ஒட்டக கால் செயலிழப்பை எவ்வாறு தவிர்ப்பது 丨ZHIHUI

சரியான அளவை அணியுங்கள்.

லெகிங்ஸ் அல்லது ஷார்ட்ஸ் கவர்ச்சிகரமானவை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அந்த யோசனையை அதிக தூரம் எடுத்துச் சென்றால், அவை இருக்காது.ஒட்டகத்தின் கால்விரல் பொருத்தமற்ற ஆடைகளால் ஏற்படுகிறது.உங்கள் கால்சட்டை அல்லது ஷார்ட்ஸ் கவட்டை பகுதியில் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் போது உங்களுக்கு ஒட்டக கால் இருக்கலாம்.
கவட்டை பகுதியில் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும் பேன்ட் அல்லது ஷார்ட்ஸ் அதே பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும்.மிகவும் சிறியதாக இருக்கும் நீச்சலுடை அடிப்பகுதிகள் குறிப்பாக ஒட்டகத்திற்கு ஆளாகின்றன.சரியான பாணியைத் தேர்வுசெய்க.

சரியான துணியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

WAMA ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக அதன் உள்ளாடைகளுக்கு சணல் பயன்படுத்துகிறது.கஞ்சா என்பது ஒட்டக கால்விரலுக்கு இயற்கையான விரட்டியாகும் (மற்றும் அதனுடன் வரும் உடல்நல ஆபத்துகள்).
சணல் உறுதியானது (பருத்தியை விட 3-8 மடங்கு வலிமையானது) மற்றும் அசையாமல் அல்லது கொத்தாமல் இருக்கும் அளவுக்கு மீள்தன்மை கொண்டது.சணல் சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் இயற்கையாகவே பாக்டீரியா எதிர்ப்பு உள்ளாடைகளை உற்பத்தி செய்கிறது, இது பாக்டீரியாவை நிறுத்தவும் யோனி தொற்றுகளைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது.சணல் உங்கள் ஒட்டகத்தின் கால்விரல்களை மென்மையாக்கத் தேவையான உறுதியை வழங்குகிறது, ஆனால் இன்னும், காற்றோட்டமான வசதியின் பலன்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.ஒட்டக கால்விரலை எவ்வாறு தடுப்பது என்று யோசிக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல சணல் ஆடை நன்மைகள் உள்ளன.உதாரணமாக, நான் சணல் அணிய விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் அதற்கு கடுமையான இரசாயனங்கள் அல்லது பூச்சிக்கொல்லிகள் தேவையில்லை, மேலும் ஒவ்வொரு கழுவும் போதும் அது மென்மையாகிறது (ஆனால் வலிமையை இழக்காது).இதன் பொருள் உங்கள் புண்டை நச்சுத்தன்மையற்ற பொருட்களால் ஆரோக்கியமாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் நீங்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் சகிப்புத்தன்மையையும் பெறுவீர்கள் - ஒட்டக கால்விரலைத் தவிர்ப்பதற்கு ஏற்றது!

இருண்ட நிற துணிகளைத் தேர்வு செய்யவும்

கறுப்பு அல்லது இருண்ட துணிகள் சிலர் "க்ரோச் க்ரூவ்" என்று அழைப்பதை மறைக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
மோசமான ஒட்டக-கால் துணிகள் அநேகமாக மெல்லியதாகவும், ஆதரிக்கப்படாத பாலியஸ்டர் அல்லது வெளிர் நிற யோகா பேண்ட்களாகவும் இருக்கும்.
வெள்ளை அல்லது வெளிர் பழுப்பு நிற துணிகளில் உள்ள பிரச்சனை, குறிப்பாக அவை ஆஃப்-தி-ஷெல்ஃப் யோகா அல்லது மற்ற நீட்டிக்கப்பட்ட கால்சட்டைகளாக இருந்தால், அவை கற்பனைக்கு சிறிய இடத்தை விட்டுச்செல்கின்றன.

