සමහර විට අපි සියලු දෙනාටම එකම අත්දැකීමක් ඇත: ඔබ කැමති යෝග කලිසම් යුගලයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමෙන් පසුව, නමුත් කිහිප වරක් සේදීමෙන් පසුව, ඔවුන් කුඩා හිසකෙස් වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.ඒක නරක අත්දැකීමක්.එබැවින්, වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කරමුයෝග කලිසම්පෙති දැමීමෙන්.
පෙති දැමීම යනු කුමක්ද?
පළමුව, පෙති දැමීම යනු කුමක්දැයි අප තේරුම් ගත යුතුද?අපි කතා කරන්නේ සාමාන්‍යයෙන් ඉන්සියම් වල ඇති කුඩා පොල්කා තිත් ගැන යෙලගිංනමුත් පිටතින් ද මතු විය හැක.වර්ල්පූල්ට අනුව, පෙති දැමීම සිදු වන්නේ “නැවත නැවතත් එම භාණ්ඩය පැළඳීමෙන් පසු මතුපිට ඇති හානියට පත් ඇඳුම්වල කෙඳි පටලැවෙන” විටය.එය සාමාන්‍යයෙන් පැමිණෙන්නේ අධික ලෙස ඇඳුම් ඇඳීමෙන් මිස සේදීමෙන් නොවේ.
එය පැවසීමේ තවත් ක්‍රමයක් නම්, කෙටි හෝ කැඩුණු තන්තු කණ්ඩායම් එකට පැටලී කුඩා ගැටයක් හෝ බෝලයක් සාදන විට, පෙති ලෙසද හැඳින්වෙන පෙත්තක් රෙදි මත ඇති වේ.සාමාන්‍ය ඇඳීමේදී සහ භාවිතයේදී ඝර්ෂණය හෝ සීරීම් හේතුවෙන් පෙති සෑදිය හැක.
පෙති නොමැතිව යෝග කලිසම් සෝදා ගන්නේ කෙසේද?
පෙති නොමැතිව යෝගා ලෙගින් සෝදා ගන්නේ කෙසේද?රෙදි සෝදන යන්ත්රයේ තවත් රෙදි සෝදන යන්ත්රයක් සමඟ ඝර්ෂණය හා ඝර්ෂණය හේතුවෙන් සේදීමේදී පෙති පෙනේ.මතුපිට සමඟ සෘජු ස්පර්ශය අවම කිරීම සඳහා ලෙගින්ස් ඇතුළත හරවන්න, එය පෙති දැමීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
එසේම, සෝදන්නයෝග ෙලගිංසීතල වතුරේ දී, වියළන යන්ත්රයෙන් වළකින්න සහ පෙති වළක්වා ගැනීම සඳහා මෘදු පිරිසිදු කරන්නෙකු තෝරා ගන්න
යෝග කලිසම් වල පිල්ලි වැළැක්වීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක්
- සදහායෝග කලිසම්ඔබ පෙති ගන්නා බවට සැක කරයි, රෙදි සෝදන යන්ත්රයේ මෘදු චක්රය භාවිතා කරන්න.මන්දගාමී උද්ඝෝෂණ සහ කෙටි සේදීමේ චක්‍ර ඔබේ යෝග කලිසම් ආරක්ෂා කරයි.විකල්පයක් ලෙස, මෘදු අත් සනීපාරක්ෂකයක් තෝරා ගන්න.
- ඕනෑම යෝග කලිසම් අතින් හෝ රෙදි සෝදන යන්ත්රයෙන් සේදීමට පෙර යෝගා කලිසම් පිටතට හරවන්න.මෙය අනෙකුත් ඇඳුම්, සිපර් සහ බොත්තම් වලින් රෙදි මතුපිට අධික ලෙස ඇඳීම වළක්වයි.
- සේදීමට පෙර රෙදි සෝදන නිවැරදිව වර්ග කරන්න.ජීන්ස් මෙන් එකම බරින් බිඳෙනසුලු අයිතම සේදීමෙන් රෙදි මතුපිටට වැඩි ඇඳුම් හා හානි සිදු විය හැක.ටෙරික්ලොත් වැනි ලින්ට් නිපදවන රෙදි සේදීමට වෙනත් යෝග කලිසම් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.පොලියෙස්ටරයේ ඉරා දැමූ කෙඳි තිබේ නම්, ටෙරී ෆස් පොලියෙස්ටර් මතුපිටට තදින් ඇලී සිටී.
