কিভাবে সঠিক টাইট যোগ প্যান্ট নির্বাচন করবেন |ঝিহুই

যোগ প্যান্ট এখন নিঃসন্দেহে যারা পোশাকের ফাংশন এবং শৈলী আবিষ্কার করেন তাদের জন্য একটি জনপ্রিয় পছন্দ, এবং এটা বললে অত্যুক্তি হবে না যে প্রত্যেকেরই নিজস্ব যোগ প্যান্ট আছে, এবং অনেক লোক দেখতে এবং দুর্দান্ত অনুভব করার জন্য সেগুলি পরতে পছন্দ করে।
আমাদের পোশাকের এমন একটি জনপ্রিয় বিকল্পের সাথে, আমরা নিশ্চিত হতে চাই যে আমাদের শরীর এবং জীবনযাত্রার সাথে মানানসই নিখুঁত যোগ লেগিংস বা প্যান্ট কিনতে হবে।
মূলত, যোগ অনুশীলনকারীরা যোগব্যায়াম অনুশীলন করার সময় খুব আরামদায়ক পোশাক পরার প্রয়োজনীয়তা বোঝেন।অতএব, সঠিক যোগব্যায়াম প্যান্টগুলি বেছে নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যা তরল চলাচলের জন্য উপযুক্ত, যেকোনো খেলাধুলার জন্য উপযুক্ত এবং এমনকি নৈমিত্তিক পরিধানের জন্য উপযুক্ত।

টাইট ইয়োগা প্যান্টের উপকারিতা

চাপ উপশম

আমরা সবাই জানি, আপনি কতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তা সরাসরি আপনার স্ট্রেস লেভেলকে প্রভাবিত করবে।গুণমান এবং আরামদায়ক আঁটসাঁট যোগব্যায়াম প্যান্ট আপনাকে ভিতরে ভাল বোধ করতে এবং শেষ পর্যন্ত চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

ব্যায়াম করা সহজ

পোশাকের নরম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ফ্যাব্রিকের জন্য ধন্যবাদ, যা ওয়ার্কআউটের সময় পরতে খুব আরামদায়ক, আঁটসাঁট যোগব্যায়াম পোশাকগুলি শেষ পর্যন্ত আরও কার্যকর এবং আরামদায়ক ওয়ার্কআউটের দিকে নিয়ে যাবে কারণ তারা মসৃণ চলাচলের অনুমতি দেয়।

আপনার শরীর ভাল দেখান

আঁটসাঁট যোগব্যায়াম প্যান্টের একটি উপযুক্ত জোড়া আপনার সূক্ষ্ম বক্ররেখাকে পুরোপুরি প্রতিফলিত করতে পারে।একই সময়ে, প্যান্ট শরীরের কাছাকাছি হওয়ায় আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে যে কোনও কাজ করতে পারেন।

ভাল স্বাস্থ্য

আমরা ইতিমধ্যেই জানি যে খুব আঁটসাঁট পোশাক শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদে আপনার শরীরের ক্ষতি করতে পারে।অন্যদিকে, মিষ্টি এবং নরম যোগ প্যান্টে এই প্রভাব থাকবে না।কেনাকাটা করার সময়, আপনি অন্ধভাবে টাইট-ফিটিং প্রভাবটি অনুসরণ করতে পারবেন না এবং আপনাকে অবশ্যই আরামের বিষয়টি পুরোপুরি বিবেচনা করতে হবে।

কিভাবে আপনার টাইট যোগ প্যান্ট চয়ন?

আরাম

অ-নিয়ন্ত্রিত যোগ প্যান্ট প্রাপ্ত করা অপরিহার্য।নিয়মিত আপনার রক্ত ​​প্রবাহিত হওয়ার পাশাপাশি, আপনাকে অবাধে এবং স্বাচ্ছন্দ্যে চলাফেরা করতে সক্ষম হতে হবে।এছাড়াও, যোগব্যায়াম প্যান্টগুলি বিভিন্ন আকার, শৈলী এবং আকারে পাওয়া যায় যা আপনার শরীরের প্রকারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি বেছে নিতে পারে।

 

