ଯୋଗ କିମ୍ବା ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଅଧିବେଶନ ସମୟରେ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ଅନେକ ସମୟରେ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ |ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର କ୍ରୋଚ୍ ଚାରିପାଖରେ at ାଳ ଦାଗକୁ କମ୍ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଜଙ୍ଘକୁ ପ୍ରକାଶ କରୁଥିବା ଉଚ୍ଚ-ଅଣ୍ଟା ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଯିବାର ପଥ ଅଟେ |ତୁମର ଯୋଗ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଅଭ୍ୟାସରେ ଗଭୀରକୁ ଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ସ୍ଥିର ଏବଂ ଇଲଷ୍ଟିକ୍ ସଙ୍କୋଚନ ଯୋଗାଏ |
ଯୋଗ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ସହାୟକ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ପିନ୍ଧିବା ଜରୁରୀ |ଯଦିଓ ଆସନା କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କର କ have ଣସି ଅସୁବିଧା ହୋଇନପାରେ, ଆପଣ ଏହି କୋମଳ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଯୋଗାଉଥିବା ଆରାମ ଏବଂ ସୁଗମ ଅନୁଭବକୁ ପ୍ରଶଂସା କରିବେ |ଗଭୀର ଯୋଗ ପୋଜ୍ ସହିତ ଜଡିତ ହେବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତୁମର ମାଂସପେଶୀ ବିସ୍ତାର କରିବା ଏବଂ ଅଧିକ ating ାଳିବା |ଅଧିବେଶନ ଶେଷ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ତୁମ ଶରୀରକୁ ସଙ୍କୋଚନ ଏବଂ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ତୁମକୁ ଉଚ୍ଚ ଅଣ୍ଟା ବିଶିଷ୍ଟ ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ |ଟ୍ରାଉଜର କଟା ହୋଇଛି ଯାହା ଦ୍ the ାରା ବାଣ୍ଡ ଏବଂ ଜଙ୍ଘରେ ଥିବା ଚର୍ବି ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମରେ ଚାଲିବାକୁ ଦେଇଥାଏ |
ଉଚ୍ଚ ଅଣ୍ଟା ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ୟାଣ୍ଟରେ ପେଟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ଏକ ଉଚ୍ଚ ଅଣ୍ଟା ବନ୍ଧା |ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ନିମ୍ନ ଅବସାରୁ ତଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ଚମତ୍କାର ରୂପ ଦେଇଥାଏ |ତେଣୁ ତୁମେ କେବଳ ତୁମର ବାଣ୍ଡରେ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଲୁଚାଇବ ନାହିଁ, ବରଂ ତୁମେ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ସ, ଉପର ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ପେଟକୁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ପାଇବ |
କହିରଖୁଛୁ, ଉଚ୍ଚ-ଅଣ୍ଟା ଯୋଗର ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ନୂତନ ମାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ, ଯାହାର କିଛି ଅବଶିଷ୍ଟ ଶିଶୁ ଚର୍ବି ଅଛି |ମାଂସପେଶୀ ମୁକ୍ତ ଏବଂ ଉଷ୍ମତାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରୁଥିବାବେଳେ ଏହା ଶରୀରକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସରେ କିପରି ଚମଡ଼ା ଦେଖାଯାଏ |
ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଲମ୍ବା ଟପ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଉପରକୁ ବାନ୍ଧନ୍ତୁ |ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସ, ସଂଜ୍ଞା ଅନୁଯାୟୀ, ଲେଗିଙ୍ଗ୍ସ - ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବଲ୍ଗ ଏବଂ ରୋଲ୍କୁ ଅଧିକ ଜୋରଦାର କରନ୍ତି |
ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଟପ୍ ସହିତ କଳା ପ୍ୟାଣ୍ଟ |
ଉଚ୍ଚ ଗୋଇଠି ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |
ସଠିକ ଆକାର ବାଛନ୍ତୁ |
ଯଦି ମୋର ଗୋଡରେ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଥାଏ ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍?
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଫିଟ୍ କରୁଥିବା ଅତି ହାଲୁକା କପଡ଼ାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ଅସମାନ ଜଙ୍ଘ, ଗୋଡ କିମ୍ବା ପେଟକୁ ଅଧିକ ଜୋରଦାର କରନ୍ତି |ବ ly କଳ୍ପିକ ଭାବରେ, ତୁମେ ତୁମର ସେଲୁଲାଇଟ୍ କୁ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଭାବରେ ଲୁଚାଇବା ପାଇଁ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ପାରିବ, ଯେପରିକି ସ୍କର୍ଟ କିମ୍ବା ସ୍ୱିମ୍ସୁଟ୍ କିମ୍ବା କ୍ୟାପ୍ ସ୍କାର୍ଫ୍ ସମୁଦ୍ର କୂଳରେ ତୁମର ବାଣ୍ଡକୁ ଘୋଡାଇବା ପାଇଁ |
ସେଲୁଲାଇଟ୍ କ’ଣ?
କଠିନ, ଲମ୍ବା ସଂଯୋଗକାରୀ ତାର ତଳକୁ ଖସିଯାଏ |ଏହା ଏକ ଅସମାନ ପୃଷ୍ଠ ବା ଉଦାସୀନତା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ସାଧାରଣତ cell ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |ସେଲୁଲାଇଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅତି ସାଧାରଣ କ୍ଷତିକାରକ ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଜଙ୍ଘ, ନିତ୍ୟ, ପେଟ ଏବଂ ପେଟରେ ଲମ୍ୱା, ବୁଡ଼ି ଯାଇଥିବା ମାଂସ ସୃଷ୍ଟି କରେ |ଏହି ଅବସ୍ଥା ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ |
ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଲୁଚାଇବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କପଡା |
କଳା କପଡା ସର୍ବୋତ୍ତମ |ଯେତେବେଳେ ସେଲୁଲାଇଟ୍ ଲୁଚାଇବାକୁ ଆସେ, କଳା କେବଳ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ପ୍ୟାଣ୍ଟ, ସ୍କର୍ଟ୍, ଏବଂ ଡ୍ରେସ୍ ମଧ୍ୟ |ଏହି ରଙ୍ଗ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ପତଳା ଏବଂ ଚାଟୁକାର ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା, ତେଣୁ ଏହା କ any ଣସି ଅସମାନତାକୁ ସୁଗମ କରିବାରେ ଚମତ୍କାର କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ବିଶେଷତ your ଆପଣଙ୍କ ବଟ ଏବଂ ବଟ ଅଞ୍ଚଳରେ |
ସଂକ୍ଷେପରେ
ପ୍ରତ୍ୟେକର ଶରୀରର ଭିନ୍ନ ଆକୃତି ଅଛି, ଏବଂ ଆମକୁ ପୋଷାକ ବାଛିବା ଆବଶ୍ୟକ ଯାହାକି ଆମକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଫିଟ୍ କରେ |ବିଶେଷକରି ଯୋଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଭଲ ଚିତ୍ର ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟର ଏକ ଯୋଡି ବାଛିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଚର୍ବିକୁ କମ୍ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିପାରେ |
ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବାକୁ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ |OEM ଯୋଗ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଜିମ୍ ନିର୍ମାତା |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -23-2022 |