Caadada Yoga Bras-ka bilaa-xajmiga ah

Caadada Yoga Bras-ka bilaa-xajmiga ah

Sida soo saaraha ku takhasusaynaxaasyada yoga aan xuduud lahaynmuddo 10 sano ah, waxaan haynaa faa'iidooyinka iyo sababaha soo socda ee aad nagu doorato:

Khibrad qani ah iyo tignoolajiyada: Waxaan ka shaqaynaynay saaxadda yoga bras-ka bilaa xad ah muddo 10 sano ah waxaanan leenahay khibrad dheer iyo xirfado xirfadeed.Waxaan si qoto dheer u fahamnay baahiyaha iyo isbeddellada goobtan waxaanan ku siin karnaa talo xirfadeed iyo xalal.

Awooda wax ka beddelka:Waxaan bixin karnaa xulashooyin kala duwan oo is-beddelid ah sida midabyo kala duwan, cabbirro, qaabab, dhar, iwm. si aan u daboolno baahiyahaaga gaarka ah.

Alaabooyin tayo sare leh:Alaabadayada waxaa lagu soo saaray iyadoo la isticmaalayo dhar tayo sare leh iyo geeddi-socod si loo hubiyo raaxada iyo cimri dhererka alaabta.Badeecadahayagu waxa ay mareen baadhitaano iyo tijaabooyin badan si ay u buuxiyaan shuruudaha sare ee macaamiisha.

Qiimaha tartanka:Waxaan ku siin karnaa qiimayaal tartan ah si aan u daboolno shuruudahaaga miisaaniyadeed.

Waqtiga gaarsiinta waqtiga:Khadkayaga wax-soo-saarka iyo silsiladda sahayda si fiican ayaa loo maareeyaa, iyadoo la hubinayo bixinta wakhtiga ku habboon amarada macaamiisha.

Marka la soo koobo, sida asoo saaraha xirfadeed ee yoga bras aan kala go 'lahayn, waxaan ku siin karnaa tayo sare leh, habaysan, iyo alaabooyin iyo adeegyo tartan si loo daboolo baahiyaha iyo shuruudaha macaamiisheena.

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir
Yoga-Surwaalka-Warshad

Ururinta Caadada ee Jumlada ee Yoga Bras-ka bilaa-la'aanta ah

Soo-saare ahaan in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah ee yoga bras-ka bilaa-xun, Waxaan isticmaalnaa tignoolajiyada ugu horumarsan si aan badeecadda uga dhigno mid la jaanqaadi karta qalloocyada jirka, iyadoo yareyneysa raaxo-darrada ka jirta tolida.Khadkayaga wax-soo-saarka waxaa lagu qalabeeyaa qalab aad u sarreeya si loo hubiyo saxnaanta wax-soo-saarka iyo tayada.Waxaan haynaa noocyo kala duwan oo ah nuucyada istaroogga ee yoga aan toosnayn, oo ay ku jiraan midabyo kala duwan, qaabab, gooyn, iyo heerarka taageerada.Waxaan isticmaalnaa maro tayo sare leh sida jilicsan, neefsasho, qoyaan-xaaqid, iyo dharka lidka bakteeriyada si aan uga dhigno badeecada mid raaxo leh oo caafimaad leh.Alaabadayada waxaa lagu soosaaray iyadoo la adeegsanayo agabyo iyo habraacyo deegaanka u wanaagsan, iyadoo la raacayo heerarka caalamiga ah ee deegaanka, iyo siinta macaamiisha alaab caafimaad iyo deegaan u wanaagsan.

Isku darka faa'iidooyinkan ayaa ka dhigaya badeecadeena mid aad u tartan badan suuqa.Waxaan kalsooni ku qabnaa inaan ku siin karno yoga rajabeeto tayo sare leh, raaxo leh, caafimaad leh, iyo sidoo kale xirfadle iyoadeegyada gaarka ah

Jacquard xariif ah oo isboorti oo aan tol lahayn

Jacquard xariif ah oo isboorti oo aan tol lahayn

Xarig laba-jibbaaran oo aan kala go 'lahayn ayaa kor u riixaya rajabeetada isboortiga

Xarig laba-jibbaaran oo aan kala go 'lahayn ayaa kor u riixaya rajabeetada isboortiga