নিঃশ্বাসযোগ্য

যোগব্যায়াম প্যান্ট সাধারণত নিঃশ্বাসযোগ্য কাপড় থেকে তৈরি করা হয়।একটি জুটির জন্য কেনাকাটা করার সময়, উপকরণগুলি সম্পর্কে মনে রাখবেন, পাছে আপনার কাছে একটি স্টাফ ফ্যাব্রিক রয়েছে যা আপনাকে ঘামতে এবং আপনার ত্বকের জন্য অস্বাস্থ্যকর হতে পারে।

 

আর্দ্রতা

যোগব্যায়াম প্যান্ট কেনার সময় আর্দ্রতা-উপকরণের ফ্যাব্রিক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিবেচ্য বিষয়গুলির মধ্যে একটি।বিশেষ করে মালয়েশিয়ার মতো গরম এবং আর্দ্র আবহাওয়ায়, ঘাম ঝেড়ে ফেলতে পারে এমন এক জোড়া যোগ প্যান্ট নেওয়া একটি ভাল ধারণা যাতে আপনি প্রচুর ঘামের পরেও আপনার শরীরকে ঠান্ডা এবং শুষ্ক রাখতে পারেন।

 

মহিলাদের টাইট যোগ প্যান্টের জন্য কোন ধরনের ফ্যাব্রিক সেরা?

সঠিক ফ্যাব্রিক নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।নিম্নমানের সামগ্রীগুলি ত্বকে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, ওয়ার্কআউটের পরে ঝুলে যেতে পারে এবং তীব্র যোগ ক্লাস বা জিম ওয়ার্কআউটের পরে দুর্গন্ধযুক্ত হতে পারে।এই কারণেই কিছু যোগ প্যান্ট খুব সস্তা, অন্যদের দাম $90 এর বেশি।উচ্চ মূল্যের সেই ব্র্যান্ডগুলি প্রায়শই একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের প্রিমিয়াম এবং ডিজাইন, প্যাকেজিং, ইত্যাদি ছাড়াও উচ্চ মানের কাপড় ব্যবহার করে। যদিও ওয়ার্কআউট বা নৈমিত্তিক পরিধানে এত বেশি ব্যয় করা অপব্যয় বলে মনে হতে পারে, এটি একটি বড় প্রভাব ফেলতে পারে এবং দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

পুরুষ এবং মহিলাদের যোগ প্যান্টের কাপড় সাধারণত বিশুদ্ধ তুলা, জৈব তুলা, বাঁশের ফাইবার, সিন্থেটিক ফাইবার, তুলা এবং কৃত্রিম ফাইবার মিশ্রিত হয়।

আসুন প্রতিটি ফ্যাব্রিক কেস কেস দ্বারা কটাক্ষপাত করা যাক: আমরা প্রধানত প্রতিটি উপাদানের বৈশিষ্ট্য এবং বৈশিষ্ট্যের উপর ফোকাস করি।

 

বাঁশের ফাইবার যোগ প্যান্ট

বাঁশের ফাইবার (বাঁশের সজ্জাও বলা হয়) একটি তুলনামূলকভাবে প্রাকৃতিক জৈব উপাদান যা একটি হালকা ওজনের, নিঃশ্বাস নেওয়া যায় এমন ফ্যাব্রিকে প্রক্রিয়া করা হয়, কখনও কখনও রেয়ন বলা হয়।

সাধারণভাবে, এর কার্যকারিতা বৈশিষ্ট্য, যেমন আর্দ্রতা শোষণ করার এবং ঘামের গন্ধ জমতে বাধা দেওয়ার ক্ষমতা, এটি যোগব্যায়াম পোশাকের জন্য একটি ভাল ফ্যাব্রিক করে তোলে, বিশেষতটাইট যোগ প্যান্ট.

বাঁশের যোগ প্যান্টের তাপমাত্রা-নিয়ন্ত্রক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, বাঁশের ফাইবার যোগ প্যান্টগুলি আপনাকে ঠান্ডা এবং শুষ্ক রাখে যখন এটি গরম এবং যখন এটি ঠান্ডা হয় তখন উষ্ণ।

নরম, মৃদু এবং ঢিলেঢালা, বাঁশের ফ্যাব্রিক এমনকি সংবেদনশীল ত্বকের জন্যও আরামদায়ক, তাই এটি একটি পুনরুদ্ধারমূলক যোগ অনুশীলন বা তীব্র রকেট প্রবাহ যাই হোক না কেন এটি আরামদায়ক।

এছাড়াও, এটি টেকসই এবং দীর্ঘস্থায়ী।

যাইহোক, অসুবিধা হতে পারে যে কম শৈলী আছে, এবং তারা সাধারণত আলগা-ফিটিং হয়.

