Ọpụrụiche na imepụta uwe yoga
Yoga uwebụ ngwakọta zuru oke nke ụdị na nkasi obi.Ndị otu anyị na-ahụ maka imepụta atụmatụ omenala na-eweta ọhụụ gị na ndụ.
N'ọtụtụ ụdị uwe yoga, enwere ihe maka omume yoga ọ bụla, mgbatị ahụ, ma ọ bụ eyi kwa ụbọchị.Site naleggings to egwuregwu bọọlụ, n'elu namkpirisi, A na-ewu ngwaahịa anyị ka ọ dịgide ma dị mma.A na-eji ihe ndị dị elu mee ihe niile maka nkasi obi na nkwado kachasị.
At Ụlọ ọrụ Zhihui, Anyị ghọtara mkpa ọ dị ịmepụta iberibe pụrụ iche nke na-egosipụta ụdị onwe gị - yabụ kpọtụrụ anyị taa maka uwe yoga na-enweghị atụ!
Ngwaahịa anyị
Anyị bụ aụlọ ọrụ uwe yogana 10 afọ nke mmepụta ahụmahụ, na-elekwasị anya na-enye ndị ahịa na elu-edu ahaziri ahaziri ọrụ.Anyị nwere ndị otu imewe ọkachamara na ndị na-ebubata ihe, ndị nwere ike hazie yoga n'elu, uwe ogologo ọkpa yoga, suut yoga na ngwa yoga ndị ọzọ dị ka ụdị na mkpa ndị ahịa si dị.Anyị na-elekwasị anya n'ịdị mma na ọsọ ọsọ, ma na-agba mbọ ịnye ndị ahịa anyị ọrụ kacha mma.
Omenala Nhazi akwa Yoga
1. Ndị otu imewe ọkachamara:Anyị nwere ndị otu mmebe nwere ahụmahụ iji nye gị ndụmọdụ imewe ọkachamara ma nyere gị aka ịmepụta uwe yoga omenala pụrụ iche.
2. AKWỤKWỌ KWESỊRỊ ELU:Anyị na-eji akwa na ihe kachasị mma iji hụ na ịdịte aka na nkasi obi nke uwe yoga omenala gị.
3. Nhazi ahaziri onwe ya: Anyị nwere ike hazie ụdị uwe yoga dị ka akara gị, ụdị na nha chọrọ.
4. Ọsọ ọsọ:Anyị nwere ike ịnye ihe nlele ngwa ngwa na oge nrụpụta iji gboo mkpa gị ngwa ngwa.
Anyị nwere ike hazie dị ka gịyoga uwemkpa, ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ma ọ bụ customization mkpa, biko na-eche free ịkpọtụrụ anyị.
Omenala Yoga Pants enweghị nkebi
Pants yoga na-enweghị ntụpọbụ ụdị uwe ogologo ọkpa yoga na-ewu ewu ma dịkwa mma, uru nke ya bụ:
1. Nkasi obi:Nhazi enweghị nkebi nwere ike ibelata ahụ erughị ala na iyi mgbe ị na-eyi.
2. Njide:Uwe ogologo ọkpa yoga na-enweghị nkebi nwere ngbanwe na nkwado ka mma, nke nwere ike inye nkwado dị mma na akwara ụda.
3. mara mma: Nhazi na-enweghị ntụpọ nwere ike ibelata eri na eriri, na-eme ka uwe ogologo ọkpa yoga mara mma.
Anyị nwere ike hazie uwe ogologo ọkpa yoga enweghị nkebi dịka mkpa na ihe ndị ahịa chọrọ.Ogologo nhazi nhazi gụnyere:
1. Ihe:Anyị nwere ike ịhọrọ akwa dị iche iche, ihe fiber na usoro dịka mkpa ndị ahịa si dị.
2. Nhazi ahaziri onwe ya:Anyị nwere ike chepụta ụdị dị iche iche, mbipụta ma ọ bụ ụkpụrụ dị iche iche dị ka ihe a chọrọ ma ọ bụ akara akara nke ndị ahịa nyere.
3. Agba:Anyị nwere ike ịnye ụdị agba dị iche iche iji gboo mkpa dị iche iche nke ndị ahịa.
N'okwu, anyị nwere ike ịnye ndị ahịa ọrụ ahaziri iche zuru oke iji hụ na mkpa dị iche iche na ihe ndị ahịa chọrọ.
Omenala Yoga Shorts enweghị nkebi
Dị ka akụkụ dị mkpa nke akụrụngwa egwuregwu,mkpirisi yoga enweghị nkebina-ekere òkè na-enweghị atụ n'oge mgbatị ahụ.Nhazi na-enweghị ntụpọ nke ụdị uwe mkpirisi egwuregwu a nwere ike ime ka ahụ erughị ala na eyi uwe mgbe ọ na-eyi, ma melite nkasi obi na nnwere onwe nke usoro mmega ahụ.