Isboortiga Rajada Isboortiga ee Raaxada Leh

Surwaalka Yoga-ka ee qoyaanka ah ee Tolnimada leh ee aan Xidhiidhka lahayn

Knit Striped Sexy Sports Bra

Knit Striped Sexy Sports Bra

Isboortiga Xirfadlayaasha Ku ordaya Jimicsiga Xumaan La'aanta

Isboortiga Xirfadlayaasha Ku ordaya Jimicsiga Xumaan La'aanta

Taageerada Iftiinka Riix Kor Isboortiga Xidhiidhka La'aanta ah

Taageerada Iftiinka Riix Kor Isboortiga Xidhiidhka La'aanta ah

Wali ma helin waxa aad raadinayso?Kala xidhiidh la taliyayaashayada si aad u hesho badeecooyin badan oo diyaar ah.

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir

Talooyinka xirfadlayaasha ah ee loogu talagalay habeynta tirada badan ee Yoga Bras-ka aan cillad lahayn:

Haddii aad raadinayso inaad nagala shaqeyso amarada caadooyinka badan ee yoga bras-ka aan kala go 'lahayn, halkan waxaa ah talooyinka habaynta xirfadeed ee maskaxda lagu hayo:

Dooro qaabka habboon, midabka, iyo cabbirka ku salaysan baahida suuqa iyo kooxda macaamiisha bartilmaameedka ah.Waxaad na siin kartaa falanqayntaada suuqa iyo bartilmaameedka baahida kooxda macaamiisha, waxaanan ku siin kartaa talo xirfadeed iyo ikhtiyaarka habaynta ku salaysan macluumaadkan.

U fiirso xulashada dharka oo dooro dhar ku habboon oo ku saleysan baahida macaamiishaada.Tusaale ahaan, haddii macaamiishaadu u baahan yihiin neefsasho dheeraad ah, qoyaan-jilicsan, ama guryaha bakteeriyada, waxaan ku siin karnaa xulashooyin dhar ah oo u dhigma.

Go'aami tirada dalabka si aad noogu ogolaato inaan ku siino qiimaha ugu fiican iyo qorshaha wax soo saarka.

Go'aanso wakhtiga wax-soo-saarka iyo keenista si ay kuu oggolaato inaad habayso qorshooyinka iibka iyo suuq-geynta waqti ku habboon.

Faham kharashyada habaynta iyo shuruudaha lacag bixinta si aad u hubiso in baahiyahaaga habaynta ay waafaqsan yihiin miisaaniyadaada.

Go'aami habka wax soo saarka muunada iyo ansixinta si aad u hubiso in badeecada u dambaysa ay buuxisay shuruudahaaga iyo heerarkaaga.

Samee xiriir wanaagsan iyo xiriir iskaashi si loo hubiyo in labada dhinacba ay wada xiriiri karaan oo ay si degdeg ah u xalin karaan dhibaato kasta.

Isku soo wada duuboo, haddii aad raadinayso inaad samayso habayn badan, waxaanu kugula talinaynaa inaad hore u sii samayso cilmi-baadhis ku filan suuqa, caddayso baahiyaha macaamiisha iyo bartilmaameedka suuqyada, samaysato xidhiidh wanaagsan iyo xidhiidh wada shaqayn oo nala, oo aad hubiso inaad si dhaw ula socoto horumarka iyo ilaalinta tayada habka habaynta.Waxaan diyaar u nahay inaan kula shaqayno si aad u bixiso tayo sare lehhabaynta yoga rajabeetada aan kala go 'lahaynadeegyada.

Habka Soo saarista Braga ee Yoga-da aan Xumaan lahayn

Naqshad:

Naqshadeynta: Kooxdayada naqshadeynta waxay abuurtaa naqshado ku salaysan baahida suuqa iyo shuruudaha macaamiisha, horumarinta qorshayaasha naqshadaynta qaababka, midabada, iyo cabbirrada kala duwan.

Xulashada dharka

Xulashada dharka: Waxaan dooranaa dhar tayo sare leh sida polyamide, polyester, iyo spandex, kuwaas oo jilicsan, raaxo leh, neefsan, iyo qoyaan-qoyaan.

Midabaynta:

Midabaynta: Waxaan isticmaalnaa hababka midabaynta deegaanka-saaxiibtinimo si aan u hubinno in midabada alaabadu ay yihiin kuwo firfircoon oo cimri dheer, iyada oo aan waxyeello u geysan deegaanka ama caafimaadka aadanaha.