সুতির যোগ প্যান্ট

সুতির যোগ প্যান্ট আরামদায়ক এবং নরম।

এটি প্রসারিত, পুনরুদ্ধারমূলক এবং মাঝারি গতির যোগব্যায়াম অনুশীলন এবং ক্লাসের পরে বিরতি নেওয়ার জন্য উপযুক্ত।
সচেতন থাকুন যে তুলা অত্যন্ত শোষণকারী।আপনি যদি কার্ডিওর জন্য ব্যাগি সুতির যোগ প্যান্ট পরে থাকেন, তবে আপনার ঘামের সময় সেগুলি আঠালো এবং ভারী হবে বলে আশা করুন -- যদিও তারা সাধারণত বেশ আরামদায়ক হয়।

গবেষণায় দেখা গেছে যে সুতির পোশাক পরলে শরীর ঠান্ডা হতে বেশি সময় লাগে এবং কৃত্রিম তন্তুর তুলনায় ঘামের অনুভূতি বেশিক্ষণ স্থায়ী হয়।সুতরাং, আপনি যদি গরম যোগব্যায়াম করতে যাচ্ছেন, সুতির যোগ প্যান্ট সেরা বিকল্প নয়।

এটা বলার পরে, টাইট সুতির যোগ প্যান্টগুলি আমাদের ঘাম হওয়ার পরে অনুশীলনে খুব বেশি প্রভাব ফেলবে না (যদি না আপনি ঘর্মাক্ত শরীর না হন)।

একটি সাইড নোটে, আপনি ঢিলেঢালা যোগ প্যান্ট বা চর্মসার লেগিংস বেছে নিন না কেন, এমন একটি ফ্যাব্রিক বেছে নিন যাতে সামান্য স্প্যানডেক্স থাকে।

এটি প্যান্টকে তাদের আসল আকৃতি রাখতে সাহায্য করে।

সিন্থেটিক যোগ প্যান্ট

কৃত্রিম উপকরণের মধ্যে রয়েছে মানবসৃষ্ট কাপড় যেমন নাইলন, পলিয়েস্টার, স্প্যানডেক্স এবং পলিভিনাইল ক্লোরাইড।

কৃত্রিম উপাদান বেশিরভাগ খেলাধুলার জন্য উপযুক্ত, তা জোরালো বা হালকা।

উদাহরণস্বরূপ, নাইলন এবং পলিয়েস্টার মিশ্রণগুলি আর্দ্রতা শোষণে দুর্দান্ত।

ঘাম ফ্যাব্রিক দ্বারা শোষিত হয় না, কিন্তু ত্বক থেকে বাষ্পীভূত হয়, আপনাকে শুষ্ক থাকতে এবং ঘামের চিহ্ন এড়াতে সাহায্য করে।এছাড়াও, নাইলন এবং পলিয়েস্টারের তৈরি যোগ প্যান্টগুলিও ত্বককে শ্বাস নিতে এবং তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য।

আরেকটি সিন্থেটিক উপাদান, স্প্যানডেক্স, যাকে লাইক্রাও বলা হয়, যোগ প্যান্টকে আকৃতির বাইরে যেতে বাধা দেয়।এটি তাদের স্থিতিস্থাপকতা দেয় এবং আগামী বছরের জন্য তাদের আকারে রাখে।

সিন্থেটিক কাপড় তুলা বা বাঁশের তন্তুর মতো নরম এবং মনোরম মনে হয় না তবে এটি আরও টেকসই এবং বিবর্ণ-প্রতিরোধী।

বলা হচ্ছে, সিন্থেটিক উপকরণ গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি স্বর্গীয় পরিবেশ তৈরি করে, তাই আপনার যোগ প্যান্টের ক্লাসের পরে ঘামের গন্ধ বের হতে পারে।

এছাড়াও যোগ প্যান্ট রয়েছে যা ন্যানোসিলভারকে অন্তর্ভুক্ত করে — লুলুলেমনের যোগ প্যান্ট একটি উদাহরণ।

