Йога киеме никадәр мөһим?|ZHIHUI

Йога асан эзлеклелеге белән генә чикләнми;бу шулай ук ​​тәнегездә уңайлы булу, акыл белән сулыш алу, практикада ышанычлы булу турында.Дөрес йога киеме сезнең йога тәҗрибәгезне арттырырга ярдәм итә һәм зур үзгәрешләр кертә торган өстенлекләр тәкъдим итә ала.Бу мәкаләдә без киемнең мөһимлеген өйрәнербезюгары йога киемеһәм сезнең практикага китергән файда.

Ни өчен югары сыйфатлы йога киеме мөһим: дөрес кием сайлау өстенлекләре

 

Эчлек һәм хәрәкәт диапазонын арттыра

Сыйфатлы йога киеме киюнең иң мөһим өстенлекләренең берсе - бу сезнең сыгылучылыгыгызны һәм хәрәкәт диапазоныгызны арттыру.Каты кием сезнең хәрәкәтегезне чикләргә һәм уңайсызлыклар тудырырга мөмкин, бу кайбер позаларны башкаруны кыенлаштыра.Иркен кием, киресенчә, юлга керергә һәм тигезләнүне саклау кыенлаштырырга мөмкин.Сыйфатлы йога киеме уңайлы һәм тәнегез белән хәрәкәт итәр өчен эшләнгән, сезгә иркен хәрәкәт итәргә һәм теләсә нинди позаны җиңел башкарырга мөмкинлек бирә.

Ярдәм һәм юаныч тәкъдим итә

Йога бик күп хәрәкәтне үз эченә ала һәм ярдәм һәм уңайлык тәкъдим итүче кием таләп итә.Йога киеметән температурасын көйләргә һәм коры булырга ярдәм итүче сулышлы, дымлы тукымалар белән эшләнгән.Дөрес кием шулай ук ​​катлаулы позаларны башкару өчен кирәк булган ярдәмне тәкъдим итә ала, мәсәлән, инверсия яки кул балансы, гардероб җитешсезлеге турында борчылмыйча.

Ышанычны арттыра

Сезнең йога тәҗрибәгездән файдалану өчен практикада ышанычлы булу бик мөһим.Дөрес йога киеме сезнең ышанычны арттырырга һәм үзегезне яхшы хис итәргә булыша ала.Bodyз тәнегездә һәм киемегездә үзегезне уңайлы хис иткәндә, сез үз практикагызга игътибар итәрсез һәм үз-үзегезне сизмәячәксез.

Сезнең шәхесне чагылдыра

Йога киеме күнегүләр киеме генә түгел;бу сезнең шәхесегезнең һәм стилегезнең чагылышы.Йога тукымасыg төрле стильләр, төсләр, бизәкләр белән килә, сезгә үзегезне белдерергә һәм уникаль стиль хисен күрсәтергә мөмкинлек бирә.Сезнең шәхесегезне чагылдырган кием кигәндә сез үзегезне ышанычлы, дәртле һәм практикага рухландырырсыз.

Highгары сыйфатлы йога киемен сайлау өчен киңәшләр

 

Сулышлы тукымалар эзләгез

Йога киемен сайлаганда, сулыш алырга һәм коры булырга мөмкинлек бирүче сулышлы тукымалар эзләгез.Пахта, бамбук яки дымлы синтетик катнашмалар кебек тукымалар - бик яхшы вариантлар.

Сузуны тикшерегез

Йога киеме сузылган булырга һәм тәнегез белән хәрәкәтләнергә тиеш.Барлык кирәкле урыннарда сузылсын өчен, тукыманың эчтәлегендә спандекс яки эластан белән кием эзләгез.

Фитны карап чыгыйк

Йога киеме бик тыгыз яки артык иркен булмаска тиеш.Сезнең тән төренә туры килгән һәм иң кирәкле җирдә ярдәм күрсәтү өчен эшләнгән кием эзләгез.

Сезнең стилегезне чагылдырган киемнәрне сайлагыз

Алда әйтелгәнчә, йога киеме - сезнең шәхесегезнең һәм стилегезнең чагылышы.Сезнең кем булуыгызны күрсәтүче һәм үзегезне яхшы хис итә торган кием сайлагыз.

Йомгаклау

Ахырда, дөрес йога киеме сезнең практикада зур үзгәрешләр кертә ала.Yгары сыйфатлы йога киеме сезнең сыгылучылыгыгызны арттыру, ярдәм һәм уңайлыклар тәкъдим итү, ышанычыгызны арттыру, шәхесегезне чагылдыру өчен эшләнгән.Йога киемен сайлаганда, сезнең ихтыяҗларыгызга туры килә торган кием табу өчен, тукыманы, сузуны, туры килүне, стильне карагыз.