Yoqa şalvarları, şübhəsiz ki, geyimin funksiyasını və üslubunu kəşf edənlər üçün məşhur seçimdir və hər kəsin özünəməxsus yoqa şalvarları olduğunu və bir çox insanın gözəl görünmək və hiss etmək üçün geyinməyi xoşladığını söyləmək mübaliğəsizdir.
Qarderobumuzda belə məşhur bir seçimlə, bədənimizə və həyat tərzimizə uyğun mükəmməl yoqa qamaşları və ya şalvarları alacağımıza əmin olmaq istəyirik.
Əslində yoqa ilə məşğul olanlar yoqa ilə məşğul olarkən çox rahat paltar geyinmək lazım olduğunu başa düşürlər.Buna görə də, maye hərəkəti üçün uyğun olan, hər hansı bir idman növünə və hətta gündəlik geyimə uyğun olan düzgün yoqa şalvarını seçmək çox vacibdir.
Dar yoqa şalvarının faydaları
Təzyiqdən azad olun
Bildiyimiz kimi, nə qədər rahat hiss etdiyiniz stress səviyyənizə birbaşa təsir edəcək.Keyfiyyətli və rahat dar yoqa şalvarları içərinizdə yaxşı hiss etməyə və nəticədə stressi azaltmağa kömək edə bilər.
Məşq etmək daha asandır
Məşqlər zamanı geyinmək çox rahat olan paltarın yumşaq və nəfəs alan parça sayəsində dar yoqa paltarları hamar hərəkətə imkan verdiyi üçün son nəticədə daha təsirli və rahat məşqlərə səbəb olacaq.
Bədəninizi daha yaxşı göstərin
Uyğun dar yoqa şalvarları incə əyrilərinizi mükəmməl şəkildə əks etdirə bilər.Eyni zamanda şalvar bədənə yaxın olduğu üçün hər hansı bir hərəkəti əminliklə edə bilərsiniz.
Daha yaxşı sağlamlıq
Artıq bilirik ki, çox dar paltarlar nəfəs almaqda çətinlik yarada bilər və uzun müddətdə bədəninizə zərər verə bilər.Digər tərəfdən, şirin və yumşaq yoqa şalvarlarının bu təsiri olmayacaq.Alış-veriş edərkən, kor-koranə sıx uyğunlaşma effektini izləyə bilməzsiniz və rahatlığı tam nəzərə almalısınız.
Dar yoga şalvarınızı necə seçmək olar?
Rahatlıq
Məhdudlaşdırıcı olmayan yoga şalvarları əldə etmək vacibdir.Qanınızın müntəzəm axmasını təmin etməklə yanaşı, həm də sərbəst və rahat hərəkət edə bilməlisiniz.Üstəlik, bədən tipinizə ən uyğun olanı seçmək üçün yoqa şalvarları müxtəlif formalarda, üslublarda və ölçülərdə mövcuddur.
Nəfəs ala bilən
Yoqa şalvarları adətən nəfəs ala bilən parçalardan hazırlanır.Bir cüt üçün alış-veriş edərkən, materialları nəzərə alın ki, tərləməyinizə və dəriniz üçün sağlamlığa səbəb olacaq havasız bir parça ilə nəticələnəsiniz.
Nəm ötürmə
Yoqa şalvarları alarkən nəm tutmayan parça ən vacib məsələlərdən biridir.Xüsusilə Malayziya kimi isti və rütubətli bir iqlimdə, həddindən artıq tərlədiyiniz zaman belə bədəninizi sərin və quru saxlaya bilmək üçün özünüzə təri çıxaran bir cüt yoqa şalvarı almaq yaxşı fikirdir.
Qadınların Dar Yoqa Şalvarları üçün Hansı Parça Ən Yaxşıdır?
Doğru parça seçimi əsasdır.Keyfiyyətsiz materiallar dəri narahatlığına səbəb ola bilər, məşqdən sonra sallana bilər və intensiv yoqa dərsi və ya idman zalı məşqindən sonra qoxuya səbəb ola bilər.Buna görə bəzi yoqa şalvarları çox ucuzdur, bəziləri isə 90 dollardan yuxarıdır.Daha yüksək qiymətə malik olan markalar, müəyyən bir marka mükafatına və dizayna, qablaşdırmaya və s. əlavə olaraq, tez-tez yüksək keyfiyyətli parçalardan istifadə edirlər. Məşqlərə və ya gündəlik geyimə bu qədər pul xərcləmək israfçı görünsə də, böyük təsir göstərə və daha uzun müddət davam edə bilər.
Kişi və qadın yoqa şalvarlarının parçaları ümumiyyətlə təmiz pambıq, üzvi pambıq, bambuk lifi, sintetik lif, pambıq və sintetik lif qarışığı və s.
Hər bir parça halına ayrı-ayrılıqda nəzər salaq: biz əsasən hər bir materialın xüsusiyyətlərinə və xüsusiyyətlərinə diqqət yetiririk.
Bambuk Fiber Yoqa Şalvarları
Bambuk lifi (həmçinin bambuk pulpa adlanır) nisbətən təbii üzvi materialdır və bəzən rayon adlanan yüngül, nəfəs alan parça halına gətirilir.
