Pantolojên yoga û şelwarên din bi gelemperî piçûktir in û hindiktir cîh di kincên we de digirin, lê heke hûn wan bi rêkûpêk nepêçin û birêxistin nekin, dema ku hûn hewce ne ku wan li xwe bikin peydakirina wan zehmet dibe.Ji ber vê yekê meriv çawa pantolonên yogayê datîne?
Ji bo kesên ku xwedan çend cot pantolonên yogayê ne an jî li ser rê ne, hûn hewce ne ku awayên çêtir fêrî hilanîna leggings û pantoran bikin ji ber ku ew bi bêhiş û bêdil bidin wan.Rêbazên jêrîn binihêrin ku hûn dolaba xwe paqij bikin.
Rêbaza têketinê
Pantolojên yogayê rasterast ji navîn davêjin xwarê, lingan li hev bînin.
Pantolojên xwe yên yogayê li ser rûyek şûştî deynin.
Kûçika pantolonê bipêçin da ku ji her çîçekên ku goşeyek nû çêdikin dûr bikevin.
Binê lingê xwe rakin heta bendikê.
Çokên xwe di heman alî de bipêçin.
Naha bi tiliyên xwe kemberê vekin û lingên pêçandî bixin hundur.
Ev rêbaz piştrast dike ku pantorên yoga hişk û di şeklê xwe de bimîne.Dema ku hûn bi kêfa xwe dolaban vedikin ew ji hev dernakevin.Bi vî awayî hêsantir e ku meriv wan li ser yên din deyne.Beşa çêtirîn ev e ku hûn dikarin di nav dolaba xwe de ji bo pantorên yogayê bigerin bêyî ku hûn wan ji nû ve bipêçin.
Rêbaza Rectangle
Ev rêbaza pêçandî ya herî gelemperî ye.Ji bo pêçandina hemû cil û bergên din tê bikaranîn.Ev rêbaza kevneşopî ya pêçandî pir hêsan e, lê cîh digire.
Pantolojên yogayê di nîvî de bipêçin û lingekî xwe bidin ser yê din.Bawer bikin ku ew bi rengek wekhev li ser hev têne danîn.
Lingan bi dirêjahiya nîvî bipêçin û lingan bînin ber kemberê.Divê ew çargoşeyek dirêj ava bike.
Gava ku ti kulm tune, wê dîsa di nîvê xwe de bigire.
Ger hûn bixwazin, hûn dîsa jî dikarin ji bo hewcedariyên xwe careke din bigirin.Şiklê çargoşeyê biparêzin.
Rêyên berfirehkirinê
Pantolojên yogayê di nîvî de bipêçin û lingekî xwe bidin ser yê din.Piştrast bikin ku ew yek in.
Naha di dawiya ankê de dest pê bikin û bêyî astengî dest bi gêrkirinê bikin.
Divê hûn kîjan rêbazê hilbijêrin?
Dibe ku hûn rêbaza herî gelemperî ya dagirtinê bikar bînin û bi hêsanî van cil û bergên xwe li çargoşeyek piçûk a xwerû bipêçin û wan di nav dergehek an qulikê de bixin.Paşê hûn dikevin nav adetên xwe yên rojane, kolandinê.Li stûnên xweyên xweşik bigerin da ku binê elastîka rastîn a ku hûn ji bo rojê hewce ne bibînin.Em bawer dikin ku ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê rêyek çêtir heye.
Gelek faktor hene ku meriv bifikire dema ku meriv biryar dide ka meriv çawa leggings û pantolonên yogayê datîne.Em hemî celebên hilanîna kincan û awayên cihêreng ên paqijkirina cîhê xwe hene.Hin kes têra xwe bextewar in ku xwedan dolabek tam bi cîh in.Û yên din jî dolaba wan tune!Werin em hin ji awayên hilanînê yên çêtirîn nîqaş bikin.
Cihê Piçûk
Bifikirin ku mirovên "jiyana van" an "jiyana piçûk a malê" dijîn.Dema ku meriv van şêwazên xaniyan dihesibîne, çêtir e ku meriv bijarte ku rêbaza gêrkirî an çargoşe bikar neynin û li ser rêbaza şûştinê bisekinin.Ev ji bo karanîna di cîhên teng de çêtirîn e û, wekî ku hate destnîşan kirin, pêşî li hilweşîna leggings an pantorên yogayê digire.
