منهنجي يوگا پتلون هيٺ ڇو لڪي ٿي؟|ZHIHUI

توهان ڪيئن ڄاڻو ٿا ته يوگا پتلون تمام وڏا يا تمام ننڍا آهن؟

 

جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان جي يوگا پتلون کي سائيز ۾ وڌائڻ / گھٽائڻ جي ضرورت آهي، هتي ڪجهه سوال آهن پاڻ کان پڇڻ لاءِ:

ڇا مان آرام سان آهيان؟جڏهن توهان پنهنجي ورزش واري لينگنگ تي رکون ٿا، انهن کي محسوس ڪرڻ گهرجي ته هڪ سيڪنڊ چمڙي وانگر.توهان جي چمڙي جي خلاف ڪا به ڇڪڻ يا رگڻ نه هجڻ گهرجي، ۽ نه مفين ٽاپنگ.توهان جي ورزش جي شدت سان ڪابه پرواهه ناهي، بهترين ليگنگ توهان سان گڏ هلندا.
ڇا پتلون ڪروچ يا گوڏن تي جھڪي يا بيچيني آهي؟يوگا پتلون جو هڪ مناسب جوڙو توهان جي ران، ٻڪرين ۽ بٽ جي چوڌاري انهن کي محدود ڪرڻ کان سواء مناسب ٿيڻ گهرجي.توھان کي ھڪڙي ننڍڙي سائيز جي ضرورت آھي جيڪڏھن ھڪڙو اضافي ڪپڙو آھي جيڪو ڇڪي ٿو ۽ پوزيشن جي رستي ۾ اچي ٿو.
ڇا leggings مشق ڪرڻ کان پوءِ توهان جي جسم تي نشان يا لڪير ڇڏيندا آهن؟جيستائين توهان سپر هاء ڪمپريشن ليگنگ پائڻ وارا آهيو، توهان کي توهان جي چمڙي تي ڪو نشان ڏسڻ جي قابل نه هجڻ گهرجي.جيڪڏھن توھان ڪريو ٿا، ھڪڙو وڏو سائز چونڊيو.

يوگا پتلون کي گرڻ کان ڪيئن رکو؟

توهان شايد ڪجهه صاف مشورا آن لائن يا ڪنهن دوست کان مليا هوندا ته توهان جي ٽنگن کي سلپ ٿيڻ کان ڪيئن رکو.پر اهي طريقا هر ڪنهن لاء مناسب نه آهن.آخرڪار، ماڻهو مختلف عنصر تي غور ڪن ٿا.ڪجهه ماڻهو آرام سان رهڻ چاهيندا آهن ۽ ڪجهه ماڻهو سٺو ڏسڻ چاهيندا آهن.هتي، مان توهان کي ڪجهه حوالن جا رايا مهيا ڪندس، جن کي هيٺين نقطه نظر کان سمجهي سگهجي ٿو:

مڪمل سائيز ڳوليو

جڏهن يوگا پتلون چونڊيو، اهو سٺو خيال ناهي ته توهان جي لائونج پتلون سائيز کي گائيڊ طور استعمال ڪيو وڃي.اهو چيو ته، ڪيترائي يوگا برانڊ ٺاهيندا آهنيوگا پتلونباقاعده سستن کان مختلف سائيز ۾.تنهنڪري هڪ ٽيپ ماپ توهان جو دوست آهي.

ٽيپ ماپون توهان جي کمر کي توهان جي پيٽ جي بٽڻ جي مٿان ماپ ڪن ٿا، توهان جا هپس - توهان جي هڏن جي هيٺان، ۽ توهان جي انسيم - توهان جي ڪروچ کان توهان جي ٽڙي تائين.ڪڏهن ڪڏهن توهان شايد ران جي ماپ پڻ ڳولي سگهو ٿا، تنهنڪري انهن کي پڻ ماپ ڪرڻ جي پڪ ڪريو.

جينز يا فٽ ٿيل پتلون جي برعڪس، ٽنگن ۾ اضافي اسٽريچ هوندي آهي، تنهنڪري توهان هڪ يا ٻه سائيز هيٺ وڃڻ جي متحمل ٿي سگهو ٿا، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ تنگ هپس آهن توهان جي هپس ۾ گهٽ بلڪ سان.اهو يقيني بڻائيندو ته توهان جي ٽنگون جڳهه تي رهنديون آهن، ۽ اهو پڻ توهان جي بٽ ۽ ران کي مڪمل نظر ايندو!

صحيح يوگا پتلون انداز چونڊيو

نه صرف اونچي کمر واري لينگنگ توهان جي ٽورسو کي ڀاڪر پائڻ سان سلپج کي گهٽائي ٿي، پر اهي مفين کي به روڪين ٿيون.اعليٰ ڪمرن واري ٽنگن ۾ ٿلهي ويسٽ بينڊ هوندي آهي جيڪا توهان جي شڪل کي ترتيب ڏيڻ ۽ توهان جي شڪل کي تيز ڪرڻ لاءِ ٺهيل هوندي آهي.اهي ٽنگون انهن لاءِ پڻ بهترين آهن جيڪي سلائنگ ٽائيٽس سان جدوجهد ڪن ٿا!جيڪڏهن توهان جون ٽنگون هميشه توهان جي ٽنگن کان ٻاهر اچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، انهن کي جاء تي رکون ٿا هڪ تنگ جوڙي سان گڏ اعلي کمر واري ليگنگس.

يوگا پتلون ۾ V-shaped waistband پڻ پتلون کي مٿي رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي ڇو ته اها چپن تي مٿي ويٺي آهي.

يوگا پتلون جا انداز ڊرائنگ سان گڏ تيز شدت واري ورزش لاءِ بهترين آهن جهڙوڪ HIIT ۽ ڊوڙڻ، پيرن کي پنهنجي جاءِ تي رکڻ جيتوڻيڪ تمام سرگرم حرڪتن دوران.

برش ۽ کمپريشن ڪپڙن ۾ يوگا پتلون چونڊيو

برش ٿيل ڪپڙي کي نرم، بناوت، ۽ پائڻ واري احساس لاء برش ڪيو ويو آهي.نه رڳو اهو تمام گهڻو آرامده آهي ۽ ماڻهو ڇا چوندا آهن ”بٽري نرم“، پر اهو توهان جي چمڙي جي خلاف هڪ قسم جو ڪشش پڻ پيدا ڪري ٿو جيڪو پتلون کي سڌو رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

Compression fabrics سڃاتل آهن انهن جي استحڪام ۽ ايندڙ کان جلد جي فٽ لاءِ.اهي اعلي شدت واري مشق لاء عظيم آهن ڇو ته اهي "اهو سڀ ڪجهه رکو".

يوگا پتلون کي ڇڪڻ واري کمربند سان چونڊيو

ڊرائنگ کي صحيح طرح سان ترتيب ڏيڻ کان پوءِ ٽائيٽس کي جاءِ تي رکي ٿو.

جيڪڏهن توهان هڪ جوڙو leggings کي ترجيح ڏيو بغير بغير بغير، توهان کمربند جي اندر جي وچ ۾ هڪ سوراخ ڪٽي سگهو ٿا ۽ پتلون ذريعي هڪ ڪنڊ هلائي سگهو ٿا.

رسي جي آخر ۾ حفاظتي پن استعمال ڪريو ته جيئن توهان ان کي پنهنجي بيلٽ جي چوڌاري لوپ ڪري سگهو ٿا ۽ ساڳئي افتتاح ذريعي ٻاهر نڪري سگهو ٿا.Voila، توهان صرف ڪجهه ڊريسنگ ليگنگس ۾ ڪپڙا!

خلاصو

يوگا پتلون سلپ ڪرڻ بابت مٿيان سوال اسان جي گراهڪن تي تحقيق مان ايندا آهن.اسان هڪ پروفيشنل آهيونڪسٽم يوگا پتلونٺاهيندڙ 10 سالن تائين عالمي مارڪيٽ جي خدمت ڪري رهيو آهي.مون کي اميد آهي ته توهان يوگا پتلون بابت وڌيڪ بحث مباحثو ڪندا.