Italolobo fun Yiyan Yoga sokoto |ZHIHUI

Awọn sokoto Yoga jẹ bayi laiseaniani yiyan olokiki fun awọn ti o ṣe awari iṣẹ ati aṣa ti aṣọ.A mọ pe ọpọlọpọ ninu yin gbadun wọ sokoto yoga lati wo ati rilara nla.

Ni pataki, awọn oṣiṣẹ yoga loye iwulo lati wọ aṣọ itunu pupọ lakoko adaṣe yoga.Nitorinaa, o ṣe pataki lati yan awọn sokoto yoga ti o tọ, eyiti o dara fun gbigbe omi, ti o dara fun eyikeyi ere idaraya, ati paapaa yiya lasan.

Nigbati o ba de si yiyan yoga sokoto, o ni lati darukọ awọn anfani ti yoga sokoto, ati ki o si yan yoga sokoto lati wọnyi abala.

Awọn anfani ti yoga sokoto

Imukuro Ipa

Gẹgẹbi gbogbo wa ṣe mọ, bawo ni itunu ti o lero yoo ni ipa taara ipele wahala rẹ.Didara ati aṣọ yoga itunu le ṣe iranlọwọ fun ọ ni rilara ti o dara inu ati nikẹhin dinku aapọn.

Rọrun Lati Idaraya

Ṣeun si rirọ, aṣọ atẹgun ti aṣọ, eyiti o ni itunu pupọ lati wọ lakoko awọn adaṣe, awọn aṣọ yoga yoo ja si imunadoko diẹ sii ati awọn adaṣe itunu bi wọn ṣe gba laaye fun gbigbe dan.

Ilera Dara julọ

A ti mọ tẹlẹ pe awọn aṣọ ti o ṣoro le fa awọn iṣoro mimi ati ba ara rẹ jẹ ni ṣiṣe pipẹ.Ni apa keji, dun, rirọsokoto yogakii yoo ni ipa yii, niwọn igba ti o ṣe pataki itunu lori wiwọ nigba riraja.

Italolobo fun Yiyan Yoga sokoto

1 Wo aṣọ

Yanadani yoga sokotopẹlu ọra ati spandex aso.Awọn abuda ti iru aṣọ yii jẹ gbigbe ni kiakia, agbara afẹfẹ ti o lagbara, ati pe o le fa ọrinrin ati igbẹ ni akoko lẹhin adaṣe, nitorinaa ko si ye lati ṣe aniyan nipa ipo itiju ti awọn sokoto tutu lẹhin ikẹkọ.Awọn sokoto yoga ti aṣọ yii jẹ ihoho ati ore-ara.

2 Wo ẹya naa

Yiyan awọn sokoto yoga ti a ṣe apẹrẹ fun apẹrẹ ara rẹ le ṣe afihan awọn abuda ti ara rẹ dara julọ.

3 Wo iṣẹ ọwọ

Ihoho ti o ga julọ ati awọn sokoto yoga ore-ara, ni idojukọ lori iṣẹ-ọnà ti patchwork.Ilana abẹrẹ mẹrin ati mẹfa le jẹ ki okun naa rọra, ki o le yago fun abrasion ti awọ ara nigba idaraya, ati pe kii yoo ni idibajẹ nigbati o ba na.

Bii o ṣe le Yan Awọn sokoto Yoga ti o tọ Fun Ọ

Ni awọn ofin ti yoga ati amọdaju, Mo tun dojukọ lori aṣa ti o rọrun, itunu, ati didan.Ṣeduro yiyan awọn sokoto yoga Zhihui, aṣa aṣaaju ti Chinayoga sokoto olupese.Eyi ni diẹ ninu awọn imọran fun wọ sokoto yoga.

Ni akọkọ: yan ohun elo ti o baamu.Awọn ibeere ohun elo mi funosunwon yoga sokotojẹ itunu ati iṣẹ ṣiṣe ti o ni lagun, ati pe o dara julọ lati ma yan iru iru aṣọ sweaty ti o ni imọlẹ.O wulẹ poku ati lagun.

Ẹlẹẹkeji: yan aṣa ti o baamu

Awọn ẹsẹ tinrin: awọn awọ didan pẹlu itẹlọrun giga

Tinrin ẹgbẹ-ikun: ara waistline giga oju elongates awọn ẹsẹ

Awọn ẹsẹ ti o nipọn: awọn sokoto yoga matte dudu pẹlu titẹ giga

Ikun ti o nipọn: apẹrẹ ẹgbẹ-ikun giga, ara ti o mu ikun

Laini ibadi ko dara-nwa: yan yoga sokoto ti o ṣe ilana awọn buttocks

Awọn kokosẹ tinrin: yan awọn aaye 7 ati awọn aaye 9 lati ṣafihan apakan kokosẹ tinrin julọ