Иогийн өмд сонгох зөвлөмж |ZHIHUI

Иогийн өмд одоо хувцасны функц, хэв маягийг олж мэдсэн хүмүүсийн түгээмэл сонголт болсон нь эргэлзээгүй.Та нарын олонхи нь гайхалтай сайхан харагдахын тулд йогийн өмд өмсөх дуртай гэдгийг бид мэднэ.

Үндсэндээ йогоор хичээллэж байгаа хүмүүс маш биед эвтэйхэн хувцас өмсөх хэрэгтэйг ойлгодог.Тиймээс шингэн хөдөлгөөнд тохирсон, ямар ч спортод тохиромжтой, тэр ч байтугай энгийн хувцас өмсөхөд тохирсон йогийн өмд сонгох нь маш чухал юм.

Иогийн өмд сонгохдоо йогийн өмдний ашиг тусыг дурьдаж, эдгээр талаас нь иогийн өмд сонгох хэрэгтэй.

Иогийн өмдний ашиг тус

Даралтыг бууруулах

Та хэр тав тухтай байх нь таны стрессийн түвшинд шууд нөлөөлдөг гэдгийг бид бүгд мэднэ.Чанартай, биед эвтэйхэн иогийн хувцас нь таныг дотроо сайн мэдэрч, эцэст нь стрессийг багасгахад тусална.

Дасгал хийхэд илүү хялбар

Дасгал хийх явцад өмсөхөд маш эвтэйхэн зөөлөн, амьсгалдаг даавууны ачаар йогийн хувцас нь жигд хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог тул эцэст нь илүү үр дүнтэй, тав тухтай дасгал хийхэд хүргэдэг.

Илүү сайн эрүүл мэнд

Хэт бариу хувцас нь амьсгалахад хүндрэл учруулж, урт хугацаанд таны биеийг гэмтээдэг гэдгийг бид аль хэдийн мэддэг болсон.Нөгөөтэйгүүр, чихэрлэг, зөөлөнйогийн өмдХудалдан авалт хийхдээ битүү байхаас илүү тав тухыг чухалчлах юм бол ийм нөлөө үзүүлэхгүй.

Иогийн өмд сонгох зөвлөмж

1 Даавууг хар

Сонгозахиалгат йогийн өмднейлон болон спандекс даавуугаар.Энэ төрлийн даавууны онцлог нь хурдан хатдаг, хүчтэй агаар нэвчих чадвартай, дасгал хийсний дараа чийг, хөлсөө цаг хугацаанд нь шингээж чаддаг тул бэлтгэлийн дараа нойтон өмдний эвгүй байдалд санаа зовох шаардлагагүй болно.Энэхүү даавууны йогийн өмд нь нүцгэн, арьсанд ээлтэй.

2 Хувилбарыг харна уу

Өөрийн биеийн галбирт тохирсон йогийн өмд сонгох нь таны биеийн онцлогийг илүү тодотгож өгөх болно.

3 Гар урлалыг хар

Нүцгэн, арьсанд ээлтэй өндөр чанартай иогийн өмд, урласан нөхөөсийг урласан.Дөрвөн зүү, зургаан утастай үйл явц нь оёдолыг жигд болгож, дасгал хийх явцад арьсыг үрэлтээс сэргийлж, сунгах үед хэв гажилтгүй болно.

Иогийн өмдийг хэрхэн зөв сонгох вэ

Иог, фитнессийн хувьд энгийн, эвтэйхэн, тод хэв маягт анхаарлаа хандуулсаар байна.Хятадын тэргүүлэгч заншил болох Zhihui-ийн йогийн өмд сонгохыг зөвлөж байнайогийн өмд үйлдвэрлэгч.Иогийн өмд өмсөх зарим зөвлөмжийг энд оруулав.

Нэгдүгээрт: өөрт тохирсон материалыг сонго.Миний материаллаг шаардлагайогийн өмд бөөний худалдааэвтэйхэн, хөлс шингээх чадвартай тул ийм тод хөлстэй даавууг сонгохгүй байх нь дээр.Энэ нь хямд, хөлстэй харагдаж байна.

Хоёрдугаарт: өөрт тохирсон загвараа сонго

Нимгэн хөл: өндөр ханасан тод өнгө

Нимгэн бэлхүүс: өндөр бэлхүүстэй загвар нь хөлийг нүдээр уртасгадаг

Зузаан хөл: өндөр даралттай бараан царцсан йогийн өмд

Зузаан бэлхүүс: өндөр бэлхүүстэй загвар, хэвлийг чангалах загвар

Хип шугам нь тийм ч сайхан харагдахгүй байна: өгзөгийг тоймлон харуулсан йогийн өмд сонго

Нимгэн шагай: 7 оноо, 9 оноо сонгоод хамгийн нимгэн шагай хэсгийг тодруулна