Como escolher as calças de ioga justas certas |ZHIHUI

Que tipo de tecido é o melhor para calças de ioga femininas justas?

Escolher o tecido certo é fundamental.Materiais de baixa qualidade podem causar desconforto na pele, flacidez após um treino e mau cheiro após uma intensa aula de ioga ou treino de ginástica.É por isso que algumas calças de ioga são muito baratas, enquanto outras custam mais de US$ 90.Essas marcas com preços mais altos costumam usar tecidos de alta qualidade, além de uma certa marca premium e design, embalagem, etc. Embora possa parecer um desperdício gastar tanto em exercícios ou roupas casuais, pode ter um grande impacto e durar mais tempo.

Os tecidos das calças de ioga masculinas e femininas são geralmente algodão puro, algodão orgânico, fibra de bambu, fibra sintética, algodão e mistura de fibras sintéticas, etc.

Vejamos cada tecido caso a caso: focamos principalmente nas propriedades e características de cada material.

 

Calças de ioga de fibra de bambu

A fibra de bambu (também chamada de polpa de bambu) é um material orgânico relativamente natural que é processado em um tecido leve e respirável, às vezes chamado rayon.

Em geral, suas propriedades de desempenho, como a capacidade de absorver umidade e evitar o acúmulo de odores de suor, o tornam um bom tecido para roupas de ioga, especialmentecalças de ioga apertadas.

Graças às propriedades reguladoras de temperatura das calças de ioga de bambu, as calças de ioga de fibra de bambu mantêm você fresco e seco quando está quente e quente quando está frio.

Macio, gentil e solto, o tecido de bambu é confortável mesmo para peles sensíveis, por isso é confortável seja uma prática de ioga restauradora ou um intenso fluxo de foguete.

Além disso, é durável e duradouro.

No entanto, a desvantagem pode ser que há menos estilos e geralmente são folgados.

Calças de ioga de algodão

Calças de ioga de algodão são confortáveis ​​e macias.

É perfeito para fazer alongamentos, praticar ioga restauradora e de ritmo moderado e fazer uma pausa depois da aula.
Esteja ciente de que o algodão é altamente absorvente.Se você estiver usando calças largas de ioga de algodão para exercícios aeróbicos, espere que elas fiquem pegajosas e pesadas quando você estiver suando - embora geralmente sejam bastante confortáveis.

Estudos demonstraram que usar roupas de algodão leva mais tempo para resfriar o corpo e a sensação de suor dura mais do que as fibras sintéticas.Então, se você vai fazer hot yoga, calças de algodão não são a melhor opção.

Dito isto, calças justas de ioga de algodão não afetarão muito a prática depois que estivermos suando (a menos que você tenha um corpo suado).

Por outro lado, se você optar por calças de ioga soltas ou leggings skinny, opte por um tecido que inclua um pouco de elastano.

Ajuda a calça a manter sua forma original.

Calças sintéticas para ioga

Os materiais sintéticos incluem tecidos sintéticos, como nylon, poliéster, elastano e cloreto de polivinila.

O material sintético é adequado para a maioria dos esportes, sejam eles vigorosos ou leves.

Por exemplo, as misturas de nylon e poliéster são excelentes para absorver a umidade.

O suor não é absorvido pelo tecido, mas evapora da pele, ajudando você a ficar seco e evitar marcas de suor.Além disso, as calças de ioga feitas de nylon e poliéster também são respiráveis ​​para ajudar a pele a respirar e regular a temperatura.

Outro material sintético, o elastano, também chamado de lycra, evita que as calças de ioga percam a forma.Dá-lhes elasticidade e mantém-nos em forma durante anos.

Os tecidos sintéticos não são tão macios e agradáveis ​​quanto as fibras de algodão ou bambu, mas são mais duráveis ​​e resistentes ao desbotamento.

Dito isto, os materiais sintéticos criam um ambiente paradisíaco para bactérias causadoras de odor, então é provável que suas calças de ioga comecem a cheirar a suor depois de uma aula.

Há também calças de ioga que incorporam nanoprata - as calças de ioga de Lululemon são um exemplo.

Esses tecidos são tratados com nanoprata ou prata reciclada, que possui propriedades antibacterianas e antifúngicas.Dessa forma, mesmo depois de algumas aulas suadas de ioga quente, não há odor.

Mas a maior desvantagem é o alto preço.