Di jiyana van de, hûn dikarin li ser rê bi hin turbulansê re rû bi rû bimînin, di encamê de kincên we ji cîhê xwe dakevin.Dema ku were gêr kirin, an jî çargoşe were pêçandin, hûn bi tevliheviyekê re rû bi rû dimînin.Lêbelê, rêbaza şûştinê, bi tenê ji we re hewce dike ku hûn binê xweyên pêçandî ji nû ve bikin.
Weşandin
Belkî, we biryar da ku hûn cîhê dolaba xwe bi tevahî ji nû ve xemilînin da ku wê di mala xwe de bêtir karakter bidin.Dibe ku ev were vê wateyê ku hûn hilbijêrin ku hûn dema ku li hev dixin, qateyek çargoşeyî ya hêsan bikin, ji ber ku hûn ne hewce ne ku hûn ji perçebûna pakêtê xeman bikin.Zêdeyî, gava ku rast were kirin, ev nêzîkatî dikare kincê we bide xuyangek firotgehek firotgehek bilind.
Lêbelê, hûn hîn jî dikarin yek ji pelikên din hilbijêrin, heya ku hûn wan bi rengek xweş nîşan bidin.Li jêr hûn dikarin vê organîzatorê jêhatî bi karanîna rêbaza çargoşeyê bibînin da ku cîhek dolabek xweşik biafirînin:
Dîsa jî, girîng e ku hûn celebê organîzatorê xwe bi bîr bînin.Ma ew çîpên paqij dê wisa bimînin?An jî, hûn ê sibehekê ji kar dereng bimînin û cotek bêhemdî ji binî ve bigrin?Heke hûn difikirin ku hûn îhtîmal e ku hûn bi rewşa duyemîn re rû bi rû bimînin, çêtirîn e ku hûn nêzîkatiya veşartî bi bîr bînin.
Ne tenê ew, lê hûn dikarin bergek baş-rêxistinkirî nîşan bidin.Awayê pêçandî ji bo danasîna rastê bi rêkûpêk di nav xêzikê de pir xweş e, û dema ku dergûş tê vekirin bandorek xweşik çêdike.
Bûsy Bee
Em ji bîr nekin ku hinek ji me çiqas mijûl in.Çiqas meriv dikare ji daxistina cil û bergên xwe nefret bike, carinan gelek leglegên we hene ku hûn pê biçînin û tu motîvasyonek ku hûn wan bipêçin tune.Dema ku rêbazên çargoşe û roll pir zû ne, rêbaza roll bê guman zûtirîn e.
Hinek tewra selikek bikêr hildibijêrin û bi hêsanî lingên xwe dizivirînin û ji bo gihîştina hêsan wan têxin selikê.Ev rêbaz ji bo dêûbavên mijûl, xebatkar, an tenê kesek ku ji pelçiqandinê nefret dike bêkêmasî ye!
Meriv çawa lingan dipêçe da ku cîh xilas bike?
Ma berhevoka lingên we ji kontrolê derketiye?Me ew girt!Leggings pir rehet û pirreng in.Hûn dikarin wan li xwe bikin: ji bo werzîşê, bezandina peywiran, an tenê tevahiya rojê li malê daleqandî.Ew reşên sade bi her tiştî re diçin, dema ku yên qalibkirî kêf û wêrek in.
Ji bo ku hûn xwe birêxistin bikin, yek ji wan awayên pêçandî yên ku hatine navnîş kirin bikar bînin da ku ji bo rizgarkirina cîhê bibin alîkar.Nemaze ji ber ku, wekî ku hate destnîşan kirin, hûn dikarin wan li gorî mêjera cîhê ku we berdest heye, wan di nav pakêtên piçûktir û piçûktir de hilweşînin.
Bihevrekirin
Ne diyar e ka dê şêwaza pantol û lingên yogayê heta kengê bidome, moda û civak her roj bi domdarî diguhere.Lêbelê, em dizanin ku em bê guman têra wan nakin, û dibe ku hin ji me jî neçar bin ku li awayên nû bifikirin da ku piçûkên xwe yên rehet bipêçin û hilînin da ku cîhek bêtir çêbikin!
Bikirtînin ku li ser bêtir fêr bibinçêkerê pantolonên yoga leopard
Dema şandinê: Jun-06-2022