Omenala Nhazi akwa Yoga enweghị nkebi
Dị ka ayoga uwesetịpụrụ emeputa ihe karịrị 10 afọ ahụmahụ, e nwere ọtụtụ ọkachamara ọrụ anyị nwere ike inye mgbe ọ na-abịannukwu nhazi.Ndị a gụnyere:
Nlereanya imewe na mmepụta:Anyị nwere ndị otu imewe nke nwere ike ịnye ụdị ihe atụ pụrụ iche, wee mepụta ụdị nlele maka nnwale na nnabata site na iji mbipụta 3D ma ọ bụ ụzọ nrụpụta ọdịnala.
Nhọrọ ihe na ịzụrụ ihe:Anyị nwere ike ịnye akwa na ihe dị iche iche na agba dabere na ihe ndị ahịa chọrọ, ma họrọ ihe kachasị mma dabere na mkpa dị iche iche dị ka eco-friendlyliness ma ọ bụ ọsụsọ na-eguzogide.
Atụmatụ mmepụta omenala:Anyị nwere ike ịnye atụmatụ mmepụta iji hụ na nnyefe ziri ezi nke iwu, gụnyere usoro mmepụta ọkọlọtọ, oge nkwenye nlele, na usoro nnyefe.
Usoro mmepụta:Anyị nwere ike inye nkọwa zuru ezu na usoro mmepụta ihe, gụnyere ịhọrọ ngwá ọrụ igwe na-adịghị mma nke kachasị mma, na-arụ ọrụ dị ka ígwè, ịcha akwa, na ịcha akwa.
Njikwa ogo:Onye nrụpụta ọkachamara kwesịrị ịnwe mmemme njikwa mma siri ike iji hụ na ngwaahịa ọ bụla na-emezu ihe ndị ahịa chọrọ na ụkpụrụ, site na ịzụrụ ihe ruo na nyocha ngwaahịa ikpeazụ.
Nkwakọ ngwaahịa na mbupu:Anyị nwere ike ịnye nkwakọ ngwaahịa ahaziri iche, dị ka nkwakọ ngwaahịa nọọrọ onwe ya na akara akara.Na mgbakwunye, anyị na ụlọ ọrụ ngwa ngwa na-arụkọ ọrụ iji hụ na ebugara ngwaahịa n'enweghị nsogbu na ebe onye ahịa na-aga.
N'ozuzu, Anyị kwesịrị inwe ike ịnye ọrụ ahaziri iche zuru oke site na nhazi ihe nlele na usoro mmepụta, njikwa mma, na nkwakọ ngwaahịa na mbupu.
Mgbakọ Nhazi uwe Yoga na-enweghị nkebi nke ahịa anyị
Dị ka enweghị nkebiyoga uwe set emeputa, anyị na-enye ọrụ nhazi maka ụdị nhazi dị iche iche, gụnyere ma ọnweghị oke na:Ntọala nke abụọ: yoga top na yoga uwe ogologo ọkpa;Ntọala nke atọ: yoga egwuregwu bra, yoga uwe ogologo ọkpa, na yoga jaket;Ntọala akụkụ anọ: yoga egwuregwu bra, yoga uwe ogologo ọkpa, yoga jaket, na yoga mkpụmkpụ.Anyị nwekwara ike hazie ụdị tent ndị ọzọ dabere na ihe ndị ahịa chọrọ na imewe iji gboo mkpa ha na onyonyo ika ha.Ọ bụrụ na enwere arịrịọ pụrụ iche ma ọ bụ mkpa nhazi, anyị nwere ike ịnye ọrụ nhazi na mmepụta ahaziri iche.
Ahụbeghị ihe ị na-achọ?Kpọtụrụ ndị ndụmọdụ anyị maka ngwaahịa ndị ọzọ dị.
Usoro nhazi nhazi uwe Yoga enweghị nkebi
Usoro nhazi anyị na-agụnyekarị usoro ndị a:
Na nchịkọta, anyị na-ekewa usoro mmepụta nke nhazi ahaziri n'ime usoro ise, gụnyere ndụmọdụ mbụ, mmepụta ihe nlele, mgbanwe nlele, ntinye aka nkwekọrịta, mmepụta mmepụta, nyocha nke ọma, na nnyefe nkwakọ ngwaahịa.Emebere usoro ndị a iji hụ na ọrụ nhazi anyị na-egbo mkpa na ihe ndị ahịa chọrọ, ma na-ahụkwa ogo na oge nnyefe nke nhazi ahaziri iche.