Goynta:

Goynta: Waxaan isticmaalnaa mashiinnada goynta xirfadleyda ah si aan u gooyo dharka cabbirro iyo qaabab kala duwan si loo tolo iyo isu-ururinta dambe.

Tollida

Tollida: Waxaan u isticmaalnaa tolida mishiinno tayo sare leh, anagoo hubinayna in qaybaha kala duwan ay isku tolaan si aan kala go 'lahayn, ammaan iyo raaxo leh.

Golaha

Isugeynta: Waxaan soo ururinnaa qaybaha tolan, oo ay ku jiraan suufka, garbaha garabka, jillaabyada, iwm., si loo hubiyo in alaabtu ay buuxiso shuruudaha iyo heerarka macaamiisha.

Xakamaynta tayada

Xakamaynta tayada: Waxaanu samaynaa kormeer tayo leh tallaabo kasta oo ka mid ah habka wax soo saarka si loo hubiyo in alaab kasta ay tahay mid tayo sare leh oo buuxisa shuruudaha macaamiisha iyo heerarka.

Baakad:

Baakadaha: Waxaan ku xireynaa alaabada annagoo isticmaalna walxo deegaanka ku habboon si aan u hubinno inaysan waxyeello gaarin, iyadoo la siinayo macaamiisha adeegyo baakad tayo sare leh.

Kuwani waa hababka wax soo saarka ee ugu muhiimsan ee yoga bras-ka aan xishood lahayn.Waxaan qaadnaa tallaabooyin adag oo lagu xakameynayo tayada tallaabo kasta si aan u hubinno tayada badeecada iyo qanacsanaanta macaamiisha.

FAQ

Iyada oo ku saleysan waayo-aragnimadayada 10 sano ka badan ee soo saarista yoga bras-ka aan toosnayn, waxaan la kulannay dhowr arrimood oo caadi ah oo soo bixi kara inta lagu jiro habka wax soo saarka rajabeetada caadada ah.Waa kuwan 10-ka arrimood iyo xalalkeenna u dhigma:

Arrimaha cabbirka:

Arrinta cabbirka:Sababo la xiriira qaabka iyo cabbirka jirka ee gaarka ah ee shaqsi kasta, cabbiro badan iyo hagaajin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto inta lagu jiro habka habeynta si loo hubiyo in cabbir kasta oo rajabeeto ah uu buuxiyo shuruudaha macaamiisha.

Waxaan bixinaa jaantusyo cabbir oo faahfaahsan iyo hagayaasha cabbiraadda, waxaanan la xiriirnaa macaamiisha si aan u hubinno in rajabeeto kasta ay ku habboon tahay sifooyinkooda.

Arrinta xulashada dharka:

Arrinta xulashada dharka: Dharka kala duwan ayaa leh sifooyin iyo tayo kala duwan, sidaas darteed waa lagama maarmaan in la tixgeliyo baahida macaamiisha iyo miisaaniyadda si loo doorto dharka ugu habboon.

Waxaan bixinaa muunado dhar ah iyo sharraxaad faahfaahsan si aan uga caawino macaamiisha inay doortaan dharka ugu habboon baahidooda iyo miisaaniyaddooda.

Arrinta qiimaha:

Arrinta qiimaha: Qiimaha yoga bras-ka caadiga ah ayaa caadi ahaan ka sarreeya kuwa diyaarsan, waxaana lagama maarmaan ah in laga wada xaajoodo oo la isku dheelitiro xiriirka ka dhexeeya qiimaha iyo tayada macaamiisha.

Waxaan bixinaa macluumaad hufan oo ku saabsan qiimaha iyo khidmadaha la xidhiidha rajabeeto kasta, waxaanan dheelitirnaa qiimaha iyo tayada ku salaysan baahida macaamiisha iyo miisaaniyadda.

Arrinta naqshadeynta:

Arrinta naqshadeynta: Macaamiishu waxay yeelan karaan shuruudo naqshadeed oo kala duwan, waxaana lagama maarmaan ah in lala kaashado macaamiisha si loo go'aamiyo qorshaha naqshadaynta kama dambaysta ah si loo hubiyo kala duwanaanshaha alaabta iyo buuxinta shuruudaha macaamiisha.

Waxaan la shaqeynaa macaamiisha si aan u dhamaystirno qorshaha naqshadeynta, bixinta 3D bandhigyada ama muunado jireed si loo hubiyo in badeecada ugu dambeysa ay buuxiso shuruudaha macaamiisha.

