يوگا ئىشتان ۋە پۇتىڭىزدا ئېسىل كۆرۈنۈشنى خالامسىز؟بىر خىل ئۇسۇل يوگا مەشىق قىلىش ياكى چېنىقىش ئۆيىگە بېرىش.ئىمكانقەدەر ياخشى كۆرۈنۈشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ئۇ يوگا ئىشتان ، كالتە ئىشتان ۋە چېنىقىش كىيىملىرىنى توغرا ئۇسۇلدا يۇيۇش.
يوغان ئىشتاندىن سۇسلاشقان ، ساڭگىلايدىغان ، چاپلانغان ياكى يۇمىلاق شار بىلەن قاپلانغان نەرسىلەردىنمۇ جەلپ قىلارلىق نەرسە يوق.ئەلۋەتتە بۇنىڭ سىرتىدا ، يوگا ئىشتىنى يۇيغاندا كىچىكلەيدۇ ، ئاندىن تۆۋەنكى ئۇچىغا سوزۇلۇپ ، ئەزەلدىن يوگا كارىۋىتىغا تەگمەيدۇ.
يوگا ئىشتىنىنى ئادەتتىكىدىن تېزراق قويۇپ پۇلىڭىزنى ئىسراپ قىلماڭ.ئۇلارغا ياخشى كۆڭۈل بۆلۈڭ ، ئۇلار ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ!
يوگا ئىشتىنىنى قانداق يۇيۇش كېرەك
ئالدى بىلەن يوگا ئىشتىنىنى رەتلەڭ.قېنىق كىيىملەرنى ئوخشاش رەڭلىك كىيىملەر ۋە سۇس رەڭلىك كىيىملەر بىلەن ئوچۇق رەڭلىك كىيىملەر بىلەن يۇيۇشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.
ئىشتاننى ئۆرۈۋەتسىڭىز ، ئىچىدىكى رەختلەر سىرتقا يۈزلىنىدۇ.بۇ ئۇنى يۇيۇش جەريانىدا داغ ۋە بۇزۇلۇشتىن ساقلايدۇ.ئېھتىياتسىزلىقتىن ئۇلارنى ھۆل يۈزىگە چاپلىشىدىغان باشقا كىيىملەرگە سالماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
ئىشتاننىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، Woolite غا ئوخشاش يېنىك سوپۇن ئىشلىتىڭ.ئەگەر ئىشتان تەبىئىي تالادىن ياسالغان بولسا ، كىرئالغۇغا خاس بىئولوگىيىلىك دوپپا كىر يۇيۇش سوپۇنى ئىشلىتىپ ، ئۇلارنى ئىمكانقەدەر پاكىز ۋە پارچىلىغىلى بولىدۇ.
مۇلايىم ئايلىنىش ئارقىلىق سوغۇق سۇدا يۇيۇڭ.ئەگەر ئىسسىق سۇدا يۇيۇلسا ، قوزغىلىش ئۇلارنىڭ تارىيىشىنى ياكى شەكلى ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ سىز ئالدىنى ئالماقچى.
ھەر قانداق بەدەل تۆلەشتىن ساقلىنىڭ.رەخت يۇمشاتقۇچ كىيىملىرىڭىزنى تېخىمۇ يۇمران ھېس قىلالايدۇ ، قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ يەنە يوگا ئىشتاننىڭ ئۆمرىنى قىسقارتىپ ، سوزۇلمايدۇ.ئۇلارنىڭ يېڭى پۇرىقىنى ساقلاش ئۈچۈن ، خۇشپۇراقسىز يۇيۇشنى تاللاڭ.
تۆۋەن تېمپېراتۇرىدا ياكى ھاۋا قۇرغاق.ئەگەر قۇرۇتقۇچ ئىشلەتسىڭىز ، تۆۋەن ئىسسىقلىق دەۋرىگە قويۇپ ، ئۇلارنىڭ تارىيىشىدىن ساقلىنىڭ.ھاۋا قۇرۇتۇش مۇھىت ۋە كىيىم-كېچەككە پايدىلىق.