Ndụmọdụ mbụ: Anyị ga-enwe mkparịta ụka mbụ na onye ahịa iji ghọta ihe ha chọrọ, onyonyo ika na nkọwapụta ha.
Nlereanya mmepụta: Mgbe ị ghọtara ihe onye ahịa chọrọ, anyị ga-emepụta ihe atụ kwekọrọ maka onye ahịa iji gosi na gbanwee.
Ngbanwe nlele: Dabere na nzaghachi na nzaghachi nke onye ahịa, anyị ga-agbanwe ma mezie ihe nlele ahụ ruo mgbe afọ juru onye ahịa ahụ.
Nkwekọrịta nkwekọrịta: Ozugbo ndị ahịa kwadoro ihe nlele ahụ, anyị ga-abanye nkwekọrịta na onye ahịa, na-akọwapụta ihe mmepụta chọrọ na nkọwa.
Mmepụta mmepụta: Anyị ga-amalite mmepụta mmepụta dabere na ihe ndị ahịa chọrọ na nkọwa nkwekọrịta.
Nleba anya nke ọma: N'oge usoro mmepụta ihe, anyị ga-eduzi ọtụtụ nyocha nke ọma iji hụ na nhazi ahaziri ahazi na-emezu ihe ndị ahịa chọrọ.
Nkwakọ ngwaahịa na nnyefe: Mgbe emechara nhazi ahaziri ahazi, anyị ga-ebu ngwaahịa ma nyefee ndị ahịa n'oge.
Isi isi isii ị ga-aṅa ntị na mgbe nhazi batch:
Mgbe ndị ahịa na-enye iwu maka akwa uwe yoga na-enweghị enweghị nkebi, ha kwesịrị ịṅa ntị na akụkụ ndị a:
Achọrọ imewe:Tupu ịmepụta na ịhazi nhazi ahụ, ndị ahịa kwesịrị ịkọwapụta mkpa ha, gụnyere ụdị, agba, nha, ụkpụrụ, mbipụta na akwa chọrọ.N'otu oge ahụ, ndị ahịa kwesịkwara ịtụle ihe oyiyi akara ha na ọnọdụ ahịa ha iji hụ na ụdị nhazi ahụ dabara na ha.
Nnwale nkwenye:Tupu mmepụta nke oke, ndị ahịa nwere ike ịrịọ maka nlele n'aka anyị iji kwado ma àgwà na ụdị ngwaahịa ahụ na-egbo mkpa na ihe ha chọrọ.Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ndị ahịa nwekwara ike ime mgbanwe na nlele ahụ iji hụ na ngwaahịa ikpeazụ na-emezu ihe ha chọrọ.
Nhọrọ ákwà:Ndị ahịa kwesịrị ịhọrọ akwa kwesịrị ekwesị dabere na ọnọdụ ojiji na ebumnuche ngwaahịa ahụ.Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na a na-eji ngwaahịa ahụ eme ihe na egwuregwu dị elu, a na-achọ ihe na-agbanwe agbanwe na nke na-eku ume, ma ọ bụrụ na a na-eji ngwaahịa ahụ eme ihe n'oge oyi, a chọrọ akwa na-ekpo ọkụ.
Nkwanye nha: Ndị ahịa kwesịrị ịnye nkọwa nha chọrọ iji hụ na nha ngwaahịa na-emezu ihe ha chọrọ.N'otu oge ahụ, ndị ahịa kwesịkwara ịtụle ọnụ ọgụgụ ndị dị na ngwaahịa ahụ ma họrọ oke nha kwesịrị ekwesị dabere na ụkpụrụ ergonomic.
Nyocha ogo:N'oge usoro mmepụta, anyị ga-eduzi nyocha nyocha dị iche iche iji hụ na ngwaahịa ahụ na-emezu ihe ndị ahịa chọrọ na ụkpụrụ.Ndị ahịa nwekwara ike ịrịọ maka nyocha ịdịmma nke ndị ọzọ iji hụ na ịdịmma ngwaahịa na nchekwa.