- වොෂර් ටබ් එක ධාරිතාවට වඩා පටවන්න එපා.එය හැකිතාක් පුරවා තැබීමෙන් යෝග කලිසමට පහසුවෙන් චලනය වීමට ඉඩක් නොලැබෙන අතර යෝග කලිසමේ මතුපිටට හානි සිදුවේ.
- තන්තු දුර්වල කරන, ඒවා කැඩී පෙති සෑදීමට හේතු වන සැර පිරිසිදු කරන්නන් සහ හානිකර බ්ලීච් මඟ හරින්න.
- සෙලියුලෝස් අඩංගු රෙදි සෝදන ඩිටර්ජන්ට් තෝරන්න.මෙම එන්සයිමය කපු බෝලය කඩා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- රෙදි සෝදන චක්‍රයට වාණිජ රෙදි මෘදුකාරකයක් එක් කරන්න.රෙදි මෘදුකාරකවල ඇති අමුද්‍රව්‍ය රෙදිපිළිවල තන්තු ආලේප කරයි, ඇඳීම හා ඉරීම අඩු කරයි.
- යෝග කලිසම් වියළන යන්ත්රයක් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.වියළි වියන ලද රෙදි සහ වියළි ගෙතූ ඇඳුම් පැතලි මතුපිටක් මත පෙළගස්වන්න.වියළන යන්ත්රයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, අනෙකුත් රෙදි වල ඇඳීම සහ ඉරීම අවම කිරීම සඳහා හැකි ඉක්මනින් බිඳෙනසුලු අයිතම ඉවත් කරන්න.
ඔබේ යෝගා ලෙගින්ස් පිටතින් සෝදන්න
හරවන්නයෝග කලිසම්පිරිසිදු කිරීමේදී කලිසමේ මතුපිට විශාල ඝර්ෂණය වැලැක්වීමට සහ පෙති සෑදීමේ සම්භාවිතාව බෙහෙවින් අඩු කිරීමට පිරිසිදු කිරීමට පෙර.
කල් පවතින රෙදි තෝරන්න
යෝග කලිසම් සඳහා සාප්පු යාමේදී, තෝරාගන්නයෝග කලිසම්කල් පවතින රෙදි වලින් සාදා ඇති ඒවාය.
රෙදි කිසිදා පෙති නොවන බවට සහතිකයක් නොමැති අතර, ඔබේ යෝග කලිසම් දිගු කලක් හොඳම ලෙස තබා ගැනීමට උපදෙස් කිහිපයක් තිබේ.
මිශ්ර කෙඳි සහිත රෙදිවලින් වළකින්න.විවිධ වර්ගයේ නූල් ඒකාබද්ධ කරන ගෙතූ හෝ වියන ලද රෙදි, විශේෂයෙන් ස්වාභාවික හා කෘතිම තන්තු ඒකාබද්ධ කරන, පෙති වලට වැඩි ප්රවණතාවක් ඇත.අයිතමයක් මිලදී ගැනීමට පෙර කරුණාකර ලේබලය පරීක්ෂා කරන්න.
ගෙතූ රෙදි වෙනුවට වියන ලද රෙදි තෝරන්න.ගෙතූ රෙදි වලට වඩා අඩුවෙන් වියන ලද රෙදි පෙති.ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි අපේ ගෙතුම් වලට ආදරෙයි, ඒ නිසා ලිහිල් එකක් මත තද-ගැටුමක් තෝරන්න.
පෙති කපන විට කුමක් කළ යුතුද?
පෙති දැමීම සිදු වූ විට, රෙදි රැවුල කපන යන්ත්‍ර මෙම නිශ්චිත ගැටළුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර ඒවා භාවිතා කිරීමට ඉතා පහසු වේ.රේසරය ක්‍රියා කරන්නේ රෙදි වලින් පෙති මෘදු ලෙස කැපීමෙනි.ඔබ යන්ත්‍රය අල්ලාගෙන සිටින අතර එය ඔබ වෙනුවෙන් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරයි.
සාරාංශය
පෙති ගැලවී යාම වැලැක්වීම දුෂ්කර වුවද, අපට ඇඳීමට ඔරොත්තු දෙන යෝග කලිසම්, සුදුසු පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රම සහ පෙති දැමීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඵලදායී ක්‍රම තෝරා ගත හැකි අතර එමඟින් පෙති දැමීමේ ගැටලුව බෙහෙවින් අඩු කළ හැකිය.
ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට ක්ලික් කරන්නචීනයේ සුදු යෝග කලිසම් නිෂ්පාදකයා
පසු කාලය: ජූනි-17-2022