Borikhoe ba Yoga le li-sweatpants tse ling hangata li nyane 'me li nka sebaka se senyenyane ka har'a oteropo ea hau, empa haeba u sa li phuthe le ho li hlophisa hantle, ho ka ba thata ho li fumana ha u hloka ho li apara.Joale u ka phutha borikhoe ba yoga joang?
Bakeng sa ba nang le lipara tse 'maloa tsa borikhoe ba yoga kapa ba ntseng ba tsamaea, u lokela ho ithuta litsela tse betere tsa ho boloka li-leggings le li-sweatpants ho feta ho fana ka tsona ka bohlasoa.Sheba litsela tse latelang tsa ho boloka kamore ea hau e le makhethe.
Mokgwa wa ho kenya
Mena borikhoe ba yoga ka kotloloho ho tloha bohareng, ho kopanya maoto.
Beha borikhoe ba hau ba yoga sebakeng se bataletseng.
Mena sekoti sa borikhoe ho qoba li-curve leha e le life tse hlahisang angle e ncha.
Phahamisa botlaaseng ba leoto ho ea fihla thekeng.
Mena mangole a hao ka tsela e tšoanang.
Joale bula letheka ka menoana ea hau ebe u sutumelletsa maoto a phuthilweng ka hare.
Mokhoa ona o tiisa hore borikhoe ba yoga bo lula bo le thata ebile bo le sebōpeho.Ha li theohe ha u bula likhabinete ka ho rata.Ka tsela ena, ho bonolo ho li beha holim'a tse ling.Karolo e molemohali ke hore o ka qhekella ka oteropo ea hau bakeng sa borikhoe ba yoga ntle le ho bo phutha hape.
Mokhoa oa khutlonnetsepa
Mokhoa ona oa ho phutha ke oona o atileng haholo.E sebelisoa ho mena masela a mang kaofela.Mokhoa ona oa setso oa ho phutha o bonolo haholo, empa o nka sebaka.
Mena borikhoe ba yoga ka halofo 'me u behe leoto le leng holim'a le leng.Etsa bonnete ba hore li behiloe ka ho lekana holim'a tse ling.
Mena maoto ka halofo ka bolelele 'me u tlise maoto ho lebanta la thekeng.E tlameha ho theha khutlonnetsepa e telele.
Hang ha ho se na li-creases, e tšoare ka halofo hape.
Haeba u batla, u ntse u ka tšoara nako e 'ngoe hape bakeng sa litlhoko tsa hau.Boloka sebopeho sa khutlonnetsepa.
Mekhoa ea ho atolosa
Mena borikhoe ba yoga ka halofo 'me u behe leoto le leng holim'a le leng.Etsa bonnete ba hore li lekana.
Joale qala qetellong ea leqaqailaneng 'me u qale ho bilika ntle le tšitiso.
U lokela ho khetha mokhoa ofe?
Mohlomong u sebelisa mokhoa o atileng haholo oa ho mena, ebe u mena liaparo tsena hore li be sekoereng se makhethe ebe u li beha ka laeng kapa moqomong.Ebe u kena tloaelong ea hau ea letsatsi le letsatsi, ea ho cheka.Batla mekotla ea hau e ntle ho fumana bokatlase bo nepahetseng boo u bo hlokang bakeng sa letsatsi.Re lumela hore ho na le tsela e betere ea ho rarolla bothata bona.
Ho na le lintlha tse ngata tse lokelang ho nahanoa ha u etsa qeto ea ho phutha leggings le borikhoe ba yoga.Kaofela re na le mefuta e fapaneng ea polokelo ea liaparo le mekhoa e fapaneng ea ho boloka sebaka sa rona se le makhethe.Batho ba bang ba na le lehlohonolo la ho ba le oteropo e felletseng e nang le sebaka.'Me ba bang ha ba na esita le liphahlo!A re tšohleng mekhoa e meng e molemohali ea polokelo.
Sebaka se Senyane
Nahana ka batho ba phelang "bophelo ba van" kapa "bophelo ba ntlo e nyenyane".Ha u nahana ka mefuta ena ea matlo, ho molemo ho khetha hore u se ke ua sebelisa mokhoa oa ho pota-pota kapa o nang le li-rectangular le ho khomarela mokhoa o kenang ka hare.Sena se molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho sebelisoa libakeng tse thata, 'me joalokaha ho boletsoe, li thibela leggings kapa borikhoe ba yoga hore bo se ke ba oela.