Oge Mbuga ozi: Ndị ahịa kwesịrị ịkpọtụrụ anyị tupu oge eruo iji chọpụta oge nnyefe nke ngwaahịa ahụ iji hụ na enwere ike ịnye ngwaahịa ahụ n'oge.Mgbe ị na-ekpebi oge nnyefe, ndị ahịa kwesịrị ịtụle ihe ndị dị ka oge njem na ọnụ ahịa ngwa agha.
Na nchịkọta, mgbe ị na-etinye nnukwu iwu omenala, ndị ahịa kwesịrị ịṅa ntị na akụkụ ndị dị n'elu iji hụ na ngwaahịa ikpeazụ na-egbo mkpa na ihe ha chọrọ.Ndị ahịa nwekwara mkpa ka anyị na anyị na-ekwurịta okwu ma na-ahazi iji hụ na usoro nhazi ahụ na-aga nke ọma.
Nye iwu ka edobere uwe Yoga na-enweghị nkebi gị taa
Mgbe ịchọrọ ịhazi uwe yoga na-enweghị ntụpọ, anyị bụ onye mmekọ kacha mma.Anyị bụ onye nrụpụta ọkachamara nwere ahụmịhe mmepụta afọ 10, na-agba mbọ inye ndị ahịa ngwaahịa kacha mma na ọrụ nhazi ọkachamara.
Anyị nwere ọkachamara imewe otu na oru oma mmepụta usoro, na ike inye ọhụrụ na ahaziri imewe ngwọta dabere na ndị ahịa 'mkpa na ika image.Anyị na-enye ụdị nhọrọ ngwaahịa dị iche iche, ebe ndị ahịa nwere ike ịhọrọ ụdị dị iche iche, agba, akwa akwa, mbipụta, na ihe ndị ọzọ dị ka mkpa ha si dị.Anyị na-aga n'ihu na-ebuli ọrụ anyị mgbe anyị na-ere ahịa iji hụ na ndị ahịa nwere ahụmahụ na-eju afọ.
Ma ịchọrọ ịhazi ya na nnukwu ma ọ bụ obere, anyị nwere ike imezu mkpa gị n'ụzọ dị nro.Anyị kwenyesiri ike na site n'ịrụ ọrụ na anyị, ị ga-enweta ngwaahịa kachasị mma na ọrụ ọkachamara kachasị mma.
Onye mmekọ azụmahịa
Nhazi uwe Yoga: ntuziaka kacha
Ntọala uwe yoga na-enweghị nkebi bụ uwe yoga dị elu nke ejiri teknụzụ enweghị nkebi arụpụtara.N'iji ya tụnyere usoro ịkwa akwa nke ọdịnala, nkà na ụzụ na-enweghị ihe ọ bụla na-enye ohere ịmepụta uwe ahụ n'enweghị ihe ọ bụla, nke na-ewepụ akụkụ ndị siri ike n'elu uwe ahụ ma na-eme ka nkasi obi na ume ume.Uwe yoga na-enweghị nkebi na-enwekarị uwe elu na uwe ogologo ọkpa yoga ejiri akwa dị mma ma na-eku ume, na-enye nkwado kacha mma na nnwere onwe imegharị n'oge omume yoga.Nhazi ya nwere ike ime mgbanwe na ọnọdụ yoga dị iche iche, na-enye gị ohere inwe ahụ iru ala na enweghị mgbochi n'oge omume yoga gị.
A na-eji akwa ndị a na-ejikarị eme ihe maka nhazi uwe yoga enweghị nkebi:
Polyesterbụ eriri sịntetik nke a na-ejikarị eme egwuregwu.Ọ dị fechaa, na-eku ume, na mmiri na-eme ka ọ dị mma maka uwe yoga.Akwa Polyester na-adịtekwa aka ma nwee ike idowe ọdịdị ha nke ọma.
Naịlọnbụ eriri sịntetik ọzọ a na-ejikarị na uwe na-arụ ọrụ.A maara ya maka ike ya na ịdịte aka ya, yana ike ime ka mmiri ghara ịdị na akpụkpọ ahụ.Akwa naịlọn dịkwa fechaa, dị nro ma dịkwa mma.