உங்கள் ஆடைகளை அடுக்கவும்

ஒட்டகக் கால்விரல்களை மறைப்பதற்கு எனக்குப் பிடித்த மற்றொரு தந்திரம் அடுக்குதல்.நீங்கள் ஒல்லியான ஜீன்ஸ், பைக் ஷார்ட்ஸ் அல்லது லெகிங்ஸ் அணிந்திருந்தால், முன்பக்கத்தில் உள்ள உள்ளாடைகளைப் பற்றி நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், அதை நீண்ட டீ, ஸ்வெட்டர் டிரஸ் அல்லது டூனிக்குடன் இணைக்கவும்.உங்களுக்குப் பிடித்த அடிப்பகுதியை அணிந்துகொண்டு நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் போது இந்த ஸ்டைல் ​​எந்த ஒட்டக கால்விரலையும் சரியாக மறைக்கிறது.சூழல் நட்பு அடுக்குகள் மற்றும் மலிவு விலையில் நெறிமுறை ஆடைகளைக் கண்டறிய நிலையான பேஷன் வலைப்பதிவுகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

சரியான லெக்கிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

தடிமனான லெகிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அது போதுமான மேட் ஆகும், அதனால் உங்கள் உள்ளாடைகளை நீங்கள் பார்க்க முடியாது.
நீங்கள் என்ன செய்தாலும், லெக்கிங்ஸை லெக்கிங்ஸாக அணிய வேண்டாம்.அவர்கள் மிகவும் வெளிப்படையானவர்களாக இருப்பார்கள், ஒட்டக கால்விரலை விட உங்களுக்கு அதிக பிரச்சனைகள் இருக்கும்.
டைட்ஸ் மீது நீண்ட சட்டை அல்லது ஸ்வெட்டர் அணியுங்கள்.எப்படியும் உங்கள் கவட்டைப் பகுதியை யாரும் லெகிங்ஸில் பார்க்க விரும்பவில்லை.ஒரு துணியை முயற்சிக்கவும்.

தளர்வான ஆடை பாங்குகளை தேர்வு செய்யவும்

ஒட்டக கால்விரலை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், தளர்வான ஆடைகள் ஒரு தீர்வு மற்றும் ஒரு உருமறைப்பு ஆகும்.இந்த உதவிக்குறிப்பை ஒரு தீர்வாகப் பயன்படுத்த, நீங்கள் முதலில் சரியான உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும்.பின்னர், முன் குடைமிளகாயைத் தடுக்க தளர்வான ஆடைகளைப் பயன்படுத்தவும்.பளபளப்பான ஆடைகள், ஓரங்கள் அல்லது பேக்கி ஜீன்ஸ் அனைத்தும் சிறந்த விருப்பங்கள் - பேக்கி ஜீன்ஸ் இப்போது மொத்த போனஸ்!

நீங்கள் ஃப்ளோயி ஷார்ட்ஸ் அல்லது ஜம்ப்சூட்களை அணிய விரும்பினால், அவை பொருத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.அவை உங்கள் இடுப்பில் அல்லது இடுப்பில் சரியாகப் பொருந்தவில்லை என்றால், நீங்கள் உட்காரும்போது அவை ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்ளலாம்.

பேன்டி லைனர்களைப் பயன்படுத்தவும்

விரைவான தீர்விற்கு, நீங்கள் அவசரமாக இருக்கும்போது அல்லது ஆடைகளை மாற்ற முடியாதபோது ஒட்டக கால்விரல்களை மென்மையாக்கும் பேண்டி லைனரைப் பயன்படுத்தவும்.நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஜீன்ஸ் போன்ற தடிமனான துணிகளை அணியும்போது இந்த குறிப்பு சிறந்தது.லெகிங்ஸ் போன்ற மெல்லிய மெட்டீரியலை நீங்கள் அணிந்திருந்தால், பேண்டி லைனிங் துணியின் வழியாகக் காட்டப்படலாம்.