এই কাপড়গুলিকে ন্যানোসিলভার বা পুনর্ব্যবহৃত রূপালী দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।এইভাবে, এমনকি কয়েকটি ঘর্মাক্ত গরম যোগ ক্লাসের পরেও, কোনও গন্ধ নেই।

কিন্তু সবচেয়ে বড় অসুবিধা হল উচ্চ মূল্য।

 

টাইট যোগ প্যান্টের গুণমানে মনোযোগ দিতে

যোগ প্যান্টে আত্মবিশ্বাসী এবং আকর্ষণীয় বোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।কিন্তু যোগ প্যান্টের কিছু বৈশিষ্ট্যও শৈলীর উপর অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

আরাম

সত্যিই, আপনি যখন যোগব্যায়াম প্যান্ট পরেন তখন আপনার ভাল বোধ করা উচিত।

ফ্যাব্রিকটি আরামদায়ক হওয়া উচিত, এবং চুলকানির কারণ না হওয়া উচিত, এবং যোগ প্যান্ট আপনাকে কিছু করতে বাধা দেবে না...

নিয়মিত সোয়েটপ্যান্ট বাড়িতে বা জিমে আরামদায়ক, তবে সাধারণত যোগ স্টুডিওতে নয়।এগুলি প্রায়শই খুব ঢিলেঢালা এবং ভারী হয় এবং এমনকি যোগের কিছু শৈলীর জন্য খুব গরম হতে পারে।

বিপরীতে, মহিলাদের এবং পুরুষদের উভয় যোগব্যায়াম প্যান্ট হালকা এবং সুবিন্যস্ত হওয়া প্রয়োজন।তারা আপনার ভঙ্গির পথে যেতে পারে না, বিশেষ করে দ্রুত গতির শক্তি বা ভিনিয়াসা যোগে।

কর্মক্ষমতা বৈশিষ্ট্য

আপনি যে ধরনের যোগব্যায়াম অনুশীলন করেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি যোগ প্যান্টের কিছু নির্দিষ্ট গুণাবলীর প্রতি গভীর মনোযোগ দিতে চাইতে পারেন।উদাহরণস্বরূপ, প্রসারিত করার ক্ষমতা, ঘাম শোষণ বা ব্যাকটেরিয়া তাড়ানোর ক্ষমতা।

যদি আপনার রুটিনে একটি শান্ত এবং ধীরগতির যোগব্যায়াম জড়িত থাকে, তাহলে নিজেকে একজোড়া বাঁশ বা সুতির যোগ প্যান্ট নিন।এটি একটি সুন্দর নরম অনুভূতি পাবে, কিন্তু একই সময়ে, এটি আকৃতিতে থাকবে এবং আপনাকে প্রসারিত করতে এবং মনের শান্তির সাথে স্কোয়াট করার অনুমতি দেবে।

গরম যোগব্যায়াম উত্সাহীদের জন্য, সিন্থেটিক-ভিত্তিক যোগ প্যান্টগুলি উপযুক্ত।প্রযুক্তিগত সিন্থেটিক ফ্যাব্রিক ঘাম শোষণ করবে, ব্যায়ামের সময় এবং পরে আপনার শরীরকে দ্রুত শুকিয়ে দেবে, তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করবে এবং এমনকি ঘামের গন্ধকে দমন করবে।

স্থায়িত্ব

যোগব্যায়াম প্যান্টের কোন জোড়া আপনার সারাজীবন থাকবে না।শীঘ্রই বা পরে, আপনাকে আপনার প্রিয় প্যান্টের জোড়াকে বিদায় জানাতে হবে এবং একটি নতুন জোড়া পেতে হবে।তবে এটি প্রতি কয়েক মাসে একটি পরিবর্তন করার মতো নয়, তাই স্থায়িত্বও গুরুত্বপূর্ণ।

উদাহরণস্বরূপ, নাইলনকে সবচেয়ে টেকসই এবং দীর্ঘস্থায়ী সিন্থেটিক ফাইবারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়।এটি যত্ন নেওয়াও সহজ।এটি ওয়াশিং মেশিনে রাখুন এবং এটিই।

প্রাকৃতিক তন্তু থেকে তৈরি ইয়োগা প্যান্ট, যেমন প্রত্যয়িত জৈব তুলা এবং লিনেন, নাইলনের চেয়ে খারাপ নয় এবং বছরের পর বছর পরতে পারে।

