යෝග කලිසම් තෝරා ගැනීම සඳහා ඉඟි |ZHIHUI

යෝග කලිසම් දැන් ඇඳුම්වල ක්‍රියාකාරිත්වය සහ විලාසය සොයා ගන්නා අය සඳහා ජනප්‍රිය තේරීමක් බවට සැකයක් නැත.ඔබ බොහෝ දෙනෙක් යෝගා කලිසම් ඇඳීමට කැමති බව අපි දනිමු.

අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම, යෝග අභ්‍යාස කරන්නන් යෝග අභ්‍යාස කරන අතරතුර ඉතා සුවපහසු ඇඳුම් ඇඳීමේ අවශ්‍යතාවය තේරුම් ගනී.එමනිසා, තරල චලනය සඳහා සුදුසු, ඕනෑම ක්රීඩාවක් සඳහා සුදුසු සහ අනියම් ඇඳුම් සඳහා පවා සුදුසු යෝග කලිසම් තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

යෝග කලිසම් තෝරාගැනීමේදී, ඔබ යෝග කලිසම්වල ප්රතිලාභ සඳහන් කළ යුතු අතර, මෙම අංගයන්ගෙන් යෝග කලිසම් තෝරාගන්න.

යෝග කලිසම් වල වාසි

පීඩනය ලිහිල් කරන්න

අපි කවුරුත් දන්නා පරිදි, ඔබට දැනෙන සුවපහසුව ඔබේ ආතතිය මට්ටමට සෘජුවම බලපානු ඇත.ගුණාත්මක සහ සුවපහසු යෝග ඇඳුම් ඔබට ඇතුළත හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට සහ අවසානයේ ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ව්‍යායාම කිරීමට පහසුයි

ව්‍යායාම අතරතුර ඇඳීමට ඉතා පහසු වන මෘදු, හුස්ම ගත හැකි රෙදිපිළි වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, යෝගා ඇඳුම් සුමට චලනය වීමට ඉඩ සලසන බැවින් අවසානයේ වඩාත් effective ලදායී සහ සුවපහසු ව්‍යායාම වලට තුඩු දෙනු ඇත.

වඩා හොඳ සෞඛ්ය

ඉතා තද ඇඳුම් නිසා හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති වන අතර දිගු කාලීනව ඔබේ ශරීරයට හානි සිදු විය හැකි බව අපි දැනටමත් දනිමු.අනෙක් අතට, මිහිරි, මෘදුයෝග කලිසම්ඔබ සාප්පු යාමේදී තද බවට වඩා සැනසීමට ප්‍රමුඛත්වය දෙන තාක් කල්, මෙම බලපෑම ඇති නොවේ.

යෝග කලිසම් තෝරා ගැනීම සඳහා උපදෙස්

1 රෙදි දෙස බලන්න

තෝරාඅභිරුචි යෝග කලිසම්නයිලෝන් සහ ස්පැන්ඩෙක්ස් රෙදි සමග.මෙවැනි රෙදි වර්ගයක ලක්ෂණ වන්නේ ඉක්මනින් වියළීම, ශක්තිමත් වාතය පාරගම්යතාව වන අතර, ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු කාලයාගේ ඇවෑමෙන් තෙතමනය හා දහඩිය අවශෝෂණය කර ගත හැකි බැවින් පුහුණුවීමෙන් පසු තෙත් කලිසම් වල අපහසුතාවයට පත්වන දර්ශනය ගැන කරදර විය යුතු නැත.මෙම රෙදිපිළිවල යෝග කලිසම් නිරුවත් සහ සමට හිතකර වේ.

2 අනුවාදය දෙස බලන්න

ඔබේ ශරීරයේ හැඩය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති යෝග කලිසම් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබේ ශරීරයේ ලක්ෂණ වඩාත් හොඳින් ඉස්මතු කළ හැකිය.

3 ශිල්පය දෙස බලන්න

උසස් තත්ත්වයේ නිරුවත් සහ සම-හිතකාමී යෝග කලිසම්, පැච් වර්ක් වල ශිල්පීයත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.ඉඳිකටු හතරක් සහ නූල් හයක ක්‍රියාවලිය මඟින් මැහුම් වඩාත් සුමට කළ හැකි අතර එමඟින් ව්‍යායාමයේදී සමේ උල්ෙල්ඛ වළක්වා ගත හැකි අතර එය දිගු කළ විට එය විකෘති නොවනු ඇත.

ඔබ සඳහා නිවැරදි යෝග කලිසම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

යෝග සහ ශාරීරික යෝග්‍යතාවය සම්බන්ධයෙන්, මම තවමත් සරල, සුවපහසු සහ දීප්තිමත් විලාසිතාවක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමි.චීනයේ ප්‍රමුඛ චාරිත්‍රය වන Zhihui ගේ යෝග කලිසම් තෝරා ගැනීම නිර්දේශ කරන්නයෝග කලිසම් නිෂ්පාදකයා.මෙන්න යෝග කලිසම් ඇඳීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක්.

පළමුව: ඔබට ගැලපෙන ද්රව්ය තෝරන්න.සඳහා මගේ ද්රව්යමය අවශ්යතාතොග යෝග කලිසම්සැපපහසු සහ දහඩිය දැමීමේ කාර්ය සාධනය වන අතර, එවැනි දීප්තිමත් දහඩිය රෙදි තෝරා නොගැනීම වඩාත් සුදුසුය.එය ලාභ සහ දහඩිය පෙනේ.

දෙවනුව: ඔබට ගැලපෙන විලාසිතාව තෝරන්න

තුනී කකුල්: ඉහළ සන්තෘප්තිය සහිත දීප්තිමත් වර්ණ

සිහින් ඉඟටිය: ඉහළ ඉණ රේඛාවක් දෘශ්‍යමය වශයෙන් කකුල් දිගු කරයි

ඝන කකුල්: අධික පීඩනය සහිත අඳුරු මැට් යෝග කලිසම්

ඝන ඉණ: ඉහළ ඉණ මෝස්තරය, උදරය තද කරන විලාසිතාවකි

උකුල් රේඛාව හොඳ පෙනුමක් නැත: තට්ටම් ගෙනහැර දක්වන යෝග කලිසම් තෝරන්න

සිහින් වළලුකර: සිහින්ම වළලුකර කොටස හෙළි කිරීමට ලකුණු 7ක් සහ ලකුණු 9ක් තෝරන්න