Bophelong ba van, u ka tobana le moferefere tseleng, e leng se etsang hore liaparo tsa hao li oe sebakeng seo li leng ho sona.Ha o phuthoa, kapa o phuthetsoe ka khutlonnetsepa, o kopana le bohlasoa.Mokhoa oa ho kenya, leha ho le joalo, o hloka feela hore o khutlisetse likotoana tsa hau tse phuthilweng.
Thotlolo
Mohlomong, u entse qeto ea ho redecorate ka ho feletseng sebaka sa hao sa oteropo ho e fa botho bo eketsehileng ka tlung ea hao.Sena se ka bolela hore u khetha ho etsa lesaka le bonolo la khutlonnetsepa ha u bokella, kaha ha ua tlameha ho tšoenyeha ka hore sephutheloana se oa arohana.Ho feta moo, ha o etsoa hantle, mokhoa ona o ka etsa hore liaparo tsa hao li be le ponahalo ea lebenkele la maemo a holimo.
Leha ho le joalo, u ntse u ka khetha mameno afe kapa afe a mang, ha feela u a bontša ka tsela e khahlisang.Ka tlase u ka bona mohlophisi enoa ea bohlale a sebelisa mokhoa oa khutlonnetsepa ho etsa sebaka se setle sa oteropo:
Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola mofuta oa mohlophisi oa hau.Na mekotla eo e makhethe e tla lula e le joalo?Kapa, na u ne u tla fihla morao mosebetsing hoseng ho hong ebe u tšoara para e sa reroang ho tloha tlase?Haeba u nahana hore u ka 'na ua tobana le boemo ba bobeli, ho molemo ho hopola mokhoa o patiloeng.
Hase feela seo, empa u ka bontša liaparo tse hlophisitsoeng hantle.Tsela e mennoeng e ntle bakeng sa ho kenya e otlolohileng ka makhethe ka har'a lae, 'me e hlahisa phello e ntle ha lai e buloa.
Bee e phathahaneng
Ha re lebale kamoo ba bang ba rōna ba phathahaneng kateng.Ke bokae motho a ka nyelisang ho phutha liaparo tsa bona, ka linako tse ling u na le li-leggings tse ngata tseo u ka li phuthang 'me ha ho na tšusumetso ea ho li phutha.Le hoja mekhoa ea khutlonnetsepa le moqolo e potlakile haholo, mokhoa oa ho roala ka sebele o potlakile ka ho fetisisa.
Ba bang ba bile ba khetha baskete e sebetsang ebe ba phutha leggings ea bona ebe ba e kenya ka basketeng hore ba fihle habonolo.Mokhoa ona o nepahetse bakeng sa batsoali ba phathahaneng, batho ba sebetsang ka thata, kapa motho feela ea hloileng ho mena!
Li-leggings li mena joang ho boloka sebaka?
Na pokello ea li-leggings ea hau e tsoile taolong?Re e fumane!Li-leggings li bonolo ebile li na le mefuta e mengata.U ka li apara: bakeng sa ho ikoetlisa, ho etsa lintho tse itseng, kapa ho qeta letsatsi lohle u le lapeng.Tseo tse hlakileng tse ntšo li tsamaea le ntho e 'ngoe le e' ngoe, ha tse entsoeng ka mohlala li monate ebile li le sebete.
Ho boloka o hlophisehile, sebelisa leha e le efe ea mekhoa e thathamisitsoeng ho thusa ho boloka sebaka.Haholo-holo kaha, joalo ka ha ho boletsoe, u ka li phutha ka liphutheloana tse nyane le tse nyane, ho latela boholo ba sebaka seo u nang le sona.
Akaretsa
Ha ho hlake hore na mokhoa oa borikhoe ba yoga le leggings o tla nka nako e kae, feshene le sechaba li lula li fetoha letsatsi le leng le le leng.Leha ho le joalo, rea tseba hore ehlile ha re na tse lekaneng, 'me ba bang ba rona re kanna ra tlameha ho nahana ka mekhoa e mecha ea ho mena le ho boloka bana ba rona ba mabothobotho ho etsa sebaka se eketsehileng!
Tobetsa ho ithuta haholoanyane kamoetsi oa borikhoe ba lengau ba yoga
Nako ea poso: Jun-06-2022