ئەگەر ئالدى يۈك يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز ، قاپاقلارنى ئوچۇق قويۇپ ، ئىچىگە ھاۋا قۇرۇتۇپ قويۇڭ ، ئۇلارنىڭ قېتىپ قېلىشىدىن ساقلىنىڭ.
ئەگەر ئۇلۇغۋار بولسىڭىز ، ئايلىنىش دەۋرىنى قىلىڭ ھەمدە كىيىملىرىڭىزنى ئېسىپ قۇرۇتىسىز.بۇ ۋاقىتنى تېجەشكە ياردەم بېرەلەيدۇ ھەمدە ئىشتاننىڭ رەختىگە مۇلايىم ، گەرچە ئۇلار ھاۋا قۇرۇتۇشقا سېلىشتۇرغاندا ئازراق ۋاقىت قۇرۇتالايدۇ.
كەينىدىن رەتلىك ئېسىپ ياكى قاتلاڭ - ئۇلارنى ئۆرۈۋەتمەڭ ياكى تارتمىغا ئىتتىرمەڭ ، چۈنكى بۇ بەل ۋە ئىشتان پۇتىنىڭ شەكلىگە زىيان سالىدۇ.ئىشلىتىلمىگەندە ئۇنى سالقىن جايدا ساقلاڭ.ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، بىۋاسىتە قۇياش نۇرى ئىشتاننىڭ رەڭگىنى سۇسلاشتۇرىدۇ.
يوگا ئىشتىنىنى مۇۋاپىق تازىلاش ۋە ئاسراشقا تەۋسىيە
لۆڭگە ياكى سىيرىلغۇچ بىلەن يۇيماڭ
ئەڭ ياخشىسى ، كىرلىرىڭىزنى ئايرىپ ، ئوخشاش رەختلەرنى بىللە يۇيۇڭ.ئەمما بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بەرمەسلىكىنى ھەممىمىز بىلىمىز.بولدى!قالغان كىيىملىرىڭىز بىلەن يوگا ئىشتىنىنى پۈتۈنلەي يۇيالايسىز ، ئەمما سىز ئايرىشىڭىز كېرەك بولغان ئۈچ نەرسە لۆڭگە ، پادىچىلار ئىشتىنى ۋە سىيرىلغۇچ.لۆڭگە ۋە جەينەك قوپال بولۇپ ، يۇيۇش جەريانىدا سۈرتسە تەنتەربىيە رەختلىرىگە زىيان يەتكۈزىدۇ ، سىيرىلغۇچ باشقا كىيىملەرنى تۇتۇۋېلىپ زىيانغا ئۇچرايدۇ.شۇڭلاشقا ھەر قانداق تېخنىكىلىق رەختلەرنى يۇيغاندا بۇ نەرسىلەرنى ئايرىم ساقلاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
يوگا ئىشتىنىنى ئىچىدىن يۇيۇڭ
يوگا ئىشتىنىنى ئىچىڭىزدىن يۇيۇشنىڭ ئىككى چوڭ پايدىسى بار.بىرى ئۈچۈن ، تەر ۋە بەدەندىكى مايلارنىڭ ھەممىسى يوگا ئىشتىنىڭىزنىڭ ئىچىگە يىغىلىپ قالىدۇ ، شۇڭا ئۇلارنى سىرتقا يۇيسىڭىز ، كىر يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنىڭ ئەڭ كۆپ تازىلاشقا ئېھتىياجلىق بولغان يۈزىگە بىۋاسىتە ياردەم بېرىسىز.ئىككىنچىدىن ، يوگا ئىشتىنى ھەم مودا بايان ، ھەم ئىقتىدارلىق كىيىم.ئۇلارنى ئىچىگە يۇيۇپ قويسىڭىز ، ئىشتاننىڭ سىرتقى قەۋىتىنىڭ رەڭگى ۋە ئۇسلۇبىنى ساقلاپ قالالايسىز ھەمدە ئۇزۇنراق يېڭى ھالەتتە تۇرالايسىز.
