Оё шумо мехоҳед дар шим ва леггинсҳои йогаи худ олиҷаноб бошед?Яке аз роҳҳо машқ кардани йога ё рафтан ба толори варзишӣ мебошад.Роҳи дигари ба қадри имкон зебо шудан ин шустани он шимҳои йога, леггинсҳо ва либосҳои машқӣ мебошад.
Ҳеҷ чиз аз шимҳои йога, ки пажмурда, коста, часпида ё бо тӯбҳои пуф пӯшидаанд, ҷолибтар нест.Истисно, албатта, шимҳои йога мебошанд, ки ҳангоми шустан хурд мешаванд ва сипас дар пойҳои поёнӣ дароз мешаванд, ки ҳеҷ гоҳ ба матои йога нарасидаанд.
Маблағҳои худро беҳуда сарф накунед, то шимҳои йогаи худро аз маъмулӣ зудтар бад кунанд.Онҳоро хуб нигоҳубин кунед ва онҳо муддати тӯлонӣ хоҳанд дошт!
Шимҳои йогаи худро чӣ гуна бояд бишӯед
Аввал шимҳои йогаи худро тартиб диҳед.Боварӣ ҳосил кунед, ки либосҳои сиёҳро бо либосҳои якранг ва либосҳои равшанро бо либосҳои ранга шустаед.
Шимҳои худро гардонед, то матои дарун ба берун рӯ ба рӯ шавад.Ин онро аз доғ ва осеб ҳангоми шустан муҳофизат мекунад.Он инчунин кафолат медиҳад, ки шумо онҳоро тасодуфан ба либосҳои дигар, ки метавонанд ба сатҳи тар часпида бошанд, нагузоред.
Аз собуни ҳалим ба монанди Woolite истифода баред, то ранги шиматонро пешгирӣ кунед.Агар шими шумо аз нахҳои табиӣ сохта шуда бошад, собуни ҷомашӯии хоси ҷомашӯиро истифода баред, то ки онҳо то ҳадди имкон тоза ва биологӣ вайроншаванда нигоҳ дошта шаванд.
Бо истифода аз давраи нарм дар оби хунук бишӯед.Агар дар оби гарм шуста шавад, изтироб метавонад боиси коҳиш ё деформатсияи онҳо гардад, ки шумо мехоҳед аз он канорагирӣ кунед.
Аз нармкунакҳои матоъ ба ҳар ҳол худдорӣ намоед.Нармкунандаи матоъ метавонад либосҳои шуморо нармтар кунад, аммо он инчунин метавонад умри шимҳои йогаи шуморо кӯтоҳ кунад ва онҳоро камтар дароз кунад.Барои он ки онҳо бӯи тару тоза дошта бошанд, шустани бебӯйро интихоб кунед.
Дар ҳарорати паст ё ҳаво хушк кунед.Агар шумо хушккунакро истифода баред, онҳоро дар як давраи гармии паст ҷойгир кунед, то ки онҳо кам нашаванд.Хушк кардани ҳаво барои муҳити зист ва либос беҳтар аст.
Агар шумо шустушӯи бори пешинаро истифода баред, сарпӯшҳоро кушода нигоҳ доред ва онҳоро дар дохили ҳаво хушк кунед, то ки онҳо қолаб нашаванд.
Агар шумо шӯҳратпараст бошед, як давраро иҷро кунед ва либосҳои худро барои хушк овезон кунед.Ин метавонад ба сарфаи вақт кӯмак кунад ва ба матои шим нарм бошад, гарчанде ки онҳо дар муқоиса бо хушккунии ҳаво метавонанд каме хушк шаванд.
Пас аз он бодиққат овезон кунед ё пӯшед - онҳоро печонед ё ба ҷевонҳо тела надиҳед, зеро ин ба шакли камар ва пойҳои шим осеб мерасонад.Ҳангоми истифода нашудан, лутфан онро дар ҷои хунук нигоҳ доред.Бо гузашти вақт, нури бевоситаи офтоб метавонад ранги шимро пажмурда кунад.
