Ho fufuleloa e ka 'na ea e-ba pontšo ea ho ikoetlisa ka katleho, empa seo ha se bolele hore u lokela ho apara bopaki ka leggings.Ho tloha sebakeng sa boikoetliso ka lesale la mofufutso ho pota-pota butle ha se seo re se ratang.
Ehlile, ho khetha li-leggings tse ntšo tsa mantlha ho tla etsa mano, empa ho thoe'ng ka ha u batla ho eketsa oomph e nyane ho seaparo sa hau sa lipapali?Ke moo li-leggings tse thibelang ho fufuleloa li kenang teng. Liaparo tsena tse sebetsang li khaotsoe ka bohlale masela a koalang mongobo a hlileng a khothalletsang mofufutso hore o fetohe mouoane hang ha o hlaha.Ke tla u bona moo, mofufutso!
Khetha Masela a Hlakola Mofufutso
Matšeliso: U ka bona ka ho hlaka mathata a bakoang ke liaparo tse sa phutholohang ha p
Polyester: Ena ke e 'ngoe ea lisebelisoa tse ntle ka ho fetisisa tsa mofufutso hobane e ntle haholo ho tlosa mongobo.E boetse e omella kapele, e leng se thibelang libaktheria ho haha le ho baka monko.
Nylon: Ho tšoana le polyester, nylon ke khetho e 'ngoe e ntle ea tsamaiso ea mongobo.E thusa ho tlosa mofufutso letlalong le ho o isa karolong e ka ntle ea lesela bakeng sa ho omisa kapele.
Spandex: Le hoja e sa etsetsoa ka ho toba ho laola mofufutso, spandex (eo hape e tsejoang e le elastane kapa LYCRA) ke khetho e ntle bakeng sa liaparo tse sebetsang hobane li otlolohile haholo.E lumella bolokolohi bo boholo ba ho tsamaea ha u ntse u tsamaisa 'mele oa hau.
Ntho e 'ngoe eo u ka nahanang ka eona ke hore na mask a mask a fufuleloa kapa che, kapa haeba lerotholi le leng le le leng la mofufutso le tla bonahala.Mmala o na le karolo e kholo mona, 'me, le hoja ho se na lihlong ho fufuleloa, haeba u ka rata hore e se ke ea bonahala, u lokela ho khetha mebala e lefifi.
Melemo ea borikhoe ba yoga ba mofufutso
Ho ikoetlisa ho ka etsa hore batho ba phutholohe 'me ba khatholohe,' me ha thibela matšoao a kang sefuba se bakoang ke ho koloba ha liaparo.Ka nako e ts'oanang, ho loketse hore liaparo li lule li omme ebile li hloekile.
Mokhoa oa ho reka borikhoe bo botle ba yoga ba mofufutso
Pele u reka, netefatsa le basebeletsi ba bareki kapa barekisi hore na thepa le moralo oa liaparo li na le mosebetsi le litšobotsi tsa mofufutso.Ho fumana lintlha tse ling, u ka khetha ho etela sebaka sa marang-rang ebe u khetha.
Akaretsa
Haeba u motho ea chesehelang lipapali, u tlameha ho ela hloko bokhoni ba eona ba ho fufuleloa ha u reka le ho khetha liaparo tsa lipapali, tse bohlokoa haholo ho batho ba fufuleloang habonolo kapa haholo.
Tobetsa ho ithuta haholoanyane kamoetsi oa borikhoe ba yoga ea boikoetliso
Nako ea poso: Jul-23-2022