Arrinta wakhtiga wax soo saarka:

Arrinta wakhtiga wax-soo-saarka: Wakhtiga wax-soo-saarka ee yoga bras-ka bilaa-xiran ee caadada u ah ayaa inta badan ka dheer kuwa diyaarsan sababta oo ah marxalado badan oo wax-soo-saarka iyo kormeerka ayaa loo baahan yahay, oo u baahan qorshayn hore iyo isku-dubarid.

Waxaan bixinaa qorshooyin wax soo saar oo faahfaahsan iyo jadwal, waxaanan la xiriirnaa macaamiisha si aan u hubinno gaarsiinta waqtiga.

Arrinta xakamaynta tayada:

Arrinta xakamaynta tayada: Maadaama rajabeeto kastaa si gaar ah loo sameeyay iyadoo loo eegayo shuruudaha macaamiisha, xakamaynta tayada adag ayaa lagama maarmaan u ah inta lagu jiro wax soo saarka si loo hubiyo in tayada rajabeeto kasta ay buuxiso heerarka.

Waxaanu dhisnaa nidaamka xakamaynta tayada codka, waxaanu samaynaa kormeero iyo tijaabooyin badan si loo hubiyo tayada rajabeeto kasta inay buuxiso heerarkayaga.

Arrinta keenista:

Arrinta keenista: Sababtoo ah caadadii yoga ee aan cidhiidhiga lahayn waxay u baahan tahay heerar kala duwan oo wax soo saar iyo kormeer ah, wakhtiyada gaarsiinta ayaa laga yaabaa inay xaddidan yihiin, waxaana loo baahan yahay in qorshayaasha gaarsiinta habboon la horumariyo lagana xaajoodo macaamiisha.

Waxaan soo saareynaa qorshooyinka gaarsiinta habboon ee ku saleysan shuruudaha iyo baahiyaha macaamiisha, annagoo hubineyno gaarsiinta waqtiga.

Arrinta deegaanka:

Arrinta deegaanka: Macaamiishu waxa laga yaabaa inay ka welwelaan arrimaha deegaanka inta lagu jiro habka wax-soo-saarka, markaa waa lagama maarmaan in la doorto dharka deegaanka u wanaagsan iyo hababka wax-soo-saarka si loo daboolo baahiyaha macaamiisha.

Waxaan dooranaa dharka deegaanka iyo hababka wax soo saarka si loo yareeyo saameynta deegaanka inta lagu jiro wax soo saarka.

Arrinta qaabka:

Arrinta qaabka: Habka iyo nashqadaynta qoob-ka-cayaarka yoga ee aan xishoodka lahayn waxaa laga yaabaa inay saameyn ku yeeshaan dookhyada macaamiisha iyo isbeddellada moodada, sidaas darteed waxaa lagama maarmaan ah in si dhow loola socdo isbeddellada suuqa iyo baahida macaamiisha si ay u naqshadeeyaan alaabta ugu caansan.

Waxaan isha ku haynaa isbeddelada suuqa iyo dalabaadka macmiilka, naqshadeyna alaabada ugu caansan, waxaanan bixinaa xulashooyin shaqsiyeed si loo daboolo baahiyaha kala duwan ee macaamiisha.

Arrinta xulashada warshadeeyaha:

Arrinta xulashada soo saaraha: Doorashada soo saaraha saxda ah ayaa fure u ah guusha yoga bras-ka aan toosnayn, una baahan tixgelinta arrimaha sida kartida xirfadeed ee soo saaraha, khibradda, sumcadda, iyo tayada adeegga.

In ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo wax soo saarka iyo sumcad wanaagsan, waxaan leenahay qalab wax soo saarka sare iyo kooxda wax soo saarka xirfadeed, bixinta alaabooyin iyo adeegyo tayo sare leh.Waxaan la sameynaa iskaashi waqti dheer macaamiisha si loo gaaro koritaanka iyo horumarka labada dhinac.

Dalbo Iibkaga Yoga Bras-ka bilaa-xajmiga ah maanta

Haddii aad raadinayso yoga bras tayo sare leh oo aan toos ahayn oo qiimo jaban ah, ha ka fogayn shabakadayada.Waxaan bixinaa noocyo kala duwan oo noocyo iyo midabyo ah oo laga soo xusho, alaabadayaduna waxay ka samaysan yihiin alaabta tayada ugu fiican.Dalbo yoga bras-ka-garab-la'aanta ah ee jumlada ah maanta oo la kulan raaxada ugu dambeysa iyo dabacsanaanta inta lagu jiro jimicsigaaga.