Ümumiyyətlə, onun performans xüsusiyyətləri, məsələn, nəm udmaq və tər qoxularının yığılmasının qarşısını almaq qabiliyyəti onu yoqa geyimləri üçün yaxşı parça edir, xüsusilə dədar yoga şalvarları.
Bambuk yoqa şalvarlarının temperaturu tənzimləyən xüsusiyyətləri sayəsində bambuk lifli yoqa şalvarları isti olanda sizi sərin, soyuqda isə isti saxlayır.
Yumşaq, zərif və boş, bambuk parça hətta həssas dərilər üçün də rahatdır, ona görə də bu, bərpaedici yoqa təcrübəsi və ya intensiv raket axını olsun, rahatdır.
Üstəlik, davamlı və uzunömürlüdür.
Bununla belə, dezavantaj, üslubların daha az olması ola bilər və onlar adətən boşdur.
Pambıq Yoqa Şalvar
Pambıq yoqa şalvarları rahat və yumşaqdır.
Dartmaq, bərpaedici və orta templi yoqa ilə məşğul olmaq və dərsdən sonra fasilə vermək üçün mükəmməldir.
Nəzərə alın ki, pambıq yüksək emicidir.Əgər kardio üçün pambıq pambıq yoqa şalvarı geyinirsinizsə, tərlədiyiniz zaman onların yapışqan və ağırlaşacağını gözləyin, baxmayaraq ki, onlar adətən olduqca rahatdırlar.
Araşdırmalar göstərib ki, pambıq paltar geymək bədəni sərinləmək üçün daha çox vaxt tələb edir və tərləmə hissi sintetik liflərdən daha uzun sürür.Beləliklə, isti yoqa ilə məşğul olacaqsınızsa, pambıq yoqa şalvarları ən yaxşı seçim deyil.
Bunu demişkən, sıx pambıq yoqa şalvarları tərlədikdən sonra praktikaya çox təsir etməyəcək (əgər siz tərli bir bədən deyilsinizsə).
Əlavə olaraq qeyd edək ki, boş yoqa şalvarları və ya cılız qamaşlar seçsəniz, bir az spandex olan parça seçin.
Bu, şalvarın orijinal formasını saxlamağa kömək edir.
Sintetik Yoqa Şalvarları
Sintetik materiallara neylon, polyester, spandeks və polivinilxlorid kimi süni parçalar daxildir.
Sintetik material güclü və ya yüngül olsun, əksər idman növləri üçün uyğundur.
Məsələn, neylon və polyester qarışıqları nəm udmaqda əladır.
Tər parça tərəfindən udulmur, ancaq dəridən buxarlanır, quru qalmağınıza və tər izlərinin qarşısını almağa kömək edir.Bundan əlavə, neylon və polyesterdən hazırlanmış yoqa şalvarları da dərinin nəfəs almasına və temperaturun tənzimlənməsinə kömək etmək üçün nəfəs alır.
Başqa bir sintetik material, lycra da adlandırılan spandeks, yoqa şalvarlarının formadan çıxmasının qarşısını alır.Onlara elastiklik verir və onları uzun illər formada saxlayır.
Sintetik parçalar pambıq və ya bambuk lifləri kimi yumşaq və xoş hiss etmir, lakin daha davamlı və solmaya davamlıdır.
Bununla yanaşı, sintetik materiallar qoxuya səbəb olan bakteriyalar üçün cənnət mühiti yaradır, buna görə də yoqa şalvarınız dərsdən sonra tər qoxumağa başlayacaq.
Nano gümüşü özündə birləşdirən yoqa şalvarları da var - Lululemonun yoqa şalvarları buna misaldır.
Bu parçalar antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malik olan nanogümüş və ya təkrar emal edilmiş gümüşlə işlənir.Beləliklə, bir neçə tərli isti yoqa dərsindən sonra belə, heç bir qoxu yoxdur.
Ancaq ən böyük çatışmazlıq yüksək qiymətdir.
Diqqət Edilməli Dar Yoqa Şalvarının Keyfiyyəti
Yoqa şalvarında özünə inamlı və cazibədar hiss etmək vacibdir.Amma yoqa şalvarının bəzi xüsusiyyətləri də üslubdan üstün olmalıdır.
Rahatlıq
Həqiqətən, yoqa şalvarını geyindiyiniz zaman özünüzü yaxşı hiss etməlisiniz.
Parça rahat olmalı, qaşınma yaratmamalı və yoqa şalvarı sizi heç bir şey etməkdən çəkindirməməlidir...
Adi idman şalvarları evdə və ya idman zalında rahatdır, lakin ümumiyyətlə yoqa studiyasında deyil.Onlar tez-tez çox boş və ağırdırlar və hətta bəzi yoga üslubları üçün çox isti ola bilərlər.
Əksinə, həm qadın, həm də kişi yoqa şalvarları yüngül və rahat olmalıdır.Xüsusilə sürətli templi Power və ya Vinyasa yoqasında onlar sizin duruşunuza mane ola bilməzlər.
