يوگا ئىشتىنى ئويۇننى ئۆزگەرتتى.قىياپەتكە كىرىش جەريانىدا جاپا تارتماي ۋە قورقماي سوزۇشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن بۇ ئىشتان دۇنيانىڭ باشقا جايلىرىنىڭ نەقەدەر راھەت ۋە خۇشامەت ئىكەنلىكىنى ئىگىلىۋالغاندىن كېيىن ، تېزلىكتە ئاساسىي ئېقىمغا ئايلاندى.يوگا ئىشتىنى 1990-يىللارنىڭ ئاخىرىدا تۇنجى قېتىم مەيدانغا كەلگەن.2007-يىلغا كەلگەندە ، ئۇلار داڭلىق چولپانلار ۋە تەسىر كۈچكە ئىگە كىشىلەر ياقتۇرىدىغان ئۆيگە ئايلاندى.قانداقلا بولمىسۇن ، يوگا ئىشتىنى كېيىنكى يىللاردا «تەنھەركەت» دەۋرىنى كۈتۈۋېلىش ئارقىلىق دۇنيا ئۇنى بىلگەچكە ، ئازادە كىيىملەرنى قايتىدىن شەكىللەندۈرۈشكە باشلىدى. بۈگۈنكى يوگا ئىشتىنى كۆپ خىل ، ئازادە ۋە خۇشامەت لايىھىلەنگەن بولۇپ ، ھەر قانداق جايدا كىيگىلى بولىدۇ!
نېمىشقا يوگا ئىشتىنىنى ياخشى كۆرىدۇ؟
كىشىلەرنىڭ يېتەرلىك يوگا ئىشتىنىغا ئېرىشەلمەسلىكىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار.ئەمەلىيەتتە ، ئۇلارنى يىغىش نۇرغۇن كىشىلەرگە سەل سەل قارايدۇ.يوگا ئىشتىنىنىڭ «ھەقىقىي دۇنيا» مودىغا ھۆكۈمرانلىق قىلىشىدىكى 10 سەۋەبنى كۆرۈپ بېقىڭ.
1. ئۇلار ۋاقىتنى تېجەيدۇ
ئىشىكتىن چىقىشتىن بۇرۇن بىر جۈپ قارا يوگا ئىشتىنىنى تاشلاشتىن ئاسان ئىش يوق!بىرىنچى ، ئۇلار ھەر قانداق نەرسە بىلەن ماڭىدۇ.ئۇلار يەنە قورۇقنى يوقىتىشنىڭ ھاجىتى يوق كىيىشكە بولىدۇ.شۇڭلاشقا يوگا ئىشتىنىنى ئەتىگەنلىك ئالدىراش ئاياللار بەك ياخشى كۆرىدۇ ، بۇ ئۆيدىكى ھەممە ئادەمنى ئىشىكتىن سىرتقا چىقىرىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
2. ئۇلار ئىسراپچىلىققا چۈشۈپ قالدى
يوگا ئىشتاننىڭ يېنىك رەختلىرى بۇ ئىشتاننىڭ قول بىلەن ئاسان يۇيۇلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.ئۇلارمۇ بۇ قۇردا تېز قۇرۇيدۇ.دېمەك ، كىرئالغۇ ۋە قۇرۇتقۇچ بىلەن يۈك قىلىش ئارقىلىق ھاسىل بولغان توك ۋە سۇ ئەخلەتلىرى بولمىسا يوگا ئىشتىنىنى يۇيۇش ۋە قۇرۇتۇش ئاسان.
3. ئۇلار ھەممە ئادەم ئۈچۈن پاراڭلىشىۋاتىدۇ
يوگا ئىشتىنىنىڭ تاشقى كۆرۈنۈشى نۇرغۇن ئىشتانلار ياسىغان قۇتلۇق شەكىلنى ياراتماي ناھايىتى يېقىشلىق كۆرۈنۈش بىلەن تەمىنلەيدۇ.يوگا ئىشتىنى ھەرگىزمۇ «تولا» ياكى ئوڭايسىز كۆرۈنمەيدۇ.تېخىمۇ مۇھىمى ، يوگا ئىشتىنى ھەممەيلەن ئۈچۈن!ئۇلارنىڭ ئۇنىۋېرسال ياراملىق يەتكۈزگەنلىكى ھەممەيلەننىڭ ساپ ئىشەنچ بىلەن كىيەلەيدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
4. ئۇلار كېيىنكى دەۋر ئۈچۈن ئۇلۇغ
يوگا ئىشتىنىنى يېڭى ئانىلار ياخشى كۆرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار «كۇنۇپكا» ئىشتان بىلەن ساڭگىلاپ تۇرۇپ سىلىقلاش ۋە بىللە قويۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىنى تەمىنلەيدۇ.ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇنلىغان يېڭى ئانىلار نەچچە ئاي يوگا ئىشتىنىدا تۇرىدۇ!ئۇلار C بۆلەكلەردىن ئەسلىگە كەلگەن يېڭى ئانىلارغا نىسبەتەن كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار قوپال رەختتىن كېلىپ چىققان چىۋىقنى ياراتمايدۇ.
