የግመል የእግር ጣት ብልሽትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል 丨ZHIHUI

ትክክለኛውን መጠን ይልበሱ.

ሌጊንግ ወይም አጫጭር ሱሪዎች ማራኪ ይመስላሉ ብለህ ታስብ ይሆናል፣ ነገር ግን ያንን ሃሳብ በጣም ከወሰድክ፣ አይሆኑም።የግመል ጣት የሚፈጠረው በደንብ ባልታጠቁ ልብሶች ነው።ሱሪዎ ወይም ቁምጣዎ በክርን ቦታ ላይ በጣም ጥብቅ ሲሆኑ የግመል ጣት ሊኖርዎት ይችላል።
በክራንች አካባቢ በጣም ቀጭን የሆኑ ሱሪዎች ወይም ቁምጣዎች ተመሳሳይ ችግር ይፈጥራሉ.በጣም ትንሽ የሆኑ የዋና ልብሶች በተለይ ለግመል የተጋለጡ ናቸው.ትክክለኛውን ዘይቤ ይምረጡ።

ትክክለኛውን ጨርቅ ይምረጡ

WAMA ጥሩ ምክንያት ላለው የውስጥ ሱሪው ሄምፕ ይጠቀማል።ካናቢስ ለግመል የእግር ጣት ተፈጥሯዊ መከላከያ (እና ከእሱ ጋር የሚመጡ የጤና አደጋዎች) ነው.
ሄምፕ ጠንካራ ነው (ከጥጥ 3-8 እጥፍ የሚበልጥ) እና ሳይንቀሳቀስ እና ሳይሰበሰብ እንዲቆይ የሚያስችል የመለጠጥ ችሎታ አለው።ሄምፕ ባክቴሪያዎችን ለማስቆም እና ከሴት ብልት የሚመጡ በሽታዎችን ለማስወገድ እንዲረዳቸው ትንፋሽ እና ተፈጥሯዊ ፀረ-ባክቴሪያ የውስጥ ሱሪዎችን ያመርታል።ሄምፕ የግመልዎን ጣቶች ለማለስለስ የሚፈልጉትን ጥንካሬ ይሰጣል ፣ ግን አሁንም ፣ የአየር ምቾት ጥቅሞችን ይሰጥዎታል።የግመል ጣትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ሲያስቡ ሌሎች ብዙ የሄምፕ ልብስ ጥቅሞች አሉ ።ለምሳሌ, ሄምፕን መልበስ እወዳለሁ ምክንያቱም ኃይለኛ ኬሚካሎች ወይም ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አይፈልጉም, እና በእያንዳንዱ እጥበት ለስላሳ ይሆናል (ነገር ግን ጥንካሬ አይጠፋም).ይህ ማለት እምሴዎ መርዛማ ባልሆኑ ቁሶች ጤናማ ሆኖ ይቆያል፣ተለዋዋጭነት እና ጥንካሬ ሲያገኙ - የግመል ጣትን ለማስወገድ በጣም ጥሩ!

ጥቁር ቀለም ያላቸው ጨርቆችን ይምረጡ

ጥቁር ወይም ጥቁር ጨርቆች አንዳንዶች "ክሩክ ግሩቭ" ብለው የሚጠሩትን ለመደበቅ የበለጠ እድል አላቸው.
በጣም መጥፎዎቹ የግመል-ጣት ጨርቆች ምናልባት ቀጭን፣ የማይደገፍ ፖሊስተር ወይም ቀላል ቀለም ያለው የዮጋ ሱሪዎች ናቸው።
የነጭ ወይም ቀላል የቢዥ ጨርቆች ችግር በተለይም ከመደርደሪያው ውጪ ዮጋ ወይም ሌላ የተለጠጠ ሱሪ ከሆነ ለምናቡ ትንሽ ቦታ አይተዉም።

ልብሶችዎን ይሸፍኑ

ሌላው የግመል ጣቶችን ለመምሰል በጣም የምወደው ዘዴ መደርደር ነው።ቀጭን ጂንስ፣ የብስክሌት ቁምጣ ወይም ሌጌንግ ከለበሱ እና ከፊት ለፊቴ ስላሉት ፓንቶች የሚጨነቁ ከሆነ ከረዥም ቲ፣ ሹራብ ቀሚስ ወይም ቱኒ ጋር ያጣምሩት።ይህ ዘይቤ የሚወዱትን ታች ለመልበስ በሚመችዎ ጊዜ ማንኛውንም የግመል ጣትን በትክክል ይደብቃል።ለሥነ-ምህዳር ተስማሚ የሆኑ ንብርብሮችን እና ተመጣጣኝ የስነምግባር ልብሶችን ለማግኘት ዘላቂ የፋሽን ብሎጎችን መጠቀም ይችላሉ።

ትክክለኛውን እግሮች ይምረጡ።

የውስጥ ሱሪዎን በእነሱ ውስጥ ማየት እንዳይችሉ በበቂ ሁኔታ ያሸበረቁ ወፍራም እግሮችን ይምረጡ።
የምታደርጉትን ሁሉ፣ መቼም ሌጌን እንደ እግር ልብስ አትልበሱ።እነሱ በጣም ግልጽ ስለሚሆኑ ከግመል ጣት ይልቅ ብዙ ችግሮች ይኖሩዎታል.
ረጅም ሸሚዝ ወይም ሹራብ በጠባብ ልብስ ላይ ይልበሱ።ለማንኛውም ማንም ሰው የአንተን የክርን ቦታ በእግሮች ውስጥ ማየት አይፈልግም።ቀሚስ ሞክር።