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir

Shuraakada Ganacsiga

Astaanta shuraakada10
Astaanta shuraakada7
Astaanta shuraakada8
Astaanta shuraakada9
Astaanta shuraakada6
Astaanta shuraakada5
Astaanta shuraakada4
Astaanta shuraakada3
Astaanta shuraakada2
Astaanta shuraakada1
Astaanta shuraakada

Yoga Braga bilaa xajin ah: Hagaha ugu dambeeya

Yoga rajabeetada aan sal lahayn waa nooc ka mid ah rajabeetada isboortiga ee loogu talagalay raaxada ugu badan inta lagu jiro yoga ama waxqabadyada kale ee saameynta hoose leh.Waxaa lagu sameeyay tignoolajiyada tolida oo aan kala go 'lahayn, taas oo meesha ka saaraysa tolida iyo tolida keeni karta xanaaq iyo raaxo la'aan.Dharka sidoo kale waa qoyaan-qoyaan iyo neefsasho, taas oo u oggolaanaysa waayo-aragnimo jimicsi oo raaxo leh oo qalalan.Naqshadeynta ayaa caadi ahaan ka mid ah suufka la saari karo iyo xargaha la hagaajin karo si loo hubiyo ku habboonaanta shakhsi ahaaneed.Dhismuhu wuxuu sidoo kale bixiyaa silhouette quruxsan wuxuuna u oggolaanayaa fududaynta dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro isugeynta yoga.Isku soo wada duuboo, rajabeetada yoga ee aan kala go'a lahayn waxay bixisaa isku darka ugu fiican ee raaxada, taageerada, iyo qaabka loogu talagalay ku-dhaqanka yoga ee guuleysta.

Waa maxay noocyada caadiga ah ee yoga bras-ka bilaa-xiran?

Qaar ka mid ah noocyada caanka ah ee yoga bras-ka aan xishoodka lahayn waxaa ka mid ah:

Racerback aan cillad lahayn Yoga Bra:Habkani waxa uu leeyahay nakhshad orodyahan ah kaas oo bixiya taageerada ugu badan oo u oggolaanaya dhaqdhaqaaq buuxa inta lagu jiro dhaqanka yoga.

Yoga Raajada Raajada ah ee aan Xumaan lahayn:Habkani wuxuu leeyahay xargo badan oo bixiya muuqaal quruxsan oo gaar ah, iyada oo weli siiya taageero iyo raaxo.

Dib uga gudub Yoga Braga Rajada oo aan Xumaan lahayn:Habkani waxa uu leeyahay nashqad qallafsan oo dhabarka ah kaas oo bixiya taageero dheeraad ah iyo taabasho qurxoon.

Bralette Isboorti oo aan Xumaan lahayn:Habkani waxa uu leeyahay nashqad caadi ah oo u eeg bralette oo ku habboon dhaqamada yoga saamaynta hoose leh ama in lagu xidho dhar caadi ah.

Yoga Braga Qoorta Sare oo aan Xumaan lahayn:Habkani waxa uu leeyahay qoorta sare oo bixisa dabool iyo taageero dheeraad ah, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon dhaqamada yoga aad u xoogan.

Kuwani waa dhawr tusaale oo ka mid ah noocyo badan oo kala duwan oo ah yoga bras-ka aan xishoodka lahayn ee laga heli karo suuqa.Nooca gaarka ah ee rajabeetada ee ugu fiican shaqsi kasta waxay ku xirnaan doontaa dookhooda shaqsiyeed, nooca jirka, iyo qaabka dhaqanka yoga.

Waa maxay faraqa udhaxeeya rajabeetada Yoga-garabta ah iyo rajabeetada yoga caadiga ah?

Farqiga ugu muhiimsan ee u dhexeeya yoga bras-ka aan kala go'a lahayn iyo kuwa yoga ee joogtada ah ayaa ku jira dhismahooda.

Yoga rajabeeto aan xuduud lahaynwaxaa la sameeyaa iyada oo aan wax tol ah lahayn, taas oo keeneysa si siman oo raaxo leh oo yareynaya xajinta iyo xanaaqa inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa.

