Оё шуморо аз афтидани шимҳои йогаи шумо ва гирди зонуҳоятон печида ташвиш медодед?
Шубҳае нест, ки шими йога як шими хеле бароҳат аст, аммо баъзан, мо бо ин шимҳо мушкилот дорем, хусусан агар онҳо пастсифат бошанд - аксар вақт онҳо лағжида мешаванд.Чаро ин рӯй медиҳад?
Чаро шимҳои йогаи ман ба поён меафтанд?
Шимҳои йога метавонад бо як қатор сабабҳо, андозаи нодуруст, мувофиқи номуносиб ва ҳатто матоъҳои арзон лағжад.Агар шумо ҳамеша аз кашидани леггинсҳои худ хаста шуда бошед, дафъаи оянда дар харид кардан, дигар сабкҳои шимҳои йогаро санҷед – шими йогаи камар ё камарбанди V-ро интихоб кунед.
Шумо инчунин метавонед шимҳои кӯҳнаи йогаро тавассути дӯхтани дарзҳои камар ё эҷод кардани риштаҳои пинҳонӣ тавассути гузоштани чандирии иловагӣ ба камар таъмир кунед.
андозаи номувофиқ.Сабаби маъмултарин андозаи нодуруст аст.Вақте ки шимҳои йогаи шумо хеле калонанд, онҳо метавонанд ҳангоми истироҳат худро бароҳат ҳис кунанд, аммо ҳангоми роҳ рафтан ҳатто бо хурдтарин машқҳои ҷисмонӣ афтодаанд.
Сифати бад ё маводи лоғар.Легинсҳои баландсифат ба осонӣ ба осонӣ лағжида намешаванд.Гарчанде ки аксари шимҳои йога аз матоъҳои техникӣ ва омехтаи спандекс / эластан сохта шудаанд, мундариҷа фарқ мекунад.Сифати худи мавод аз бренд ба бренд фарқ мекунад.Ғайр аз ин, баъзе шимҳои арзони йога бо ҳамон сатҳи тафсилот ва таваҷҷӯҳ ба ҷузъиёт мисли леггинсҳои баландҳаҷм сохта нашудаанд.Дар натиҷа, онҳо метавонанд дар атрофи камарҳояшон матоъ аз ҳад зиёд ё хеле кам дошта бошанд, қафаси онҳо ё аз ҳад баланд ё хеле паст дӯхта шудааст, ё онҳо хеле кам ё аз ҳад зиёд дароз карда мешаванд, то дар вақти машқ дар ҷои худ бимонанд.
Шустан ва нигоҳубини нодуруст.Агар леггинси шумо ба шумо дуруст мувофиқат кунад, аммо пас аз гузоштан ба мошини ҷомашӯӣ лағжиш оғоз кунад, эҳтимол шумо онҳоро нодуруст шустаед.Матоъҳои техникӣ ғамхории иловагӣ талаб мекунанд, то тару тоза ва дароз бошад ва ҳар як истеҳсолкунанда ба шумо дастурҳои шустушӯйро дар тамғакоғаз медиҳад.Агар шумо шимҳои йогаи худро дар як давраи гармӣ бишӯед ва онҳоро ба хушккунак гузоред, шумо метавонед ба матоъ зарар расонад ва чандирии худро гум кунед.Инчунин, шумо бояд аз нармкунандаи матоъ худдорӣ кунед, зеро он инчунин метавонад ба матоъ осеб расонад ва дар колготҳо қабати лағжиш гузошта, онҳоро лағжонад.
Чӣ бояд кард, вақте ки леггинҳои шумо поин мегарданд
Ҳалли оддӣ аст: камар ё камарро дар болои леггинсҳо баста кунед.Бо ин роҳ онҳо ҳеҷ гоҳ дар боло саҷда намекунанд!Барои камарбанди леггинсҳои худ, аз пайдо кардани камаре оғоз кунед, ки дарозии он барои печонидани паҳлӯҳои шумо кофӣ аст.Шумо инчунин метавонед камарро барои қабат ва баёнияи услуб истифода баред.Бо вуҷуди ин, шумо мехоҳед боварӣ ҳосил кунед, ки шумо камарбанди андозаи мувофиқро дар асоси шакли бадан ва афзалиятҳои услуби худ мепӯшед.Як хатое, ки шумо метавонед ҳангоми пӯшидани камар бо леггинсҳо анҷом диҳед, ин интихоби камарест, ки ба маҷмӯи леггинсҳои шумо мувофиқат намекунад.Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки омехта ва мувофиқат кунед ва дурустро интихоб кунед.
Барои нигоҳ доштани он дар зери шими йогаи худ чанд танга ё ҷӯроб партоед
Агар шумо шахсе бошед, ки ҳамеша барои чидан ё дар гирду атрофи хона гаштугузор карда истода бошед, як ҷуфт леггинси партофташуда метавонад ба корҳои хонаатон халал расонад.Як роҳи ҳалли ин мушкилот зери леггинсҳо гузоштани колготки ё ҷӯробҳост, ки нисбат ба худи леггинсҳо бориктаранд, то лағзиш наафтанд ва наафтанд.Аммо бидонед, ки он метавонад нороҳат бошад, агар он хеле танг бошад ё ба пӯст дар минтақаҳои ҳассоси пойҳо кашад.
Намунаҳои гуногуни шимҳои йогаро, аз қабили шимҳои баланди камар ё аз зонуро санҷед
Бисёр намудҳои гуногуни леггинсҳо мавҷуданд, ба монанди камари баланд, боло аз зону, чоряк ва ғайра, ки метавонанд дар ин кор ба шумо кӯмак расонанд.Леггинсҳои баландҳаҷм, ба монанди леггинсҳои толори варзишӣ ва шимҳои йога, камари баландеро пешниҳод мекунанд, ки леггинсҳои шуморо болотар аз камар нигоҳ доранд ва лағзиш ё ғелонда намешавад.Илова бар ин, он инчунин камари шуморо бориктар мекунад.Агар шумо бо леггинсҳо дар атрофи зонуҳоятон мушкилот дошта бошед, леггинсҳои болои зону ё леггинсҳои кӯтоҳро санҷед.Ин навъҳои маъмултарин мебошанд ва онҳоро бо ҳама чиз аз кроссовкаҳо то пошна пӯшидан мумкин аст.
Ҷамъбаст кунед
Ман самимона умедворам, ки ин маслиҳатҳо ба шумо дар нигоҳ доштани шимҳои йогаатон кӯмак мекунанд!Пеш аз он ки шумо онро ба даст оред, хуб медонед, ва асосан чӣ гуна шуста шудани он ва ғайра, шумо дар роҳи бартараф кардани леггинсҳои лағжиш ҳастед.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораиистеҳсолкунандаи шим йога баланд
Вақти фиристодан: 27 май-2022