ምቹ የሆኑ የልብስ ቅጦችን ይምረጡ

የግመል ጣትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እያሰቡ ከሆነ, የተንቆጠቆጡ ልብሶች ሁለቱም መፍትሄዎች እና ካሜራዎች ናቸው.ይህንን ጠቃሚ ምክር እንደ መፍትሄ ለመጠቀም በመጀመሪያ ትክክለኛውን የውስጥ ሱሪ መልበስ ያስፈልግዎታል።ከዚያም የፊት መጋጠሚያዎችን የበለጠ ለመከላከል ለስላሳ ልብስ ይጠቀሙ.ወራጅ ቀሚሶች፣ ቀሚሶች ወይም ከረጢት ጂንስ ሁሉም ምርጥ አማራጮች ናቸው - የከረጢት ጂንስ አሁን አጠቃላይ ጉርሻ ነው!

ወራጅ አጫጭር ሱሪዎችን ወይም ጃምፕሱትን ለመልበስ ከፈለጉ፣ ተስማሚ መሆናቸውን ያረጋግጡ።የማይመጥኑ ከሆነ እና በወገብዎ ወይም በወገብዎ ላይ በትክክል ከተቀመጡ፣ ሲቀመጡ አንድ ላይ ተጣብቀው ሊቆዩ ይችላሉ።

Panty Liners ይጠቀሙ

ለፈጣን መፍትሄ፣ ሲጣደፉ ወይም ልብስ መቀየር በማይችሉበት ጊዜ የግመል ጣቶችን የሚያስተካክል ፓንቲ ተጠቀም።ያስታውሱ, ይህ ጠቃሚ ምክር እንደ ጂንስ ያሉ ወፍራም ጨርቆችን ሲለብሱ የተሻለ ነው.እንደ ሌጊንግ ያለ ቀጭን ቁሳቁስ ከለበሱ፣ የጣፊያው ሽፋን በጨርቁ ውስጥ ሊታይ ይችላል።

በእግሮች ውስጥ የግመል ጣትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

እንደ እኔ ያለ ሌግ ባለሙያ ከሆንክ ብቻህን አይደለህም።ከሰባት ወይም ከስምንት ዓመታት በፊት፣ ላስቲክ ቴፕ ለመጀመሪያ ጊዜ ከዲኒም ገቢዎች በልጦ ነበር።ትክክል ነው;የእግር እግር ብሄራዊውን ዋና ክፍል አሸንፏል.
ከቤት-ከስራ፣ ከአትሌቲክስ፣ እጅግ በጣም ምቹ የእግር ጫማዎች… ቀጣይነት ያለው አዝማሚያ እንደሆነ ታውቃለህ።እንደ አለመታደል ሆኖ, አንድ ጥንድ የተንቆጠቆጡ, የተንቆጠቆጡ እግሮች ብዙውን ጊዜ ከግመል ጣት ጋር ይመጣሉ.ስለዚህ፣ እዚህ ከመጡ በተለይ በግመል ጣቶች ላይ የግመል ጣቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ለመማር እነዚህን ምክሮች ይፃፉ።

ወፍራም እግር ይልበሱ.በእግር እግር ውስጥ የግመል ጣት መከላከልን በተመለከተ, ውፍረት ጓደኛዎ ነው.ቀጫጭን ጨርቆች ብዙ ጊዜ የማይቆዩ እና ስለዚህ ለመንቀሳቀስ እና ለመገጣጠም በጣም የተጋለጡ ናቸው.ቅርጹን በተሻለ ሁኔታ የሚይዝ እና ብዙም የማይንቀሳቀስ ወፍራም ቁሳቁስ ይምረጡ።በማጎንበስ ጊዜ ማየትን ማስወገድ ይችላሉ - ጉርሻ!

ስፌቶችን አስተውል.በአንገትህ ላይ የሚሮጠው ስፌት ወደ ግመልህ ጣት የሚያመለክት የኒዮን ምልክት ነው።ማሰፊያው ጨርቁን አንድ ላይ ስለሚይዝ በራሱ የፊት መጋጠሚያ መፍጠር ይችላል.የግመል ጣትን ለማስወገድ ሁልጊዜ የፊት ስፌት የሌላቸውን እግሮች እመርጣለሁ።

ከጉማሬዎች ጋር ይመጣል።ጉሴት ማለት ትንሽ የአልማዝ ቅርጽ ያለው የጨርቅ ቁራጭ በሱሪ ወይም በጭንጫ ቀሚስ ውስጥ የተሰፋ ነው።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ አንድ ላይ ሲንሸራተቱ በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉትን ንጥረ ነገሮች ያጠናክራሉ እና ይከላከላሉ ።ከስፌቱ ጋር የተቆራኘውን የግመል ጣት እንዳያገኙ ጉሴት እንዲሁ ስፌቱን ከክርክሩ ያንቀሳቅሰዋል።

ማጠቃለያ-ካሜልትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የግመል ጣትን ማስወገድ የሚመስለውን ያህል ከባድ አይደለም.ጠንካራ ፣ መተንፈስ የሚችል ፣ ፀረ-ባክቴሪያ አረም የውስጥ ሱሪዎችን በደንብ በሚመጥን ልብስ ይልበሱ እና የሚያስፈራውን የግመል ጣት በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደሚያስወግዱ እርግጠኛ ነዎት!

በግመል የእግር ጣት ማፈር አያስፈልግም (በተፈጥሮ ነው, ከሁሉም በላይ), ነገር ግን ይህ ዝርዝር የግመል ጣትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ለሚያውቅ ሰው ሊረዳው ይገባል.