Yoga rajabeeto joogto ahDhanka kale, waxaa sida caadiga ah lagu sameeyaa tolmo, kuwaas oo mararka qaarkood keeni kara raaxo darro iyo xanaaq inta lagu jiro jimicsiga.Intaa waxaa dheer, yoga bras-ka bilaa-la'aanta ah waxay inta badan leeyihiin fidsanaan iyo dabacsanaan qalabkooda, taas oo u oggolaanaysa xorriyadda dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro yoga iyo hawlaha kale.

Sidee loo doortaa rajabeeto yoga ah oo aan tayo lahayn oo tayo sare leh?

Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha aad ku dooran karto yoga rajabeetada oo aan tayo lahayn oo tayo sare leh:

Dharka:Dooro maro ka samaysan jilicsan, raaxo leh, neefsan, iyo dhar laastiig ah sida naylon, polyester, iyo spandex.Iska ilaali maro aan neefsaneyn, u nugul xirashada iyo jeexjeexa, ama si fudud u qallafsan.

Summada: Dooro noocyada yoga rajabeetada ee sumcadda leh oo leh dammaanad summadeed, sida Lululemon, Athleta, iyo Nike.

Cabbirka: Dooro cabbir ku habboon qaabka jidhkaaga.Waxaa lagu talinayaa in la cabbiro bustaada iyo buskaaga ka hor intaadan iibsan si aad u doorato cabbirka saxda ah oo aad iska ilaaliso naxaasyada aadka u dheggan ama dabacsan.

Naqshad:Dooro rajabeeto yoga ah oo aan fiicneyn oo leh nashqado fudud oo shaqeynaya, sida garbaha qaro weyn, xarkaha dhabarka la hagaajin karo, iyo suufka la isku dhejiyay, kuwaas oo ku siin kara taageero iyo raaxo wanaagsan.

Qiimo:Dooro rajabeeto yoga ah oo aan kala go 'lahayn oo leh qiimo macquul ah iyo waxqabad qiimo sare leh.Ha ku soo jiidin alaab aad u jaban ama aad qaali u ah.Dooro alaabta saxda ah ee ku salaysan baahidaada iyo miisaaniyadaada.

Waa maxay dharka caadiga ah ee loo isticmaalo rajabeetada yoga aan xishoodka lahayn?Maxay ku kala duwan yihiin?

Alaabooyinka caadiga ah ee loogu talagalay yoga bras-ka aan kala go 'lahayn waxaa ka mid ah naylon, polyester, spandex, iyo suuf.Qalab kastaa wuxuu leeyahay astaamo iyo faa'iidooyin u gaar ah:

Naylon:Nylon waxaa lagu yaqaanaa adkeysigeeda, dabacsanaanteeda, iyo awooda lagu hayo qaabka, taasoo ka dhigaysa doorasho caan ah oo loogu talagalay yoga bras-ka aan kala go 'lahayn.Sidoo kale waa fudayd, qoyaan-qoyaan, iyo qallajin degdeg ah, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon jimicsiga xooggan.

Polyester:Polyester waa fiber-synthetic ah oo miisaankiisu yar yahay, waara, oo qoyaan-qoyaan.Waxa kale oo ay adkaysi u leedahay hoos u dhaca iyo iskala bixinta, taas oo ka dhigaysa doorasho weyn oo loogu talagalay yoga bras-ka aan kala go 'lahayn.

Spandex:Spandex waa shay fidsan oo dabacsan oo caadi ahaan loo isticmaalo yoga bras-ka aan kala go 'lahayn si loo bixiyo taam raaxo leh oo taageero leh.Sido kale waa fudayd iyo engejin degdeg ah, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon jimicsiyada xooggan.

Cudbi:Cudbigu waa fiber dabiici ah oo jilicsan, neefsan kara, oo raaxo leh.Sidoo kale waa hypoallergenic, taas oo ka dhigaysa doorasho weyn oo loogu talagalay kuwa maqaarka xasaasiga ah.Si kastaba ha ahaatee, suufku maaha mid u kala fidsan sida naylon ama spandex, taas oo saamayn karta heerka taageerada ay bixiso rajabeetada.

Markaad dooranayso rajabeetada yoga ee aan fiicneyn, waxaa muhiim ah inaad tixgeliso walxaha iyo sifooyinkeeda gaarka ah si loo hubiyo inay buuxiso baahiyahaaga iyo doorbidkaaga.

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir