Сез аяк киеме яки йога чалбар киеп йөрисезме, дөя бармакларын төрле дәрәҗәдә кичерергә мөмкин.Сез очратырга мөмкин булган барлык гардероб проблемаларыннан дөя бармагы, мөгаен, иң уңайсыздыр, чөнки ул сулышка тәэсир итә һәм ачу, хәтта бактерия үсеше куркынычы кебек физик авырлыкларны китерергә мөмкин.Ләкин артык борчылмагыз, дөя бармакларын профилактикалау буенча берничә киңәш бар, алар уйлаганча җиңелрәк.
Дөя бармагына нәрсә китерә?
Дөя бармагын ничек кисәтергә икәнен белү өчен, аларның ни өчен беренче урында булганын аңларга кирәк.Иң зур гаепле - дөрес булмаган зурлык һәм туры килү.Дөя бармагы киемегез бик тыгыз булганда (сәлам, легингс) яисә уңга асылмаган артык өстәмә тукымалар булганда (о, сәлам, ромперлар, шорты).Тукымасы яисә кротчасына бәйләнә, яисә барлык дөрес булмаган урыннарда сызыла.
Нәтиҗә?Дөя бармагы.Фронт Ведги.Кротч ярылуы.Сез аны нәрсә дип атарга телисез дә, бу борчылу.Ләкин иң мөһиме, бу сезнең сәламәтлек өчен куркыныч булырга мөмкин.Барлык хатын-кызларның якынча 75% тормышының бер мизгелендә вагинит белән интегә, алар чүпрә инфекциясе яки бактерияле вагинозны үз эченә ала.Иң зур хокук бозучыларның берсе - дөя бармагын китереп чыгаручы һәм сезнең вагинагыз сәламәт булырга тиеш булган һава шартларын булдырмый торган каты кием.
Дөрес үлчәм киегез.
Сез легинг яки шорты җәлеп итәрлек дип уйлый аласыз, ләкин бу идеяны бик ерак кабул итсәгез, алар алмаслар.Дөянең аяк бармагы яраксыз кием аркасында килеп чыга.Сезнең чалбар яки шортыгыз кротч өлкәсендә бик тыгыз булганда дөя бармагы булырга мөмкин.
Кротч өлкәсендә артык нечкә чалбар яки шортлар бер үк проблема тудырырга мөмкин.Бик кечкенә булган костюм төбе аеруча дөягә мохтаҗ.Дөрес стильне сайлагыз.
Дөрес тукыманы сайлагыз
WAMA яхшы сәбәп аркасында эчке кием өчен соры куллана.Каннаб - дөя бармагы өчен табигый зарарлы (һәм аның белән килгән сәламәтлеккә куркыныч).
Хемп нык (мамыктан 3-8 тапкыр көчлерәк) һәм эластик, хәрәкәтләнмичә, бәйләнмичә тотып тора ала.Хемп бактерияләрне туктатырга һәм вагиналь инфекцияләрдән сакланырга ярдәм итүче сулышлы һәм табигый антибактериаль эчке кием җитештерә.Хемп дөянең бармакларын тигезләү өчен кирәкле ныклыкны тәэмин итә, ләкин һаман да сезгә һава комфортының өстенлекләрен бирә.Дөя бармагын ничек булдырмаска икәнлеге турында уйлаганда, соры киеменең башка бик күп файдасы бар.Мәсәлән, мин соры кияргә яратам, чөнки ул каты химикатлар яки пестицидлар таләп итми, һәм ул һәр юу белән йомшак (ләкин көчен югалтмый).Димәк, сезнең песиегез агулы булмаган материаллар белән сәламәт булып кала, ә сез сыгылучанлык һәм ныклык аласыз - дөя бармагыннан саклану өчен бик яхшы!
Кара төсле тукымаларны сайлагыз
Кара яки куе тукымалар, кайберәүләр "кротч трюк" дип атаганны яшерәләр.
Иң начар дөя бармак тукымалары, мөгаен, нечкә, ярдәм ителмәгән полиэстер яки ачык төсле йога чалбар.
Ак яки җиңел беж тукымалар белән проблема, аеруча алар йога яки башка сузылган чалбар булса, алар хыялга аз урын калдыралар.
Киемегезне катлагыз
Дөя бармакларын камуфляцияләү өчен иң яраткан хәйләләремнең берсе - катлам.Әгәр дә сез арык джинсы, велосипед шорты яки аяк киеме киеп йөрисез икән, һәм сез алгы чалбардан борчыласыз икән, аны озын чәй, свитер күлмәге яки тун белән бәйләгез.Бу стиль теләсә нинди дөя бармагын бик яхшы яшерә, сез яраткан төбегезне киеп уңайлы.Экологик чиста катламнарны һәм арзан этик кием табу өчен сез мода блогларын куллана аласыз.
Дөрес легингларны сайлагыз.
Эчке киемегезне алар аша күрмәс өчен, җитәрлек мат булган калын легингларны сайлагыз.
Нәрсә генә эшләсәгез дә, беркайчан да легинг кебек киенмәгез.Алар шулкадәр ачык булачак, сезгә дөя бармагына караганда күбрәк проблемалар булыр.
Колготки өстендә озын күлмәк яки свитер киегез.Беркем дә сезнең кротч мәйданны күрергә теләми.тунны сынап кара.
Кием стильләрен сайлагыз
Дөя бармагыннан ничек котылырга уйлыйсыз икән, буш кием - чишелеш тә, камуфлаж.Бу киңәшне чишелеш итеп куллану өчен, башта дөрес эчке кием киергә кирәк.Аннары, алгы кружкаларны булдырмас өчен, иркен кием кулланыгыз.Агымлы күлмәкләр, юбка, яисә капчыклы джинсы - барысы да бик яхшы вариантлар - капчыклы джинсы хәзер гомуми бонус!
Әгәр дә сез агымлы шорты яки сикерү киемен киеп йөрергә телисез икән, аларның туры килүенә инаныгыз.Әгәр дә алар туры килмәсәләр һәм бөдрәгегезгә яки билегезгә дөрес утырмасалар, сез утырган вакытта алар бергә тупланырга мөмкин.
Шымчы лайнерларын кулланыгыз
Тиз төзәтү өчен, ашыга-ашыга яки кием алыштыра алмаганда, дөя бармакларын тигезләүче чалбар лайнер кулланыгыз.Онытмагыз, бу киңәш джинсы кебек калын тукымалар кигәндә иң яхшысы.Әгәр дә сез нечкә материал киеп йөрсәгез, чалбар полосасы тукымалар аша күрсәтелергә мөмкин.
Дөя аяк бармакларыннан ничек сакланырга
Әгәр дә син минем кебек аяк белүче булсаң, син ялгыз түгел.Sevenиде-сигез ел элек үк, эластик тасма беренче тапкыр деним импортын узып китте.Бу дөрес;милли агымны җиңде.
Өйдә эш, атлезур, ультра-уңайлы легинглар ... сез аның дәвамлы тенденция икәнен беләсез.Кызганычка каршы, парлы, ябык аяклар гадәттә дөя бармагы белән килә.Шулай итеп, сез монда дөя бармакларыннан ничек сакланырга икәнлеген белсәгез, бу киңәшләрне языгыз.
Калын аяк киеме киегез.Дөя бармакларын профилактикалауга килгәндә, калынлык сезнең дустыгыз.Нечкә тукымалар азрак чыдамлы, шуңа күрә хәрәкәткә һәм бәйләүгә җиңелрәк.Аның формасын яхшырак тотарлык һәм шулкадәр хәрәкәтләнмәгән калын материалны сайлагыз.Сез шулай ук бөкләнгәндә күрү төймәсеннән кача аласыз - бонус!
Тегүләргә игътибар итегез.Сезнең кротчасыгыз буйлап йөргән тегү дөянең бармагына күрсәткән неон билгесенә охшаган.Тегү тукыманы бергә тотып тора, шуңа күрә ул алгы кредны ясый ала.Дөя бармагыннан саклану өчен мин һәрвакыт алгы подъездсыз легингларны сайлыйм.
Гуссет белән килә.Гуссет - чалбар яисә аяк киеменә тегелгән кечкенә бриллиант формасындагы тукыма кисәге.Күпчелек легингларның гуссетлары бар, чөнки алар җиңел бозыла торган материалны ныгыталар һәм саклыйлар, чөнки ул күнегүләр ясаганда бергә урала.Гуссет шулай ук тегү белән бәйләнгән дөя бармагын алмас өчен, тегүне кротчтан ераклаштыра.
Йомгаклау: Камелтодан ничек котылырга
Дөя бармагыннан саклану, күрәсең, авыр түгел.Көчле, сулыш алырлык, антибактериаль чүп үләнен яхшы кием белән киегез һәм сез куркыныч дөя бармагыннан беркайчан да котылмассыз!
Дөя бармагыннан оялырга кирәкми (бу табигый була, бит), ләкин бу исемлек дөя бармагын ничек кисәтергә икәнлеген уйларга ярдәм итәргә тиеш.
Бу турыда күбрәк белү өчен басыгызйога чалбар җитештерүче
Пост вакыты: 28-2022 май