujen on oltava kevyitä ja virtaviivaisia.Ne eivät voi estää ryhtiäsi, etenkään nopeatempoisessa Power- tai Vinyasa-joogassa.

Suorituskykyominaisuudet

Riippuen joogatyypistä, jota harjoitat, saatat haluta kiinnittää erityistä huomiota joihinkin joogahousujen erityisominaisuuksiin.Esimerkiksi kyky venyttää, imeä hikeä tai karkottaa bakteereja.

Jos rutiinisi liittyy rauhallista ja hidasta joogaa, hanki itsellesi bambu- tai puuvillajoogahousut.Se on mukavan pehmeä tuntuinen, mutta samalla se pysyy kunnossa ja antaa sinun venytellä ja kyykkyä mielenrauhalla.

Kuuman joogan ystäville sopivat synteettiset joogahousut.Tekninen synteettinen kangas imee hikeä, antaa kehon kuivua nopeasti harjoituksen aikana ja sen jälkeen, säätää lämpötilaa ja jopa tukahduttaa hien hajun.

Kestävyys

Mikään joogahousu ei kestä elämääsi.Ennemmin tai myöhemmin sinun on sanottava hyvästit suosikkihousullesi ja hankittava uusi.Mutta se ei ole kuin vaihtaminen muutaman kuukauden välein, joten myös kestävyys on tärkeää.

Esimerkiksi nailonia pidetään yhtenä kestävimmistä ja kestävimmistä synteettisistä kuiduista.Se on myös helppohoitoinen.Laita se pesukoneeseen ja se on siinä.

Luonnonkuiduista, kuten sertifioidusta luomupuuvillasta ja pellavasta, valmistetut joogahousut eivät ole nylonia huonompia ja kestävät vuosien käyttöä.

Bambukuidut toisaalta taipumus nyörtyä nopeammin kuin muut materiaalit ja menettävät houkuttelevan ulkonäön ja vaativat yleensä huolellisempaa hoitoa (kuten käsien pesua).

Muutama lisämalli voi myös pidentää käyttöikäätiukat joogahousuts.Esimerkiksi kieleke on pieni kangaspala, joka on ommeltu haara-alueelle ja joka auttaa jakamaan paineen tasaisesti haarasauman ympärille minimoiden sauman katkeamisen mahdollisuuden.

Välilehdet voivat lisätä joogahousujen kestävyyttä.

Istuvuus ja tyyli

Leggingsit, löysät joogahousut – istuvuus ja tyyli ovat täysin sinun päätettävissäsi.Varmista vain, että joogahoususi ovat oikean pituiset, eivät liian tiukat tai liian löysät.

Tiukat joogahousutvoi tuntua mukavammalta aktiivisilla joogatunneilla, kun joudut nopeasti vaihtamaan asentoa ja tarvitset joogavaatteitasi liikkumaan mukanasi.Erityisesti kompressioidut leggingsit ovat loistavia vaihtoehtoja sekä miehille että naisille, sillä ne tukevat niveliä, parantavat verenkiertoa ja voivat jopa auttaa lihaksia palautumaan harjoituksen jälkeen.

Löysät joogahousut ovat toisaalta mukavia ja ihanteellisia korjaavaan tai muihin hitaita joogatyyleihin.Löysät joogahousut ovat myös monipuolisempia.Voit mennä kauppaan tai kahvilaan päivittäisen joogaharrastuksen jälkeen tuntematta itsesi liian alastitiukat joogahousut.

Design

Mitä tulee joogahousuihin, vähemmän on enemmän.

Anna minun selittää.

Monissa miesten ja naisten joogahousuissa on nyt valikoima lisäominaisuuksia: avaintaskut, vetoketjut, napit ja paljon muuta.Vaikka näistä voi olla hyötyä, kun lenkkeilet joogahousuissasi tai suuntaat läheiseen kahvilaan harjoituksen jälkeen, uskon, että taskut eivät ole yhtä hyödyllisiä joogastudiossasi.

Jotkut koristeet voivat olla tilaa vieviä ja yleensä kasaantuvat harjoituksen aikana.Esimerkiksi vetoketjut ja kiristysnauhat voivat aiheuttaa epämukavuutta joissakin asennoissa.

Ylimääräinen kangaskerros vyötärön ympärillä voi auttaa vatsan hallinnassa ja puristamisessa, mutta se voi olla tiellä asennoissa, joissa taitat eteenpäin (kuten länsimaiset venytykset).

Mutta toisessa esimerkissä verkkorakenne ei vain näytä tyylikkäältä, vaan myös lisää joogahousujen hengittävyyttä - ne ovat vain hienoja.