Polypropylenebụ polymer thermoplastic nke dị fechaa, mmiri na-asọ oyi ma na-ehicha ngwa ngwa.A na-ejikarị ya eme ihe n'uwe oyi akwa maka ike ime ka akpụkpọ ahụ kpọọ nkụ ma kpoo ọkụ.Akwa polypropylene na-eguzogidekwa ntụpọ, ísì, na nje bacteria.
Spandex, makwaara dị kaelastane, bụ eriri sịntetik nke a na-ejikọta ya na polyester ma ọ bụ naịlọn iji nye mgbatị na mgbanwe.Spandex na-agbanwe nke ukwuu ma nwee ike inyere uwe yoga aka dabara nke ọma na-enweghị ọdịdị ya.Otú ọ dị, ọ na-adịkarị mfe iyi na ịkwa akwa karịa akwa ndị ọzọ ma na-achọ nlekọta kwesịrị ekwesị iji nọgide na-agbanwe ya.
eriri ọzọ a na-ejikarị eme ihe na yoga na-enweghị nkebi bụ elastane, nke a makwaara dị kaLycra.A na-ejikọtakarị ya na polyester ma ọ bụ naịlọn iji gbakwunye ike na ịdịte aka na akwa ahụ.A maara Elastane maka ịdị ogologo ya na ike ijigide ọdịdị ya, na-eme ka ọ dị mma maka uwe yoga.
Na mgbakwunye, e nwekwara elastane, nke a makwaara dị kaspandex, na-ejikọta ya na polyester ma ọ bụ naịlọn iji nye mgbatị na mgbanwe.Elastane na-agbanwe nke ukwuu ma nwee ike inyere uwe yoga aka dabara nke ọma na-enweghị ọdịdị ya.Otú ọ dị, ọ na-adịkarị mfe iyi na ịkwa akwa karịa akwa ndị ọzọ ma na-achọ nlekọta kwesịrị ekwesị iji nọgide na-agbanwe ya.
N'ikpeazụ, enwere akwa ọhụrụ a na-akpọpolyamide eriri, nke a makwaara dị ka eriri nylon.Uwe a nwere ezigbo ike na ịdịte aka, dị arọ, dị nro, dị mma na ume.N'iji ya tụnyere akwa ndị ọzọ, eriri polyamide dị mfe ịjiji na ibipụta ya, ya mere ọ nwere agba dị mma na mmetụta anya.Otú ọ dị, mwepu ya bụ na ọ na-enwe ike ịnweta ọkụ eletrik ma na-achọ ọgwụgwọ mgbochi static.
N'ozuzu, ihe dị iche iche dị iche iche nwere textures dị iche iche, elasticity, breathability, mmiri absorption, antibacterial properties, dyeing and printing effects, wdg Mgbe ị na-ahọrọ akwa ákwà, ọ dị mkpa ka ị tụlee mkpa na mmasị gị onwe gị, yana ihe e bu n'obi mee na njirimara nke ngwaahịa.
Kedu usoro dị n'imepụta usoro yoga enweghị nkebi?
Usoro nke imepụta usoro yoga enweghị nkebi na-agụnye ọtụtụ usoro, gụnyere:
Ịkpa akwa:A na-eji igwe eji akwa okirikiri eme ihe nrụnye yoga na-enweghị nkebi, bụ nke na-akpa akwa n'ụdị tube.Nke a na-emepụta uwe na-enweghị ntụpọ nke na-achọghị ihe nkedo ọ bụla.
Agba agba:Ozugbo ejikọtachara ákwà ahụ, a ga-esiji ya ka ọ bụrụ ụcha a chọrọ site n'iji ụzọ dị iche iche esi esiji ya, dị ka ịcha akwa ma ọ bụ ịcha akwa.
Ịcha: Mgbe a na-esiji ákwà, a na-eji ígwè kọmpụta eme ihe na-egbutu ákwà ahụ n'ime ibe ya.Nke a na-eme ka o doo anya na nkenke na izi ezi na nha na ọdịdị nke uwe ọ bụla.
Ịkwa akwa:A na-eji igwe akwa pụrụ iche nke e mere maka uwe na-enweghị nkebi dụkọta ibe ya.Usoro a na-achọ ndị ọkachamara nwere nkà dị ukwuu iji hụ na a na-ahụghị ihe nkedo ahụ na uwe ahụ dị mma ma dịgidere.