يوگا ئىشتىنىنى سوغۇق سۇدا يۇيۇڭ
لۇلۇلېموننى ئۆز ئىچىگە ئالغان كۆپىنچە يوگا ئىشتىنىنىڭ ماركىسىدىكى كۆرسەتمىلەر سوغۇق سۇدا يۇيۇشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.بۇ ئادەتتە كىچىكلەپ كېتىش ۋە سۇسلىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق يوگا ئىشتىنىنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىدۇ.ئۇنىڭ يەنە مۇھىت ئاسرايدىغان قوشۇمچە پايدىسى بار ، چۈنكى كىيىملەرنى سوغۇق سۇدا يۇيسىڭىز كاربون ئىزىڭىزنى يىلىغا 864 قاداقتىن تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ.
توغرا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ
يوگا ئىشتىنىنى مۇۋاپىق يۇيۇش پەقەت يېرىم جەڭ.ئەگەر مۇۋاپىق يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلەتسىڭىز ، يوگا ئىشتىنىڭىز ھەر قېتىم يۇيغاندا پاكىز ۋە يېڭى چىقىدۇ.توغرا يۇيۇش سۇيۇقلۇقى دېگەن نېمە؟ئەگەر سوغۇق سۇدا يۇيۇشنى ئاخىرلاشتۇرسىڭىز ، سوغۇق سۇنى يۇيۇش ئۈچۈن ياسالغان كىرئالغۇغا ئېھتىياجلىق بولىسىز.ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سەزگۈر تېرىڭىز بولسا ، سەزگۈر تېرىلەر ئۈچۈن لايىھەلەنگەن كىر يۇيۇش سۇيۇقلۇقىغا ئېھتىياجلىق بولىسىز ، بولۇپمۇ يوگا ئىشتىنى تېرىڭىزگە چاپلاشقان بولغاچقا ، يۇيۇش سۇيۇقلۇقىڭىزدىن قالغان قالدۇق ماددىلار چوقۇم تېرىڭىزنى غىدىقلايدۇ.كۆپىنچە كىشىلەرگە نىسبەتەن ، Vapor Fresh® كىرئالغۇ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى يوگا ئىشتىنى بار نۇرغۇن كىيىملەرنى يۇيغاندا ئەڭ ياخشى تاللاش.
ھاۋا يوگا ئىشتىنىنى قۇرۇتىدۇ
ئەگەر ۋاقىتنى بېسىۋالمىسىڭىز ، راستىنلا قۇرۇتقۇچ ياكى يوگا ئىشتىنىنى قۇرۇتقۇچقا سالماسلىقىڭىز كېرەك.بۇنداق قىلسىڭىز رەختنىڭ كىچىكلىشى ۋە ناچارلىشىشى ئادەتتىكىگە قارىغاندا تېز بولىدۇ ، بۇلارنىڭ ھەممىسى يوگا ئىشتىنىڭىزنى بىئارام قىلىدۇ.يوگا ئىشتىنىنى يېڭى ۋە ئازادە تۇتۇش ئۈچۈن يۇيۇپ ھاۋانى قۇرۇتۇڭ.ئۇلارنى قۇرۇتۇپ قۇرۇتۇش ئەڭ ياخشى - ئۇلارنى پۈتۈنلەي قۇرۇتۇش ئۈچۈن بىر قانچە قېتىم ئۆرۈۋېتىشىڭىز مۇمكىن.
خۇلاسە
يوگا ئىشتىنى چېنىقىش ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ، ئەمما چىداملىق ۋە راھەت بولۇش ئۈچۈن قوشۇمچە ئاسراشنى تەلەپ قىلىدۇ.ھەر قېتىم ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن يۇيۇۋەتسىڭىز ، قاڭقىپ تۇرغاندا ئۇلارنى قالتىس كۆرسىتەلەيسىز.ئۇلارنى يۇيۇشقا تەييار بولغاندا ، سوغۇق سۇ ئىشلىتىڭ ھەمدە قۇرۇتقۇچتىن ساقلىنىڭ.
تەپسىلاتىنى بىلىش ئۈچۈن چېكىڭئېگىز بەل يوگا ئىشتان ئىشلەپچىقارغۇچى
يوللانغان ۋاقتى: Jul-10-2022