Вақте ки сухан дар бораи шимҳои йога меравад, одамон ҳамеша дар бораи нафаскашӣ ва чандирии онҳо фикр мекунанд ва онҳо ба таври возеҳ эҳсос мекунанд, ки онҳо барои пӯшидани зимистон мувофиқ нестанд.Қарор дар бораи пӯшидани шимҳои йога дар сард метавонад бе кӯмак душвор бошад.Ба фикри шумо оё шимҳои йога дар ҳавои сард ба қадри кофӣ гарм аст?Ё фикри пӯшидани онҳо пойҳоятонро меларзонад?Мо низ ба ин кунҷкоб будем ва барои фаҳмидани он тадқиқот анҷом додем.
Тадқиқот нишон дод, ки танҳо шими йогаи дуруст метавонад шуморо гарм нигоҳ дорад.Одатан, шимҳои йога дорои изолятсия мебошанд, ки шуморо аз арақи машқҳо пешгирӣ мекунад, ки метавонад ба ҳарорати тоқатфарсо паст оварда расонад.Аз вариантҳое, ки мо дучор омадем, шимҳои йогаи термалии пашмдор шуморо дар иқлими сардтар гармтар нигоҳ медоранд.Интихоби шимҳои йогаи шумо хеле муҳим аст, зеро баъзеҳо метавонанд гумроҳ кунанд.
Оё шимҳои йога дар зимистон гарманд?
Вақте ки сухан дар бораи шимҳои йога меравад, ки шуморо дар зимистон гарм нигоҳ дорад, мо мегӯем, ки онҳо хоҳанд кард.Дар ҳоле, ки шимҳои йога тарҳи нафасгиранда доранд, ин ҳатман маънои онро дорад, ки онҳо шуморо гарм намекунанд.Тавре ки мо дар боло зикр кардем, матои пашмин ва ҳама гуна услуби гарми шимҳои йога имконоти олӣ барои зимистон мебошанд.Бозёфтҳои мо нишон медиҳанд, ки шимҳои йогаи омехтаи полиэстер низ дар фасли зимистон ғафстар ва беҳтар мешаванд.
Оё ман бояд дар зимистон қабатҳои зери шимҳои йога пӯшам?
Агар шумо худро танҳо бо як ҷуфт шими йога дар тан ях кунед, мо идеяи қабатро дӯст медорем.Аз рӯи он чизе ки мо дидем, беҳтарин қабатпӯшӣ ин либоси таг ё танги дароз аст, то шими шумо бесарусомон нашаванд.Шимҳои йога ба хубӣ мувофиқат мекунанд, аз ин рӯ як ҷуфт леггинси дигар метавонад пойҳои шуморо дар муқоиса бо колготҳо ё либоси таги дароз аҷиб кунад.Мо дарёфтем, ки бисёриҳо низ тасмим мегиранд, ки дар фасли зимистон шими йога пӯшанд ва ин ҳам як идея аст.
Оё ҷинс аз шимҳои йога гармтар аст?
Вақте ки сухан дар бораи он меравад, ки ҷинс ё шимҳои йога воқеан гармтаранд, ин аз маводи онҳо вобаста аст.Дар ҳоле ки ҷинс аз шимҳои йога вазнинтар аст, онҳо гармиро ба худ мегиранд ва барои сармо мувофиқ нестанд.Аз тарафи дигар, шимҳои йога гармиро дар дохили худ нигоҳ медоранд ва шимҳои қабати олӣ барои зимистон мебошанд.Дар байни ин ду, мо барои ҳавои сард шимҳои йогаро бар ҷинс тавсия медиҳем.
Чӣ тавр пайдо кардани шим йога барои рӯзҳои гарм ва сарди зимистон?
Омезиши комили матоъҳои баландсифат ва усулҳои тарроҳии коршиносон ҷавоб ба ин муаммои печида аст.Дар интихоби харид аҳамияти матоъ ё тарроҳиро нодида нагиред!Пӯшидани шими дурусти йога метавонад шуморо хунук ва гарм нигоҳ дорад:
Матоъҳои бофандагии ултра сабук аз нахҳои пойдору дароз сохта шудааст, ки барои танзими ҳарорати бадан барои хунук кардан ва гарм кардан ба самти дуруст пешбинӣ шудааст.Бофтани ғафс бо эҳсоси борик.
Бо роҳи дуруст ва дар ҷои дуруст дӯхташуда, дарозии 4-ҷонибаи идорашаванда барои намуди комил ва эҳсоси мувофиқ ва доираи пурраи ҳаракат ҳангоми изолятсияи пойҳо ва таъмини дастгирии мушакҳои мушаххас тарҳрезӣ шудааст, то бадани шумо гармиро дар шумо тавлид кунад. мушакҳои фаъол дар рӯзҳои хунук.
Истифодаи матоъҳои бофташуда ва торӣ имкон медиҳад, ки гармии бадан вентилятсия шавад ва ҳангоми машқ бе гармии шумо шуморо гарм нигоҳ медорад ва ғафсӣ ношаффоф ва ҳанӯз сабук аст.
Хусусиятҳои нахҳои техникӣ намиро аз пӯст ба беруни шим мекашанд, то бухор шавад, аз ин рӯ намӣ дар бадан ҷамъ намешавад ва шуморо хушк нигоҳ медорад.
Матои берунии бофташуда шамол ва намиро маҳкам мекунад, аз ин рӯ ҳарорати хунук ва ҳавои пешгӯинашаванда гузашта наметавонад.
Мебели мулоим, ба монанди microfleece, як қабати бароҳат илова мекунад, то шуморо гарм ва бароҳат нигоҳ дорад.
Тарҳ, буриш ва дарзҳо ҳама дар ҷойҳои дуруст ҷойгиранд, то ки тамоми намуди зоҳирӣ ва эҳсосот дар бадан ва дар ҳама ҷойҳои дурусти бадан омехта шаванд.Ба шумо шимҳои хеле мулоим ва бароҳати термалии йогаро бо намуди боҳашамат меоранд, ки дар вақти дилхоҳ ва дар ҳама ҷо пӯшидан мумкин аст.
Ҷамъбаст кунед
Новобаста аз он ки шумо дар ин ҷо ҳамчун мӯъмини шимҳои йога ҳастед ё дурнамои сард, шумо имконоти зиёде доред.Вақте ки сухан дар бораи он меравад, ки оё шимҳои йога шуморо гарм мекунанд, мо фаҳмидем, ки онҳо гарм мекунанд.Тибқи бозёфтҳои мо, калиди гарм нигоҳ доштани шимҳои йога дар пӯшиш ва маводи онҳост.Шимҳои йогаи аз пашмдор ва термалӣ дар бозори зимистон бартарӣ доранд ва барои ҳарорати хунуктар мувофиқанд.Шимҳои йога аз пӯшидан то пӯшидани тамоми сол, на танҳо шуморо гарм, балки бароҳат нигоҳ медоранд.
Вақти фиристодан: июл-02-2022