Тавсияҳо оид ба дуруст тоза кардан ва нигоҳдории шимҳои йога
Бо дастмолҳо ё зиперҳо шустан накунед
Идеалӣ, ҷомашӯии худро ҷудо кунед ва матоъҳои шабеҳро якҷоя бишӯед.Аммо ҳамаи мо медонем, ки ин метавонад рӯй надиҳад.Ин дуруст аст!Шумо метавонед шимҳои йогаи худро бо боқимондаи либосҳои худ комилан бишӯед, аммо се чизе, ки шумо бояд ҷудо кунед, дастмолҳо, ҷинсҳо ва зипперҳо мебошанд.Сачоқҳо ва ҷинсҳо ноҳамворанд ва дар сурати молидан дар вақти шустан метавонанд матоъҳои варзиширо вайрон кунанд ва зипперҳо ба либосҳои дигар афтода, ба онҳо осеб расонанд.Аз ин чост, ки хангоми шустани хар гуна матоъхои техники хамеша ин чизхоро алохида нигох доштан ба максад мувофик аст.
Шимҳои йогаро аз дарун берун кунед
Шустани шимҳои йогаи худро аз дарун ду фоидаи калон дорад.Якум, тамоми арақ ва равғанҳои бадани шумо метавонанд дар даруни шимҳои йогаи шумо ҷамъ шаванд, аз ин рӯ бо шустани онҳо, шумо ба воситаи шустани ҷомашӯӣ кӯмак мекунед, ки мустақиман ба сатҳи он барои тоза кардани он ниёз дорад.Дуюм, шимҳои йога ҳам як изҳороти мӯд ва ҳам либоси функсионалӣ мебошанд.Бо шустани онҳо, шумо метавонед ранг ва услуби қабатҳои берунии шиматонро нигоҳ доред ва онҳоро барои муддати тӯлонӣ навтар нигоҳ доред.
Шимҳои йогаро дар оби хунук бишӯед
Дастурҳо дар тамғаи аксари шимҳои йога, аз ҷумла Lululemon, тавсия медиҳанд, ки дар оби хунук шуста шаванд.Ин одатан аз он сабаб аст, ки он умри шимҳои йогаро тавассути пешгирӣ кардани коҳиш ва пажмурда дароз мекунад.Он инчунин бартарии иловагии аз ҷиҳати экологӣ тоза буданро дорад, зеро шустани либос дар оби хунук метавонад изофаи карбонатонро дар як сол беш аз 864 фунт кам кунад.
Воситаи шустушӯйро дуруст истифода баред
Дуруст шустани шимҳои йогаи худ танҳо нисфи мубориза аст.Агар шумо шустушӯйро дуруст истифода баред, шимҳои йогаи шумо ҳар дафъае, ки шумо онҳоро шустаед, тоза ва тару тоза мебароянд.Воситаи дурусти шустушӯй чист?Агар шумо шустанро дар оби хунук анҷом диҳед, ба шумо шустушӯй лозим мешавад, ки барои шустани оби хунук таҳия шудааст.Инчунин, агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, шумо хоҳед, ки як шустушӯй барои пӯсти ҳассос тарҳрезӣ шудааст, хусусан аз он ки шимҳои йога ба пӯсти шумо мечаспед ва ҳама пасмондаҳое, ки аз шустушӯй боқӣ мондаанд, ҳатман пӯсти шуморо хашмгин мекунад.Барои аксари одамон, Vapor Fresh® шустушӯи ҷомашӯӣ беҳтарин интихоб ҳангоми шустани либосҳои зиёдест, ки шимҳои йога доранд.
Шимҳои йогаи худро дар ҳаво хушк кунед
То он даме, ки шумо вақтро пахш накунед, шумо аслан набояд костюмҳои варзишӣ ё шимҳои йогаро ба хушккунак гузоред.Чунин кор кардан хавфи хурдтар ва бад шудани матоъро нисбат ба муқаррарӣ хеле тезтар мекунад ва ҳама шимҳои йогаи шуморо нороҳат мекунанд.Шӯед ва дар ҳаво хушк кунед, то шимҳои йогаи худро тару тоза ва бароҳат нигоҳ доред.Беҳтараш он аст, ки онҳоро ҳамвор гузоред, то хушк кунед - ба шумо лозим меояд, ки онҳоро якчанд маротиба гардонед, то пурра хушк кунед.
Хулоса
Шимҳои йога барои машқ бузурганд, аммо барои нигоҳ доштани пойдору бароҳат нигоҳубини иловагӣ талаб мекунанд.Бо шустани онҳо пас аз ҳар истифода, шумо метавонед онҳоро зебо нигоҳ доред ва дар ҳоле ки болаззат нигоҳ доред.Вақте ки шумо барои шустани онҳо омодаед, оби хунукро истифода баред ва барои натиҷаҳои беҳтарин аз хушккунак худдорӣ кунед.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораиистеҳсолкунандаи шим йога баланди камар
Вақти фиристодан: июл-10-2022