Tụkwasị na nke ahụ, obere mkpụmkpụ yoga na-enweghị ihe ọ bụla nwekwara ike dị ike ịhazi, ma nwee ike ịmepụta ụdị dị iche iche, mbipụta na usoro dịka mkpa dị iche iche nke ndị ahịa si dị, dị mma maka ụdị omume yoga dị iche iche.
Na nkenke, obere mkpụmkpụ yoga na-enweghị ntụpọ ọ bụghị naanị na-enye ndị na-ahụ yoga n'anya nhọrọ akụrụngwa egwuregwu na mmetụ ahụ dị mma na ọrụ dị mma, kamakwa na-anọchi anya ụdị ejiji.
Omenala Yoga Bras enweghị nkebi
Egwuregwu yoga na-enweghị ntụpọbụkwa akụkụ dị mkpa nke akụrụngwa egwuregwu ọgbara ọhụrụ.E jiri ya tụnyere bras egwuregwu ọdịnala, yoga bras nke a haziri n'enweghị ihe ọ bụla dị mma karịa, dị mma na iku ume.
Usoro nhazi nke yoga bra enweghị nkebi dị obosara, yana ọdịnaya enwere ike ịhazi ya dịka mkpa ndị ahịa dị iche iche si dị gụnyere:
1. Nha na udi:Ndị ahịa nwere ike hazie bras nke nha na ụdị dị iche iche dabere na mkpa ha n'ezie, ka o wee gboo mkpa onye ọ bụla ruo oke.
2. Agba:Ndị ahịa nwere ike hazie agba na ụkpụrụ dị iche iche dabere na ika ma ọ bụ ụdị nke ha, dị ka bras nwere akara ma ọ bụ LOGO ebipụtara na ha.
3. Ihe:Ndị ahịa nwere ike ịhọrọ ụdị akwa dị iche iche dịka mkpa ha si dị,
Ahụbeghị ihe ị na-achọ?Kpọtụrụ ndị ndụmọdụ anyị maka ngwaahịa ndị ọzọ dị.
Onye mmekọ azụmahịa
Mgbe ị na-ahazi uwe yoga na batches, ị kwesịrị ịṅa ntị na njikọ ndị a:
1. Ghọta mkpa ndị ahịa. Ghọta ụdị uwe, ụdị imewe, akwa na nha ndị ahịa chọrọ, ka ha wee nwee ike ịhọrọ ma kwado ngwaahịa ndị kwesịrị ekwesị.
2. Kpebie ụkpụrụ ịdị mma nke uwe yoga.Dị ka ụdị ngwá ọrụ egwuregwu, ụkpụrụ dị mma nke uwe yoga dị ezigbo mkpa, ọ dịkwa mkpa iji hụ na ọ dị mma na-agbanwe agbanwe, ume iku ume, ọsụsọ na-amịpụta, na-eguzogide ọgwụ na àgwà ndị ọzọ.
3. Họrọ akwa akwa.Uwe akwa yoga a na-ejikarị eme ihe n'ahịa na-agụnye eriri egwuregwu, akwa ngwakọta, eriri polyester, wdg. Uwe ọ bụla nwere arụmọrụ dị iche iche na ọkwa ọnụahịa, na ákwà kachasị mma kwesịrị ịhọrọ dịka mkpa ndị ahịa na mmefu ego si dị.
4. Kwenye na teknụzụ nhazi. Dị ka atụmatụ dị iche iche chọrọ na njirimara ákwà, họrọ nkà na ụzụ nhazi kwesịrị ekwesị, dị ka ịkwa akwa, ịkpụ laser, mbipụta, wdg, iji hụ na àgwà na ọdịdị nke ngwaahịa ahụ.
5. Kpebie ọnụọgụ ahaziri ahazi na oge nnyefe.Dị ka ndị ahịa mkpa na mmepụta ọnọdụ, chepụta kwesịrị ekwesị ahaziri nke ukwuu na atụmatụ oge nnyefe iji hụ na ezigbo mmepụta na nnyefe.
6. Ghọta njikwa ego.Ghọta ọnụ ahịa ihe ahọpụtara, usoro na ọnụọgụ ngwaahịa, wdg, iji jikwaa ọnụ ahịa n'ụzọ ziri ezi, melite ogo ngwaahịa na afọ ojuju ndị ahịa.
Na nkenke, mgbe ị na-ahazi uwe yoga na batches, ọ dị mkpa iji nlezianya tụlee mkpa ndị ahịa, àgwà ngwaahịa, ọnụ ahịa mmepụta na ihe ndị ọzọ iji mepụta ngwaahịa dị elu nke na-egbo mkpa ahịa ma melite afọ ojuju ndị ahịa na iguzosi ike n'ihe.