Emecha:Ozugbo a dụkọtachara uwe ndị ahụ, ha na-emecha usoro nke gụnyere ịsacha, uzuoku, na ịpị.Nke a na-enyere aka wepụ ihe ọ bụla wrinkles ma ọ bụ ezughị okè ma na-enye uwe ahụ ọdịdị ikpeazụ ha na ọdịdị ha.
N'ozuzu, usoro mmepụta maka usoro yoga enweghị nkebi bụ nke pụrụ iche ma chọọ nnukwu nka na nka.Site n'iji ígwè ọrụ dị elu na usoro, ndị na-emepụta ihe nwere ike ịmepụta uwe dị elu nke dị mma, na-adịgide adịgide, na nke mara mma.
Nkà nke usoro yoga enweghị nkebi
Ịkpa akwa na-enweghị ntụpọ: Nke a bụ usoro kachasị mkpa a na-eji na usoro yoga enweghị nkebi, nke na-enye ohere ka uwe ahụ dum bụrụ nke na-adịghị mma ma si otú ahụ dabara adaba na ahụ maka nkasi obi ka ukwuu.
Mbelata 3D:Site n'iji usoro ịkpụ 3D, uwe ahụ nwere ike dabara nke ọma na akụkụ nke ahụ, na-emebighị ọdịdị na imewe ya, na-eme ka mmegharị dị irè karị n'oge omume yoga.
Mmiri na-ekpochapụ:Usoro yoga na-enweghị nkebi na-achọkarị ike mmiri na-ekpo ọkụ, ya mere a na-ejikarị akwa na-ehicha ngwa ngwa, ntupu ume ume, na atụmatụ ikuku ikuku n'okpuru aka iji kwalite nkasi obi.
Njikọ nrụgide: A na-eji njikọ nrụgide eme ihe n'ọtụtụ ebe n'ichepụta usoro yoga iji nye nkwado ezubere iche na ịkpụzi akụkụ ahụ akọwapụtara, dị ka afọ, úkwù, na obi.Site na usoro nhazi pụrụ iche, ọ na-eme ka nkwado na nkwụsi ike nke uwe ahụ dịkwuo mma maka ahụmihe mmegharị ahụ dị mma ma dị nchebe.
Agba na ụkpụrụ: Iji mee ka a na-ahụ anya nke setịpụ yoga enweghị nkebi, a na-agbakwunye agba na ụkpụrụ na nhazi ahụ.A na-eji usoro obibi akwụkwọ, ịkwa akwa, na ịgbasa ihe iji mepụta ụdị yoga nke nwere ahaziri onwe ya.
Ndị a bụ usoro a na-ejikarị eme ihe n'ịkpụpụta usoro yoga enweghị nkebi.Ha niile bụ iji kwalite mma na arụmọrụ nke uwe, na-ekwe ka onye na-eyi ya nwee ahụ iru ala na ihe okike ka ọ na-enweta nsonaazụ kacha mma n'oge omume yoga.
Uru nke Ntọala Yoga na-enweghị nkebi
1. Nkasi obi:Nhazi na-enweghị nkebi nke usoro yoga na-eme ka o doo anya na ọ dịghị ihe ọ bụla ị ga-eji na-ete akpụkpọ gị, na-eme ka ọ dị mma na-eyi.
2. Mgbanwe:Uwe akwa na-agbatị na-enye gị ohere ịmegharị n'efu na ngwa ngwa, na-enweghị ihe mgbochi ọ bụla.
3. Nku ume:Uwe ahụ na-eku ume, na-enye ohere ka ikuku na-ekesa ma mee ka ị dị jụụ na nkụ n'oge omume gị.
4. Ụdị:Usoro yoga na-enweghị nkebi na-abịa n'ụdị na agba dị iche iche, na-eme ka ọ dịrị mfe ịchọta nhazi nke dabara n'ụdị gị.
5. Ogologo oge: Nhazi na-enweghị ihe ọ bụla na-eme ka ọ bụrụ na ọ dịghị ihe na-adịghị ike na akwa ákwà, na-eme ka ọ dịkwuo ogologo ma na-adịte aka.