অন্যদিকে, বাঁশের তন্তুগুলি অন্যান্য উপকরণের তুলনায় দ্রুত পিল করার প্রবণতা রাখে এবং তাদের আকর্ষণীয় চেহারা হারায় এবং আরও সতর্ক যত্নের প্রয়োজন হয় (যেমন হাত ধোয়া)।

কিছু অতিরিক্ত ডিজাইনের আয়ুও বাড়িয়ে দিতে পারেটাইট যোগ প্যান্টsউদাহরণস্বরূপ, একটি ট্যাব হল একটি ছোট কাপড়ের টুকরো যা ক্রোচ এলাকায় সেলাই করা হয় যা ক্রোচ সীমের চারপাশে সমানভাবে চাপ বিতরণ করতে সাহায্য করে, সীম ভাঙার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়।

ট্যাব যোগ প্যান্টের স্থায়িত্ব বাড়াতে পারে।

ফিট এবং শৈলী

লেগিংস, ঢিলেঢালা যোগ প্যান্ট - ফিট এবং স্টাইল সম্পূর্ণরূপে আপনার উপর নির্ভর করে।শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনার যোগ প্যান্ট সঠিক দৈর্ঘ্য, খুব টাইট বা খুব আলগা না.

টাইট ইয়োগা প্যান্টসক্রিয় যোগব্যায়াম ক্লাসের জন্য আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে যখন আপনাকে দ্রুত অবস্থান পরিবর্তন করতে হবে এবং আপনার সাথে চলাফেরা করার জন্য আপনার যোগব্যায়ামের পোশাকের প্রয়োজন হবে।কম্প্রেশন সহ লেগিংস, বিশেষত, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই দুর্দান্ত বিকল্প, কারণ তারা জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করে, সঞ্চালন উন্নত করে এবং এমনকি ওয়ার্কআউটের পরে পেশীগুলিকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করতে পারে।

অন্যদিকে, আলগা যোগ প্যান্টগুলি আরামদায়ক এবং পুনরুদ্ধারকারী বা অন্যান্য ধীর শৈলী যোগের জন্য আদর্শ।ঢিলেঢালা যোগব্যায়াম প্যান্টগুলিও বহুমুখী।আপনি খুব বেশি নগ্ন বোধ না করে আপনার প্রতিদিনের যোগব্যায়াম রুটিনের পরে দোকান বা ক্যাফেতে যেতে পারেনটাইট যোগ প্যান্ট.

ডিজাইন

যোগব্যায়াম প্যান্টের ক্ষেত্রে, কম বেশি।

আমাকে বিস্তারিত বলতে দাও.

অনেক পুরুষ এবং মহিলাদের যোগব্যায়াম প্যান্টে এখন অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে: কী পকেট, জিপার, বোতাম এবং আরও অনেক কিছু।আপনি যখন আপনার যোগ প্যান্টে জগিং করছেন বা ওয়ার্কআউটের পরে কাছাকাছি কফি শপে যাচ্ছেন তখন এগুলি কার্যকর হতে পারে, আমি বিশ্বাস করি আপনার যোগ স্টুডিওতে পকেট কম দরকারী।

কিছু অলঙ্করণ ভারী হতে পারে এবং অনুশীলনের সময় গাদা হয়ে যেতে পারে।উদাহরণস্বরূপ, জিপার এবং ড্রস্ট্রিং কিছু ভঙ্গিতে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।

কোমরের চারপাশে ফ্যাব্রিকের অতিরিক্ত স্তর পেট নিয়ন্ত্রণ এবং কম্প্রেশনে সাহায্য করতে পারে তবে আপনি যেখানে সামনে ভাঁজ করেন (যেমন পশ্চিমী প্রসারিত) ভঙ্গিতে পথে যেতে পারে।

কিন্তু, অন্য একটি উদাহরণের জন্য, জালের নকশা শুধুমাত্র আড়ম্বরপূর্ণ দেখায় না কিন্তু যোগ প্যান্টের শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতাও বাড়ায়-সেগুলি ঠিক আছে।

আপনি যদি ব্যবসা করেন, আপনি পছন্দ করতে পারেন

সম্পর্কে আরো জানতে ক্লিক করুনচীন কালো যোগ প্যান্ট প্রস্তুতকারক


পোস্ট সময়: অক্টোবর-26-2022