Ny pataloha yoga dia matetika vita amin'ny fangaro landihazo, Lycra spandex, nylon, polyester, volon'ondry, na akora sentetika maivana sy mivelatra mitovitovy amin'izany manome ny pataloha malefaka sy malefaka. Voalohany, mahazo aina izy ireo ary mamela hetsika be dia be.Faharoa, kanto izy ireo ary azo miakanjo ambony na ambany.Ary farany, mahatonga ahy hahatsapa ho matanjaka ara-batana sy ara-pihetseham-po izy ireo.Rehefa manao pataloha yoga aho dia tsapako fa afaka miatrika izao tontolo izao aho.Manome ahy fahatokiana izy ireo hamakivaky ny androko am-pahatsorana sy amim-pahasoavana.Tiako ny fomba ampaherezan'izy ireo ahy ho matanjaka ara-batana sy mahay, ary tohana ara-pihetseham-po sy fitaizana.Amin'ny ankapobeny, akanjo tena tsara izy ireo izay mahafaly ahy!
Inona no tombony azo amin'ny pataloha yoga?
1. Tsara tarehy amin'izy ireo ny vehivavy.
2. Amin'ny bisikileta rehetra ataoko, heveriko fa ny tongotro tsara feo dia tsara ao anatiny koa.Raha ny marina dia toa manao pair aho izao.
3. Tena mahazo aina izy ireo
4. Tena miasa izy ireo rehefa manao fanatanjahan-tena.Afaka mahazo azy ireo miaraka amin'ny paosy amin'ny sisiny mihitsy aza aho izao, ka manana toerana hametrahako ny findaiko sy vola kely na karatra roa.
Ireto misy fanontaniana vitsivitsy momba ny pataloha yoga
KEVITRA
Amin'ny ankapobeny dia vita amin'ny lamba vita amin'ny asa sy ny hamandoana.
STYLES
Izy ireo koa dia tonga amin'ny halavany isan-karazany manomboka amin'ny lohalika ka hatramin'ny kitrokely.Betsaka ny loko sy ny lamina azo isafidianana, ao anatin'izany ny harato sy ny tontonana manjavozavo.
Ampiasaina ho an'ny
Namboarina ho an'ny fanazaran-tena, ny leggings activewear dia azo hanaovana mandritra ny fanazaran-tena isan-karazany.
FOMBA ATAO
Ho an'ny fanaovana fanatanjahan-tena, ampifanaraho amin'ny singa hafa amin'ny fampisehoana izy ireo - ny akanjo ambony sy ny sneakers dia fototra tsara.Arotsaho izy ireo ho toy ny ensemble amin'ny atleta amin'ny fampidirana sweatshirt na palitao.
Fotoana fandefasana: Apr-07-2022