आजकाल, अधिकाधिक महिला योगाच्या प्रेमात पडत आहेत.योगाभ्यास करताना, सैल आणि आरामदायी कपडे परिधान केल्याने शरीराला मुक्तपणे हालचाल करता येते, तुमच्या शरीरावर आणि श्वासोच्छवासावर बंधने टाळता येतात, तुमचे शरीर आणि मन मोकळे होते, चांगले वाटते आणि बरेच काही.योगा करा...
पुढे वाचा