 

A qualidade das calças justas de ioga para prestar atenção

É importante se sentir confiante e atraente em calças de ioga.Mas algumas características das calças de ioga também devem ter precedência sobre o estilo.

Conforto

Realmente, você deve se sentir bem quando veste calças de ioga.

O tecido deve ser confortável e não causar coceira, e as calças de ioga não devem impedir você de fazer nada...

Calças de moletom comuns são confortáveis ​​em casa ou na academia, mas geralmente não em um estúdio de ioga.Eles geralmente são muito soltos e pesados ​​e podem até ser muito quentes para alguns estilos de ioga.

Pelo contrário, as calças de ioga femininas e masculinas precisam ser leves e aerodinâmicas.Eles não podem atrapalhar sua postura, especialmente em Power ou Vinyasa yoga em ritmo acelerado.

Características de desempenho

Dependendo do tipo de ioga que você pratica, preste muita atenção a algumas qualidades específicas das calças de ioga.Por exemplo, a capacidade de esticar, absorver suor ou repelir bactérias.

Se sua rotina envolve um tipo de ioga calmo e lento, compre um par de calças de ioga de bambu ou algodão.Terá um toque suave e agradável, mas, ao mesmo tempo, manterá a forma e permitirá que você se estique e agache com tranquilidade.

Para os entusiastas de ioga quente, calças de ioga sintéticas são adequadas.O tecido sintético técnico absorve o suor, deixa seu corpo secar rapidamente durante e após o exercício, ajusta a temperatura e até suprime o odor do suor.

Durabilidade

Nenhum par de calças de ioga vai durar a vida toda.Mais cedo ou mais tarde, você terá que se despedir de sua calça favorita e comprar uma nova.Mas não é como trocar um a cada poucos meses, então a durabilidade também é importante.

Por exemplo, o nylon é considerado uma das fibras sintéticas mais duráveis ​​e duradouras.Também é fácil de cuidar.Coloque na máquina de lavar e pronto.

Calças de ioga feitas de fibras naturais, como algodão e linho orgânico certificado, não são piores que o náilon e podem resistir a anos de uso.

As fibras de bambu, por outro lado, tendem a formar bolinhas mais rapidamente do que outros materiais e perdem sua aparência atraente e tendem a exigir cuidados mais cuidadosos (como lavar as mãos).

Alguns designs extras também podem prolongar a vida útil decalça de ioga apertadas.Por exemplo, uma aba é um pequeno pedaço de tecido costurado na área entrepernas que ajuda a distribuir a pressão uniformemente ao redor da costura entrepernas, minimizando a chance de rompimento da costura.

As abas podem aumentar a durabilidade das calças de ioga.

Ajuste e estilo

Leggings, calças de ioga soltas - o ajuste e o estilo dependem inteiramente de você.Apenas certifique-se de que suas calças de ioga tenham o comprimento certo, nem muito apertadas nem muito largas.

calças de ioga apertadaspode se sentir mais confortável para aulas de ioga ativas quando precisar mudar de posição rapidamente e precisar que suas roupas de ioga se movam com você.As leggings com compressão, em especial, são ótimas opções tanto para homens quanto para mulheres, pois dão sustentação às articulações, melhoram a circulação e podem até ajudar na recuperação dos músculos após o treino.

Calças de ioga soltas, por outro lado, são confortáveis ​​e ideais para estilos de ioga restauradores ou outros estilos lentos.Calças de ioga largas também são mais versáteis.Você pode ir à loja ou ao café após sua rotina diária de ioga sem se sentir muito nucalças de ioga apertadas.

Projeto

Quando se trata de calças de ioga, menos é mais.

Deixe-me explicar.

Muitas calças de ioga masculinas e femininas agora têm uma variedade de recursos extras: bolsos para chaves, zíperes, botões e muito mais.Embora possam ser úteis quando você está correndo em suas calças de ioga ou indo para o café próximo após um treino, acredito que os bolsos são menos úteis em seu estúdio de ioga.

Algumas decorações podem ser volumosas e tendem a se acumular durante a prática.Por exemplo, zíperes e cordões podem causar desconforto em algumas poses.

A camada extra de tecido ao redor da cintura pode ajudar no controle abdominal e na compressão, mas pode atrapalhar em poses em que você se dobra para a frente (como alongamentos ocidentais).

Mas, para outro exemplo, o design de malha não apenas parece elegante, mas também aumenta a respirabilidade das calças de ioga - essas são ótimas.