5. ئۇلار تەسەللىي بېرىدۇ
بۇ بەلكىم يوگا ئىشتىنىنىڭ دۇنيانى ئىگىلىۋېلىشىدىكى ئەڭ ئاساسلىق سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.يوگا ئىشتىنى ئىككىنچى تېرىگە ئوخشايدۇ.بۇ ئۇسلۇب ھەققىدە پەقەت قورقۇش ۋە ئىككىلەنمەستىن ھەرىكەت قىلىشنى ئاسانلاشتۇرىدىغان بىر نەرسە بار.يوگا ئىشتىنىدا ئايلىنىپ يۈرسىڭىز دۇنيانى سىيرىغاندەك ھېس قىلىدۇ.بىرىنچى ، يوگا ئىشتىنى ئاجايىپ سوزۇلغان.ئۇلار بەدەننى نۇرغۇن ئىشتانغا ئوخشاش چەكلىمەيدۇ.تېخىمۇ مۇھىمى ، يوگا ئىشتىنىنىڭ رەختىمۇ ناھايىتى ياخشى نەپەس ئالىدۇ.
6. ئۇلار ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ماس كېلىدۇ
يوگا ئىشتىنىنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى سوزۇلغان لايىھىسى بۇ ئىشتاننىڭ ئېغىرلىقنىڭ داۋالغۇشى ئارقىلىق ماسلىشىشچانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.ئۇلار بىر قانچە فوندستېرلىڭغا ئېرىشكەندىمۇ ئوخشاش شەكىلنى ساقلاپ قېلىشقا ئېھتىياجلىق «بېرىش» كە ئىگە.ئۇلار يەنە ئوخشىمىغان ۋاقىتلاردا قورساق كۆپۈشنى باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەر ئۈچۈنمۇ ماس كېلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار سوزۇلغاندا تېرىگە كېسىۋەتمەيدۇ.
7. ئۇلار كۆپ خىل ئۇزۇنلۇقنى تەمىنلەيدۇ
يوگا ئىشتىنىنىڭ ئۇزۇنلۇقى ھەر خىل بولۇپ ، بۇ ئۇسلۇبنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىنى ھەقىقەتەن ئاشۇرىدۇ!بەزى كىشىلەر پۇت-قوللىرىغىچە تولۇق قاپلانغان يوگا ئىشتىنىنى ياخشى كۆرىدۇ.بۇ قىش پەسلىدىكى ئېسىل ئۇسلۇب بولۇپ ، ئىسسىق ، ئازادە كۆرۈنۈش ئۈچۈن ئۆتۈك كىيىشكە بولىدۇ.باشقا ئۇسلۇبلار موزاينىڭ ئۈستىدە بولۇپ ، سالقىنراق ، كىشىنى روھلاندۇرىدۇ.
8. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ شەكلىنى ساقلايدۇ
يوگا ئىشتىنىدىكى «سېھىرلىك» نەرسە شۇكى ، ئۇلار پۈتۈن كۈن شەكلىنى ساقلايدۇ!مودا كىيىم ۋە ئورۇق پادىچىلار ئىشتىنىدىكى چوڭ مەسىلە ، ئۇلار بىر كۈننىڭ بېشىدا باغلاش ، سوزۇش ۋە ساڭگىلاشتىن بۇرۇن «مۇكەممەل ماسلىشىش» تىن باشلايدۇ.شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىغا كەلگەندە ، چۈرۈك كۆرۈنۈشكە باشلىغان ئىشتان ھازىر ناھايىتى ئوڭايسىزلاندى.ئۇلارنى قايتا يۇيۇپ قۇرۇتۇش كېرەك.ھېچكىمنىڭ بۇنىڭغا ۋاقتى يوق.
9. ئۇلار چېنىقىش ئۆيىدىن ھەقىقىي ھاياتقا ئېرىشىدۇ
قالغان كۈنلىرىڭىزنى چېنىقىش ئۆيىگە كىيىش ئەركىنلىكى ئاياللارنىڭ ھاياتىنى ئۆزگەرتىدىغان يېڭىلاش!يوگا ئىشتىنىمۇ ئالدىراش كۈننىڭ ئوتتۇرىسىدا توختاپ ، سوزۇلما ، يوگا ياكى چەكلىمىلىك ھېس قىلماي مېڭىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.ئاخىرىدا ، يوگا ئىشتىنى توساقلارنى بۇزۇپ تاشلاپ ، ئاكتىپ تۇرمۇش كەچۈرۈشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
10. ئۇلار سىزنىڭ يېنىڭىزنى قۇچاقلىمايدۇ
يېنىك ۋە قاتلاش ئاسان ، يوگا ئىشتىنى جىنىس ۋە تەر قىلىدىغان تارتما ۋە ئىشكاپنىڭ ئورنىنى ئالمايدۇ.شۇڭلاشقا ھەددىدىن زىيادە ھېس قىلماي نۇرغۇن ئوخشىمىغان ئۇسلۇب ، رەڭ ۋە ئۇزۇنلۇقلارنى يىغىش ناھايىتى ئاسان.يوگا ئىشتىنىمۇ ساياھەت قىلغاندا يۈك-تاق ۋە سومكىلارغا قاچىلاش بەك ئاسان!
نېمە ئۈچۈن يوگا ئىشتىنىنىڭ كىشىلەر توپىغا ئايلانغانلىقى ھەممىگە ئايان
نېمىشقا يوگا ئىشتىنى شۇنچە ئالقىشقا ئېرىشىدۇ؟يوگا ئىشتىنى بۈگۈنكى ئالدىراش ئاياللار ئۈچۈن تېخىمۇ ياخشى ، تېخىمۇ ئەقىللىق تاللاش.شۇنچە ئاز تىرىشچانلىق بىلەن قارىماققا ياخشىدەك تاللاش يوق.مودا كىيىملەردىن يىراق ، يوگا ئىشتىنى بۇ يەردە تۇرىدىغان ئەنئەنىۋى ئىشتاننىڭ يېڭىلىنىشى.
يوللانغان ۋاقتى: Apr-07-2022