Performans xüsusiyyətləri
Təcrübə etdiyiniz yoqa növündən asılı olaraq, yoqa şalvarının bəzi xüsusi keyfiyyətlərinə diqqət yetirmək istəyə bilərsiniz.Məsələn, uzanmaq, təri udmaq və ya bakteriyaları dəf etmək qabiliyyəti.
Əgər gündəlik işiniz sakit və yavaş yoqa növü ilə bağlıdırsa, özünüzə bir cüt bambuk və ya pambıq yoqa şalvarı alın.Gözəl bir yumşaq hissə sahib olacaq, lakin eyni zamanda, formada qalacaq və rahatlıqla uzanmağa və çömbəlməyə imkan verəcəkdir.
İsti yoqa həvəskarları üçün sintetik əsaslı yoqa şalvarları uyğun gəlir.Texniki sintetik parça təri udacaq, məşq zamanı və sonra bədəninizin tez qurumasına imkan verəcək, temperaturu tənzimləyəcək və hətta tər iyini boğacaq.
Davamlılıq
Heç bir yoqa şalvarı sizə ömür boyu xidmət etməyəcək.Gec-tez sevdiyiniz şalvarla vidalaşmalı və yeni bir cüt almalı olacaqsınız.Amma bir neçə aydan bir dəyişdirmək kimi deyil, ona görə də davamlılıq da vacibdir.
Məsələn, neylon ən davamlı və uzunömürlü sintetik liflərdən biri hesab olunur.Ona qulluq etmək də asandır.Paltaryuyan maşına qoyun və bu qədər.
Sertifikatlı üzvi pambıq və kətan kimi təbii liflərdən hazırlanmış yoqa şalvarları neylondan daha pis deyil və illərlə köhnəlməyə davam edə bilər.
Bambuk lifləri isə digər materiallardan daha tez həbləşir və cəlbedici görünüşlərini itirir və daha diqqətli qulluq tələb edir (məsələn, əl yuma).
Bir neçə əlavə dizayn da ömrünü uzada bilərdar yoqa şalvarıs.Məsələn, nimçə paça nahiyəsinə tikilmiş kiçik parça parçasıdır ki, bu da təzyiqin paça tikişi ətrafında bərabər paylanmasına kömək edir, tikişin qırılma şansını minimuma endirir.
Nişanlar yoqa şalvarının davamlılığını artıra bilər.
Uyğun Və Stil
Leggings, boş yoqa şalvarları - uyğunluq və üslub tamamilə sizə bağlıdır.Yalnız yoqa şalvarınızın düzgün uzunluqda olduğundan əmin olun, çox dar və ya çox boş deyil.
Dar yoqa şalvarlarımövqeləri tez dəyişməli olduğunuzda və sizinlə birlikdə hərəkət etmək üçün yoqa paltarlarınıza ehtiyacınız olduqda aktiv yoqa dərsləri üçün daha rahat hiss edə bilərsiniz.Xüsusilə sıxılmalı leggings həm kişilər, həm də qadınlar üçün əla seçimdir, çünki oynaqları dəstəkləyir, qan dövranını yaxşılaşdırır və hətta məşqdən sonra əzələlərin bərpasına kömək edə bilər.
Boş yoqa şalvarları isə rahatdır və bərpaedici və ya digər yavaş yoqa üslubları üçün idealdır.Boş oturan yoqa şalvarları da daha çox yönlüdür.Gündəlik yoqa ilə məşğul olduqdan sonra özünüzü çox çılpaq hiss etmədən mağazaya və ya kafeyə gedə bilərsinizdar yoga şalvarları.
Dizayn
Yoga şalvarına gəldikdə, daha azdır.
İcazə ver izah edim.
Bir çox kişi və qadın yoqa şalvarları indi bir sıra əlavə xüsusiyyətlərə malikdir: açar ciblər, fermuarlar, düymələr və s.Yoqa şalvarınızla qaçdığınız zaman və ya məşqdən sonra yaxınlıqdakı qəhvəxanaya getdiyiniz zaman bunlar faydalı ola bilsə də, yoqa studiyanızda ciblərin daha az faydalı olduğuna inanıram.
Bəzi bəzəklər həcmli ola bilər və məşq zamanı yığılmağa meyllidirlər.Məsələn, fermuarlar və iplər bəzi pozalarda narahatlığa səbəb ola bilər.
Bel ətrafındakı əlavə parça təbəqəsi qarın nəzarətinə və sıxılmaya kömək edə bilər, lakin irəli əyildiyiniz pozalarda (məsələn, Qərb uzanması kimi) maneə törədə bilər.
Ancaq başqa bir misal üçün, mesh dizaynı təkcə qəşəng görünmür, həm də yoqa şalvarlarının nəfəs alma qabiliyyətini artırır - bunlar çox yaxşıdır.
Əgər bizneslə məşğulsunuzsa, xoşunuza gələ bilər
Haqqında ətraflı öyrənmək üçün klikləyinÇin qara yoga şalvar istehsalçısı
Göndərmə vaxtı: 26 oktyabr 2022-ci il