லெக்கிங்ஸில் ஒட்டக கால்விரலை எவ்வாறு தவிர்ப்பது

நீங்களும் என்னைப் போல லெகிங் ஆர்வலராக இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை.ஏழு அல்லது எட்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, எலாஸ்டிக் டேப் முதல் முறையாக டெனிம் இறக்குமதியை விஞ்சியது.அது சரி;லெகிங்ஸ் தேசிய நீரோட்டத்தை வென்றது.
வீட்டிலிருந்து வேலை, விளையாட்டு, மிகவும் வசதியான லெகிங்ஸ்... இது தொடரும் போக்கு என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.இருப்பினும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு ஜோடி மென்மையாய், மென்மையாய் லெகிங்ஸ் பொதுவாக ஒட்டகக் கால்விரலுடன் வருகிறது.எனவே, லெகிங்ஸில் ஒட்டக கால்விரல்களைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பதை அறிய நீங்கள் இங்கு வந்திருந்தால், இந்த உதவிக்குறிப்புகளைக் குறிப்பிடவும்.

தடிமனான லெக்கின்ஸ் அணியுங்கள்.லெகிங்ஸில் ஒட்டக கால்விரல் தடுப்பு என்று வரும்போது, ​​தடிமன் உங்கள் நண்பன்.மெல்லிய துணிகள் குறைந்த நீடித்து நிலைத்திருக்கும், எனவே இயக்கம் மற்றும் கொத்து ஆகியவற்றிற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.தடிமனான பொருளைத் தேர்ந்தெடுங்கள், அது அதன் வடிவத்தை சிறப்பாக வைத்திருக்கும் மற்றும் அதிகமாக நகராது.நீங்கள் குனியும் போது பார்க்க-மூலம் பட் தவிர்க்க முடியும் - போனஸ்!

சீம்களைக் கவனியுங்கள்.உங்கள் கவட்டையில் ஓடும் தையல் உங்கள் ஒட்டகத்தின் கால்விரலைச் சுட்டிக்காட்டும் நியான் அடையாளம் போன்றது.தையல் துணியை ஒன்றாக வைத்திருக்கிறது, அதனால் அது ஒரு முன் ஆப்பு அதன் சொந்தமாக உருவாக்க முடியும்.நான் எப்போதும் ஒட்டகக் கால்விரலைத் தவிர்ப்பதற்காக முன் தையல் இல்லாத லெகிங்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கிறேன்.

குஸ்ஸெட்டுகளுடன் வருகிறது.ஒரு குஸ்ஸெட் என்பது ஒரு சிறிய வைர வடிவ துணி ஒரு கால்சட்டை அல்லது லெகிங்ஸில் தைக்கப்படுகிறது.பல லெகிங்ஸில் குஸெட்டுகள் உள்ளன, ஏனெனில் அவை உடற்பயிற்சியின் போது ஒன்றாக தேய்க்கப்படுவதால் எளிதில் சிதைக்கக்கூடிய பொருளை வலுப்படுத்தி பாதுகாக்கின்றன.குஸ்ஸெட் தையலை கவட்டையிலிருந்து நகர்த்துகிறது, எனவே நீங்கள் மடிப்புடன் தொடர்புடைய ஒட்டக கால்விரலைப் பெற முடியாது.

முடிவு: கேமல்டோவை எவ்வாறு அகற்றுவது

ஒட்டக கால்விரலைத் தவிர்ப்பது தோன்றும் அளவுக்கு கடினம் அல்ல.உறுதியான, சுவாசிக்கக்கூடிய, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களை உள்ளாடைகளை நன்கு பொருத்தப்பட்ட ஆடைகளுடன் அணியுங்கள், எந்த நேரத்திலும் பயங்கரமான ஒட்டக கால்விரலில் இருந்து விடுபடுவது உறுதி!

ஒட்டக கால்விரலைப் பற்றி வெட்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை (இது இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது), ஆனால் இந்த பட்டியல் ஒட்டக கால்விரலை எவ்வாறு தடுப்பது என்று யோசிப்பவர்களுக்கு உதவ வேண்டும்.